10 spørgsmål, du skal spørge dig selv om at give mening i dit liv

Der er dage, hvor vi rejser op og spørger os selv, hvorfor vi er sammen med en person, der ikke elsker os eller ikke respekterer os, hvorfor går vi hver dag til arbejde på et job, som vi ikke er lidenskabelige for eller hvorfor generelt har vi ikke det liv, vi havde drømt om.

Alle disse spørgsmål fører os til at reflektere over en række valg, vi har lavet gennem hele vores eksistens, og det har måske ikke været vores valg eller er veje, vi har valgt ud af frygt, for manglende mod til at leve vores drømme. Der er en række spørgsmål, som vi kan spørge os selv om at give mening om vores liv og vide, om vi lever, hvad vi ønsker. Dernæst foreslår vi 10.

"Kun hvis jeg føler mig værdifuld for at være den måde jeg er, kan jeg acceptere mig selv, kan jeg være autentisk, kan jeg være sand."

-Jorge Bucay-

Hvordan ser du dit liv om 5 år??

Tænk et øjeblik, hvordan ville dit liv være om 5 år; hvis du vil fortsætte i den situation, hvor du er. Måske ideen om den fremtid gør dig glad og du ikke vil ændre noget eller måske, ideen om den fremtid er noget, du ikke vil leve. Vores øvelse skal bestå af gøre en overvejelse om, hvorvidt det liv, vi fører nu fører os til det ideal af det drømte liv vi vil, eller vi skal ændre de ting, vi gør.

Hvad ville du gøre, hvis du ikke var bange?

Frygt er lammende, og når det kommer til at forlade vores komfortzone, opfinder vi enhver undskyldning for at klage uden at gøre noget for at finde løsninger og ændre det, der generer os. Tænk på hvad du ville gøre, hvis du ikke var bange, hvad ville du tørre, visualisere den situation, du gerne vil leve og gør det uden frygt, hvordan har du det?

"Det virkelig vigtige er at kæmpe for at leve livet, lide det og nyde det, tabe med værdighed og at tørre igen. Livet er vidunderligt, hvis du ikke er bange for det. "

-Charles Chaplin-

Hvad er dine 3 bedste talenter?

Nogle gange ser vi alle vores mangler, men vi kan ikke værdsætte vores talenter. Hvad er det bedste du gør? Hvad elsker du? Og det vigtigste spørgsmål: Giver du dig selv til det?? Disse spørgsmål vil få os til at tænke over, hvad vi fremhæver, og hvorfor vi ikke dedikerer os til det, vi kan lide mest.

Hvad er det vigtigste i dit liv?

For et øjeblik tænk på, hvad der er vigtigst i dit liv, hvad gør dig virkelig glad og reflektere over, om der er noget i dit liv eller ej. Måske er tiden kommet for at ændre noget eller ændre alt.

Hvad er drømmen om din barndom, som du har opfyldt?

Hver af os har en drøm om børn, som vi forestillede os opfyldt som voksne. Tænk på, hvad du drømte om at gøre, når du var lille og hvad der er sket, så du ikke længere lever den drøm. Du kan også tænke på hvilke ting du kan gøre for at komme tættere på din barndoms drøm lidt efter lidt.

Holder du på noget, som du skal give slip på?

Vi har tendens til at klamre sig til ting eller mennesker, som vi virkelig bør give slip på, fordi de ikke bringer os noget godt, fordi de gør os ondt, eller fordi det er tid til at udvikle sig og ændre. Det er vigtigt at lære at give slip, det vil gøre ondt, men som tiden går, vil vi indse det nogle gange må du lade ting eller folk gå, så ny luft kommer ind i vores liv.

Bor du i dit liv for at være glad eller gøre andre lykkelige??

Hvis vi tænker om vores liv omhyggeligt, kan vi undertiden indse, at vi lever og vælger det som gør andre glade, ikke hvad der gør os lykkelige.. Det handler ikke om at give andre tilfredshed, men at være glad. Faktisk vil folk, der elsker os, gerne se os glade, men skal skelne mellem, hvad de synes gør os lykkelige og det gør os virkelig glade.

Hvad ville du gøre anderledes i dit liv, hvis du ved, at ingen vil dømme dig?

Andre menneskers mening er noget, vi frygter, når vi overvejer at ændre noget i vores liv, men forestil dig, at ingen vil dømme dig, hvad ville du ændre i dit liv? Ligesom frygten for, hvad der vil ske, hvis vi ændrer os, er vi bange for, hvad andre tror.

Har du dedikeret dig til det, du er passioneret for?

Mange gange klager vi over vores arbejde, vores chef, vores tidsplaner, vores medarbejdere, men vi gør ikke noget for at ændre det, for frygt, gennem andres meninger, for ikke at ændre noget, selvom vi ikke kan lide det. Vi afregner uden at risikere at leve vores liv til fulde.

Hvis du havde en måned at leve, hvordan ville du bruge det??

Vi har brugt meget tid på sociale netværk, med din mobil eller med fjernsyn, men spørg dig selv, om du ville gøre det, hvis du har en måned til at leve. Sikkert ikke, at vi ville dedikere os til at nyde hvert sekund af de mennesker, vi elsker, af de steder, vi kan lide, af alle små detaljer, der gør os lykkelige. Og hvorfor starter vi ikke nu?

"Jeg følte et enormt ønske om at leve igen, da jeg opdagede, at meningen med mit liv var, hvad jeg ville give hende."

-Paulo Coelho-

Leve uden forventninger Forventninger kan generere frustration venter på noget, vi ikke ved, om det vil ske. Frigør dig selv fra dine forventninger og lev uden frygt. Læs mere "