Jeg er gift, men jeg tænker på en anden kvinde, hvad skal jeg gøre?

Hvis du er i en situation, hvor du trods at være gift og har et stabilt forhold til din kone, (som alle par har deres op og ned), føler du dog en dyb kærlighed og respekt for hende, kan have børn og mange Planer, der spænder dig fremover, blandt andet. Kort sagt, du føler dig mærkelig, fordi selvom alt går godt eller i det mindste tilsyneladende er det, har du bemærket en anden kvinde, og nu slutter du ikke med at tænke på hende, det kan ikke være lige så mærkeligt som du forestiller dig.

Derfor vil vi i denne artikel om psykologi-online forsøge at hjælpe dig i situationen med "Jeg er gift, men jeg tænker på en anden kvinde: ¿Hvad skal jeg gøre? " Derfor vil vi give dig en række årsager, som uden tvivl vil hjælpe dig med at forstå bedre, hvorfor det sker for dig, og endelig vil vi give dig en række tips, så du kan komme ud af denne situation.

Du kan også være interesseret: Jeg er forelsket i en anden mand, og jeg er gift: hvad skal jeg gøre? indeks

1. Grunde til, at du tænker på, at en anden kvinde er gift
2. Hvad gør du, hvis du er gift, og du tænker på en anden kvinde? 3 tips
3. Jeg har en kone og jeg er forelsket i en anden: flere råd

Grunde til, at du tænker på, at en anden kvinde er gift

Der er flere grunde til, at dette kan ske for dig. Det vigtige er, at du kender dem, og at du endelig begynder at gøre noget for at forbedre denne situation, der sandsynligvis destabiliserer dig meget. Nedenfor viser vi dig de mest almindelige årsager til, at denne situation kan ske for dig, så vær opmærksom på hver af dem, så du kan bestemme, hvilken du føler dig mest identificeret med.

• Problemer med din partner. Det kan være, at de problemer, du havde med din partner, fra tid til anden er steget eller aldrig haft dem, og pludselig har de dukket op og ved ikke, hvordan man reagerer på dem. Så du ved, at hver gang du kommer hjem, begynder du diskussioner og lever ekstremt stresset. Dette kan få dig til bevidst eller ubevidst at lægge mærke til andre mennesker, fordi det gør dig opmærksom på noget andet og glemmer lidt om de problemer, du har med din kone. Lad os sige, at du måske bruger det som en forsvarsmekanisme, og du kan også have følelsen af ​​at problemerne med din kvinde ikke kommer til at ende så “du skal gå på udkig efter andre alternativer”.
• dreariness. Måske har din partner og du nået et punkt i deres forhold, hvor de sidder fast, gør det samme hele tiden og tør ikke bryde ud af rutinen og forny. Dette, selv om forholdet er godt, og at kærligheden de føler for hinanden er god, kan bore dem begge og har brug for en anden måde at distrahere eller ret noget nyt, som i dette tilfælde det faktum at du kigger på en anden kvinde på en vis måde tager hun dig ud eller forsøger at tage dig ud af den monotoni, hvor du finder dig selv.
• effekt “Romeo og Juliet” eller forbudt kærlighed. En anden grund til, at du ikke kan få en anden kvinde ud af dit hoved, er på grund af denne psykologiske virkning. I psykologien forklarer denne effekt, at jo flere vanskeligheder to mennesker skal være sammen, og jo mere de skal kæmpe mod modgang for at opnå det, vil ønsket om at være hos hende øge, hvilket forårsager intense og ukontrollerbare følelser, der opleves af den forbudte kærlighed.
• Mindsket seksuel lyst til din kvinde. Det kan være, at det seksuelle lyst, du føler over for din kvinde, er reduceret betydeligt på grund af forskellige faktorer som rutine, slutningen af ​​forelskelse, ægteskabsproblemer, manglende tid til seksuelle møder, stress osv. som har inviteret dig til at fantasere med andre mennesker, især med en bestemt kvinde, som du sandsynligvis har meget kontakt med, enten fordi det er din kollega, din klient, en nær ven osv..

¿Hvordan en gift mand bliver forelsket i en anden kvinde?

Sandheden er, at dette spørgsmål bliver spurgt mere af kvinder på den anden side af forholdet, da de lever med meget ubehag og angst om denne situation. En gift mand, der er forelsket i en anden kvinde, forbliver normalt fjernt og koldt i ægteskabet. Hvis du vil vide mere, kan du høre følgende artikel: Tips til at vide, om min partner snyder mig seksuelt.

Hvad gør du, hvis du er gift, og du tænker på en anden kvinde? 3 tips

Hvis du ikke ved, hvordan du handler i denne situation og ikke ved, hvilken retning du vil tage i dit liv, anbefaler vi at du følger disse tips:

Kend forskellen mellem kærlighed og forfærdelse

Dette er vigtigt, at du identificerer det, da de er to helt forskellige ting. At være forelsket er i modsætning til kærlighed midlertidig. Når en person er forelsket, oplever han stærke følelser og kan føle opkaldene “sommerfugle i maven”, han stopper ikke med at tænke på den person, han idealiserer og maksimerer sine dyder, glemmer dine fejl, det seksuelle lyst, der opleves, er intens, han ønsker at være sammen med den person hele tiden osv. Men alle de intense følelser har en tidsbegrænsning, kan være måneder eller endda år.

Når infatuationen er afsluttet, hvilket er helt normalt, er det besluttet at bevidst elske eller ikke parret, acceptere det som det er med dets mangler og dyder, acceptere, at den uhyrede lidenskab, der føltes i begyndelsen, går til fald, men du kan også have et tilfredsstillende liv med det. Kort sagt er kærlighed en evolution for at blive forelsket, den er mere ægte og dyb og har ingen udløbsdato.

Lad være med at blive båret væk af dine øjeblikkelige impulser

Det er vigtigt, at du genkender det ikke ved at tænke på en anden kvinde, og at du selv føler dig forelsket i hende, er en tilstrækkelig grund til at forlade din kone. huske forskellen mellem kærlighed og forfærdelse og tror, ​​at hvis du lader dig blive båret væk ved at forlade følelser som at blive forelsket, vil du altid have behov for at forlade det forhold, du er i, og gå til at opleve andre. Så analyser din situation godt, indse hvad dine følelser er over for din partner, husk at kærlighed også indebærer tålmodighed, arbejder på forholdet for at styrke det, tillid og en række dybere og varige værdier, der kan dyrkes.

Prøv at løse dine forholdsproblemer

Dette er ikke netop for at genoprette dit nuværende forhold, men det er nødvendigt at have disse færdigheder til at møde dine problemer personlige og hvis du beslutter dig for at være i et andet forhold, er det også nødvendigt, at du har dem. Husk at parrets problemer altid kommer til at dukke op, det er en del af at være i et forhold, men det lærer også at møde dem for at gøre det bedre hver gang.

Jeg har en kone og jeg er forelsket i en anden: flere råd

Hvis du endelig har besluttet at kæmpe for dit forhold og forlade dit eventyr, er det vigtigt, at du forsøger at forbedre pardynamikken med nogle af de tips, vi tilbyder nedenfor:

• Afslut rutinen. Hvis din kone og du er involveret i total monotoni i den grad, at de allerede er kede af at være sammen. Det er på tide at begynde at gøre noget for at ændre denne situation, og i dette tilfælde er det din chance for at komme ud af komfortzonen, tage initiativet og begynde at foretage nogle ændringer. For eksempel er det blandt de ting, du kan gøre, at foreslå at lave nye aktiviteter i den tid de er sammen, gøre ting, der både frygter, planlægge en tur, overraskelse osv. Dette gælder også for det seksuelle område, du kan fortsætte med at forny dig og overraske dig selv ved at prøve nye ting, det vil utvivlsomt hjælpe dig med at øge det ønske, der syntes at være blevet slukket.
• Vurder dit forhold. Måske har du kun fokuseret på hvor slemt dit forhold er lige nu, og du har glemt alle de gode ting i det. Så det er på tide, at du analyserer omhyggeligt og sætter en skala på en objektiv måde hvad dit forhold bringer dig, hvor godt det er, hvor godt du føler dig i det, hvad du skal forbedre og hvad du kan gøre for at opnå det osv. Nogle gange kommer folk til virkelig at værdsætte deres forhold, når de allerede har mistet og ender med at omvende sig, det er som om på det tidspunkt, hvor de var i forholdet, ville være ophørt med at værdsætte, hvad de havde. Så det er vigtigt, at du reflekterer, og hvis dit forhold er det værd, begynder du at værdsætte det, du har.
• Fokus al din opmærksomhed på dit forhold. Hvis dit ønske er at stoppe med at tænke på den anden person, er noget, der er vigtigt at gøre, og det vil hjælpe dig meget med at opnå det, at fokusere al din energi og opmærksomhed på dit forhold. Det vil sige, fra nu af har du dit mål at forbedre forholdet til din kone og etablere en plan for at nå det. For eksempel kan du planlægge hele ugen for at overraske din kone ved at tage hende til et nyt sted at spise, finde et sjovt og anderledes sted at tilbringe weekenden, tænke blandt andet på hendes jubilæumsgave. Med det her tænker du lidt efter lidt ud af ideen om den anden person og vil give prioriterer dit forhold.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Jeg er gift, men jeg tænker på en anden kvinde: Hvad skal jeg gøre??, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af parterapi.