Hvordan man ved, om din partner lyver for dig

Hvordan man ved, om din partner lyver for dig / Par terapi

Kommunikation er nøglen i tillid til et par forhold. En selvtillid, der styrkes gennem respekt, og som tværtimod kan blive brudt af virkningerne af en vigtig løgn. Det vil sige, en gestus af denne type kan undertiden bryde den konsoliderede tillid til nu, for eksempel en utroskab. Der er dog løgne af forskellige karakteristika og afdækning af bedrag er ikke altid let. ¿Hvordan man ved, om din partner lyver for dig? I Psykologi-Online giver vi dig alle nøgler og signaler, der hjælper dig med at vide, om din partner snyder dig.

Du kan også være interesseret: Sådan ved du, om din partner ønsker at forlade dig Indeks
  1. Hvordan kan man vide, om din partner lyver for dig? - 4 tegn
  2. Hvad skal man gøre, når de lyver for dig
  3. Sådan handler du, når din partner lyver for dig

Hvordan kan man vide, om din partner lyver for dig? - 4 tegn

Nedenfor viser vi dig en række tegn, der kan hjælpe dig med at vide, om din partner lyver:

  1. Ubehag i en langvarig samtale om emnetNår du forsøger at have en lang samtale om dette emne, er den anden person ubehagelig og reducerer samtalen til udtryk for gentagne sætninger, der ikke giver plads til argumentation.
  2. Du har opdaget tidligere løgne: Når du allerede har opdaget flere løgne, og selvom du har lovet, at du ikke vil lyve igen, observere du adfærd af denne type, kan man konkludere, at denne forventede ændring i adfærd ikke har fundet sted.
  3. Fortæller dig en ting og gør det modsatte: Lies kan have meget forskellige nuancer. Nogle gange præsenteres de i form af ødelagte forventninger. Dette sker, når du oplever smerten i et løfte, der ikke blev udført i praksis. ¿Din partner siger noget, som han ikke følger i praksis, og han falder normalt ind i denne fejl?
  4. Manglende klarhed: Når du stiller ham spørgsmål, svarer han ikke klart på dit spørgsmål. Han omvejer, fortæller usandsynlige historier og giver stor vægt på eksterne faktorer i stedet for sin egen beslutningsevne.

I den følgende artikel kan du også finde ud af, hvordan man ved, om en person ligger for deres bevægelser, ¡Gå ikke glip af det!

Hvad skal man gøre, når de lyver for dig

Dette er en personlig beslutning, da det afhænger af den fortolkning, du giver til den løgn, kan nogle mennesker overveje, at skjulingen af ​​visse oplysninger er en fromme bedrageri, eller at det ikke betyder noget.

En løgn er en omstændighed, der forudsætter forholdet, som den anden person har med dig, men der kan være en effekt afledt af denne kendsgerning: at løgnen også forudsætter det forhold, du har med dig, når du selv bedrager. ¿Hvad kan du gøre, når de lyver for dig?

1. Overvej denne samtale

Hvis det er en vigtig begivenhed for dig, gør det ikke som om der ikke var sket noget. Ansigt den samtale og gør det så hurtigt som muligt så der er et tidsmæssigt forhold mellem øjeblikkens øjeblik og det øjeblik, hvor den begivenhed opstod. Ellers er det muligt at miste perspektivet af, hvad der faktisk er sket, hvis du lader tiden gå forbi.

2. Lyt omhyggeligt

Når du ved, at din partner lyver for dig, føler du, at denne oplevelse er virkelig ubehagelig. Det anbefales dog, at du opretholder en dialog, hvor aktiv lytning giver dig mulighed for at deltage i, hvad den anden person skal fortælle dig, fordi dit argument kan give dig et andet synspunkt.

3. Svar med din oprigtighed

At en person ligger til dig, betyder ikke, at du skal svare på samme måde. Du kan vise ham sandheden, oprigtigheden og ærlighedens spejl foran hans adfærd gennem dine ord.

4. Beskriv konsekvenserne

Løgnen har konsekvenser, men din partner vil kende dem bedre, hvis du beskriver dem klart, det vil sige, hvis du får dem til at dele, hvad der kan ske, hvis du fortsætter med at lyve i længere tid.

Du kan se flere tip som disse i artiklen Sådan handler du, når en person ligger til dig.

Sådan handler du, når din partner lyver for dig

Her er fem tips til at håndtere parrets løgne:

1. Par kode

Det anbefales, at dette er et af de mulige emner for samtale for at dele værdier og synspunkter om dette emne. Det vil sige at det er bekvemt at rejse denne samtale, selv før en transcendent løgn forekommer.

2. Åbn spørgsmål

Det rejser åbne spørgsmål i stedet for lukkede i løbet af samtalen, da det er lettere at forstærke en løgn ved hjælp af svar, der reduceres til grænserne for "ja" eller "nej".

3. Undskyld

Folk er forkerte og lyver er en klar manifestation af denne kendsgerning. Derfor kan en løgn også ledsages af omvendelsen af ​​den person, der ligger, og undskyldningen for en person, der har følt sig ondt.

4. Hvad var hensigten med en løgn

Løgnen kan ikke kun observeres gennem selve faktum, men også i sin oprindelige hensigt. Når du opdager, hvad der var årsagen til, at din partner handlede på en bestemt måde, kan du også indse, at han ikke havde en dårlig hensigt.

5. Kontekstualiser situationen

Værdien af ​​en løgn er også tæt knyttet til sammenhængen mellem den slags bedrag og den situation, som parrets forhold går igennem. Begræns derfor, hvad der skete med konkrete af her og nu, men sæt det også i forhold til den nylige historie mellem begge. ¿Det er noget der sker ofte eller har været en isoleret begivenhed?

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hvordan man ved, om din partner lyver for dig, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af parterapi.