4 nøgler til arbejde og studie på samme tid
Denis Waitley siger det De resultater, vi opnår i livet, er direkte relateret til den indsats, vi anvender. Det kan synes ret indlysende, men det er let at glemme det i situationer, hvor vi skal give vores bedste. Det kan være tilfældet for personer, der skal arbejde og studere på samme tid.
Nu godt, arbejde og studere på samme tid er ikke let. Derfor skal vi være realistiske for at få gode resultater. Det er ikke umuligt, men du skal huske på, at det kan være enormt svært. Lejlighedsvis kan overanstrengelse begrænse vores evner.
Derfor er det ikke en dårlig ide at tage tingene langsomt. Det vil sige, det er ikke nødvendigt, at du forsøger at være den første i klassen, på arbejde og også, færdig med dine studier om nogle få år. Hvis du skal bede om hjælp eller finde mellem jorden, så tænk ikke på det. At gå i ro i begge områder kan være en god måde at finde dig selv tilpas,kontrol stress og nå dine mål.
Vi kommer ikke til at snyde, at gøre disse to aktiviteter kompatible kan være komplicerede. Det er derfor, foruden at maksimere din personlige indsats, du bliver nødt til at kende nogle nøgler, der gør det nemmere for dig. Næste ses vi fire af dem. Er du klar??
"Tilfredsheden ligger i indsatsen, ikke i opfyldelsen. Den samlede indsats er en komplet sejr ".
-Mahatma Gandhi-
1- Udnyt din tid
Den første af nøglerne til at arbejde og studere på samme tid er maksimere brugen af tid. For at opnå dette skal du lave visse offer For eksempel undgå visse distraktioner.
Ved at have mindre tid til arbejde, til studier og for dig, Du skal drage fordel af hvert minut af dagen. Mens du studerer, glemmer du din mobil, sociale netværk, internet, tv osv. Det er nødvendigt, at du får mest ud af din tid.
Når det kommer til arbejde, så prøv at afslutte alle dine opgaver på kontoret. Forlad ikke noget til hjemmet, På denne måde undgår du akkumulering af opgaver. Dette anbefales at være mere effektivt både i beskæftigelse og i undersøgelsen.
Og selvfølgelig, prøv Nyd hvert gratis sekund, du har. Du må ikke være skyldig i at tage pauser. Når alt kommer til alt, når du arbejder og studerer på samme tid, har du tjent det.
2- Organiser rummene
Dette er en anden nøgle, der er tæt knyttet til det foregående punkt. Hvis du vil arbejde og studere på samme tid, Du skal have en optimal organisation, så du ikke blander opgaver. For at nå dine mål skal du være klar over, hvor en aktivitet slutter, og hvor den anden begynder.
Det vil sige, at det er umagen værd at være organiseret både på arbejdspladsen og i hjemmet. Alt, der har at gøre med dit job, deltage i det ene rum, og hvad der er relateret til dine studier, i et andet. Det kan virke meget indlysende, men det vil være meget nyttigt at gøre det. På denne måde bliver dine ideer klarere.
3- Lær at delegere
Når du skal udføre mange opgaver, Arbejdsdelegationen er afgørende. Du bliver nødt til at stole på dine kolleger og opdele blandt flere specielt komplekse opgaver, hvis det er muligt. Forsøg ikke at monopolisere alle fordelene, for i sidste ende vil du ikke være i stand til at håndtere dem.
Det samme sker i studiet: hvis du skal gøre gruppearbejde, tøv ikke med og stol på dine kolleger. Det handler heller ikke om at lede efter flugten for at gøre resten. Bare brug din sund fornuft. Dække hvad du kan; aldrig over, men ikke under dine virkelige muligheder.
4- Vedligehold et aktivt liv
Det er indlysende, at hvis du er meget travlt, er det sværere at udøve. dog, Det er vigtigt, at du opretholder fysisk aktivitet og et sundt liv for at få mest muligt ud af dine timer. For eksempel kan du gøre det ved at gøre et par gange om ugen sport, så dit sind udvider og din fysik er egnet.
På den anden side, din kost er også afgørende. Spis så sund som du kan. Gør plads til at lave mad. Går gennem grillen en kylling eller laks bøf eller hugge en tomat kræver ikke meget tid eller kulinarisk oplevelse og kan også gøre en stor forskel i din energi og dit humør.
Og selvfølgelig sov godt. Hvil er afgørende for at leve et sundt liv. Hvis du har mulighed for det, skal du aldrig holde op med at sove i mindst syv timer om dagen. Hvis du organiserer korrekt, kan du gøre det, og du vil se alle fordelene.
"Lykke er i glæden ved præstation og følelser af kreativ indsats".
-Franklin D. Roosevelt-
Hvis du følger disse fire nøgler, kan du arbejde og studere på samme tid uden for mange problemer. Det er vi overbevist om du vil kunne nå det. Meget opmuntring!
Sådan forbedres og udvikles din koncentration, når du arbejder eller studerer. Forbedring og udvikling af din koncentration er måske ikke så simpelt som det ser ud til. Derfor vil vi i dag give dig nogle nøgler, så du kan få det. Læs mere "