5 tegn, der tyder på, at det var tid til at skifte job

Arbejdsverdenen er blevet meget volatil. Der er så mange mennesker arbejdsløse, at mange gange en middelmådig stilling ses som panacea for dem der har været arbejdsløse i lang tid. Det er ikke ualmindeligt at finde dem, der lider af dette, men de beslutter aldrig at skifte job.

Men i denne situation må vi være meget forsigtige. Nogle gange opholder sig i et job at en afvisning kan have alvorlige konsekvenser. Sindet er selvfølgelig påvirket af en sådan situation. Også kroppen. At være fanget i en daglig rutine, der afvises, er noget, der gør dig syg, i bogstavelig forstand.

"De udnytter ikke jobene, hvis de ikke behøver at lære os noget".

-José Hernández-

Normalt er det frygt hvilket forhindrer os i at skifte job. Denne frygt er så stærk, at vi foretrækker at spilde vores liv og vores bedste år gør noget, vi ikke ønsker. Nu er frygt næsten altid ubegrundet. Det er snarere et spørgsmål om mistillid til vores evner og en noget paranoid læsning af virkeligheden. Det er rigtigt, at at få et nyt job er ikke let, men heller ikke umuligt.

Måske står vi over for en periode med usikkerhed, når vi beslutter at skifte job. Eller måske skal vi betale for en lavere betaling. dog, disse problemer de er meget lettere at klare sig end et job, som ikke længere modstår. At vide, om det var tid til at skifte job, evaluere tilstedeværelsen af ​​disse signaler.

1. Hvis du ikke er betalt, er det tid til at skifte job

Det forekommer mærkeligt at sige dette, men der er mange mennesker i verden arbejder i øjeblikket uden at blive betalt. Nogle gange bedrager han sig med påstået træning eller gigantiske prøvetider. De beder dig om at betale for træningen og derefter arbejde gratis, mens du når et bestemt niveau, som arbejdsgiverne beslutter.

Ved andre lejligheder sker der, at de ikke betaler dig den fulde løn eller stopper at betale dig pludselig på grund af økonomiske vanskeligheder. De spørger uformelt, tid til at indhente. Mange uger passerer og de gør det aldrig. Vent ikke på at skifte job, hvis tingene er sådan.

2. Den konstante trussel om afskedigelse

Mange virksomheder har valgt at ansætte og brand deres medarbejdere konstant. Arbejdstagere er bundet til præstationslofter, eller har simpelthen en form for kontrakt, der tillader deres afskedigelse til enhver tid.

Denne type mekanisme fremmer kun ubehag. Angst er konstant. Ingen ønsker at miste deres job, og derfor bliver næsten alle ekstremt manipulerbare og forkert effektive. Arbejdsklimaet er ofte fyldt med spænding og undertrykt vrede, sammen med frygt. Et sådant arbejde er ikke det værd. Bed bedre om at skifte job.

3. Du føler, at du brændte dig selv

Arbejde involverer altid indsats og fra tid til anden gør opgaver, der ikke ender med at glæde dig. dog, hvad der skal sejre er en smag eller interesse for hvad der er gjort. Når du derimod i grunden ikke længere føler nogen tiltrækning for aktiviteter, er det måske tid til at tænke på at skifte job.

Dette starter med følelser af apati eller modvilje. Men det kan eskalere og blive angst, træthed, depression og sygdomme i kroppen. Du behøver ikke at udvide cykler, der allerede er gennemført. Så drastisk som det kan synes, er det tid til at ændre luften.

4. De værdsætter ikke dit arbejde og vokser ikke i det

En af grundene til, at vi føler os motiverede til at arbejde, er feedback som vi modtager Det er anerkendelsen af ​​vores indsats, vores resultater eller vores evner.

Hvis du føler, at dit arbejde ikke bliver værdsat, hvor meget du lægger alt fra din side, kan det være en god idé at ændre dit job. Hvis du ikke sætter pris på hvad du gør, vil du næppe kunne fremme arbejdet. Og hvis du ikke går videre, vil du snarere end senere se i dit arbejde en byrde og ikke en måde at overvinde.

5. Du har forladt dit arbejde mentalt

Nogle gange kommer du til et punkt, hvor du mentalt afbryder alt, der har at gøre med arbejde. Det manifesterer sig som et ønske om at være så kort som muligt at arbejde, konstant distraktion og design af planer, der ikke tager højde for hele arbejdet.

I så fald er det, der er mentalt, at du forlod dit job. Dette fortæller dig ikke noget, og det har heller ikke noget sted i dit liv. Du følger med vane, af frygt eller nødvendighed, men dit sind og dit hjerte er allerede langt væk. Bedre at du antager din virkelighed.

Så hårdt som du tror, Det er altid bedre at skifte job på samme tid end at bære alle konsekvenserne af ikke at gøre det.. Vi bruger en god del af vores livsarbejde. Det mindste vi kan håbe på er, at vi føler, at dette bidrager til vores vækst og ikke til vores tilbagegang.

Mindfulness, på arbejde? Vi har travlt i vores daglige rutine, både hjemme og på arbejde. Mindfulness giver os mulighed for at stoppe, observere og stå overfor arbejdsdagen med mere ro og afslapning. Tør at opdage det! Læs mere "