3 ingredienser til at skabe et godt liv

Det er sædvanligt at krydse nogle stadier af vores liv for at slette dem fra vores vitale historie, fordi det ser ud til, at vi kun finder bittere minder, hvor vi har vores hukommelse. Fejl, fejl, impotens. Situationer, der kom til os for tidligt, muligheder der opstod forklædt, og vi vidste ikke hvordan vi kunne se eller elske, der var insinuerede, og at vi ikke vidste hvordan vi skulle henvende os. Alt med et rigtigt depositum.

At lære af de beslutninger, vi laver og er ansvarlige for, giver os mulighed for at føle sig fri hele livet. Alt begynder at acceptere hvem vi er, grundene til, at vi bærer dem ud. Men der er en frynsegang i vores kultur, der opfordrer os til konstant at sætte spørgsmålstegn ved vores valg, hvilket får os til at tro, at vi altid er forkerte, eller at vi er nok "God" at leve.

Når dette sker Vi kan være ofre for de egne negative overbevisninger, som vi har skabt og fodret. Tanker, der er som regn, er eksperter i at finde hullerne i vores fæstning for at forgifte os. For os at benægte os selv. For at nægte, er vores tid at nægte os selv.

Sagde hvad, vores liv laver vi langsomt (nogle gange hurtigt) med mange ingredienser, som vi lidt efter lidt sætter i vores rygsæk, vores gryde, vores smag. Hvis du vil have det til at smage godt, når du husker det, kan du prøve at tilføje disse tre ingredienser.

              "Hvad er brug af omvendelse, hvis det ikke sletter noget der er sket. Den bedste omvendelse er simpelthen at ændre "

-José Saramago-

Vær stolt af at være dig selv

Det er normalt at forvirre kærligheden af ​​sig selv og være tilfreds med hvordan man virker og er i hvert øjeblik med at have et højt ego eller have en egoistisk personlighed. Der kan også være mennesker, der forsøger at få dig til at føle dig ringere end hvem du er, men aldrig glemme at du har alt du behøver for at føle dig stolt af dig.

Når vi taler om at elske, respektere og elske os selv, skader vi ikke nogen, men vi bidrager til at fortsætte med at udvikle vores liv. For dette er det afgørende at afvise omvendelse, når det er helet. Vi kan lære at leve fuldt ud og uden bånd til fortiden. Bare lever nutiden og respekterer øjeblikket med værktøjer som dem, jeg deler i denne video:

Være hvem der tager initiativet

Hvor mange gange har vi været nødt til at advare det "Vi er for beslutte eller bossy". Med initiativet får vi os til at handle og tage det første skridt, mens andre stadig tænker. At tage dette skridt fremad er i mange tilfælde en intelligent beslutning, da de ellers vil beslutte os.

Hvis det sker for dig, så husk at der ikke er noget galt med at være, der skaber primer "bevægelse" , da der ikke er mere libererende oplevelse end ikke, afhængigt af andre, for at handle med at få det, du vil have. Hvis du vil have noget, skal du starte den vej, der fører dig til det og forstå det forkert og bede om tilgivelse er lige så naturligt som at ramme og fejre. 

Pas på dine forventninger

Vi har tendens til at foretrække den kendte komfort. Af denne grund er vi meget villige til at undersøge, hvilke muligheder der kan blive præsenteret for os og dermed opdage, hvad der er bedst for os. På lignende måde sker det med relationer og de mennesker, vi elsker. Vi elsker at skabe forventninger til, hvordan de vil handle kontinuerligt for at beskytte os.

Mange gange dem "Forudtænkte ideer" De sker ikke som vi forventer, og vi begynder at generere lidt positive følelser, føler sig dårlige for det, eller at vi har svigtet med en bestemt person. Husk at dette er problemet med, hvem der genererer disse forventninger, ikke hvem der skal opfylde dem. Det vigtigste er at tage sig af, hvad vi forventer af os selv. Ikke fra nogen anden.

Vær for at være stolt af dig, for at imødekomme de forventninger du har genereret eller ikke skuffe dem, der elsker dig, Når du beslutter, skal du altid gøre det med dit hjerte. På den måde vil du fortsætte med at indsamle beklagelse, men disse vil ikke være bittere. De vil endda være ledsaget af et sødt og frækt smil for eventyret du levede.

så, Livet er stadig et eventyr, det eneste og det mest ekstraordinære. Et eventyr, som du har været inviteret til, og hvor du har fået mange ressourcer (selv om de er mindre end andre, men de er stadig meget), så du kan gøre det, langsomt eller hurtigt, vidunderligt.

"20 år senere bliver du mere skuffet over de ting, du ikke gjorde end dem, du gjorde. Så frigør fortøjningerne, sej væk fra den sikre havn og tag de gode vinde i dine sejl. Explora. Drømme. Opdage "

-Mark Twain-

5 giftige vaner, der berøver dig lykke Alle mennesker har vaner, men der er noget giftigt, der kan berolige dig med lykke helt. Vil du vide 5 af dem? Læs mere "