Hvis du er en mand, skal du onanere 21 gange om måneden, ifølge videnskaben

Hvis du elsker dig selv, er det godt for at forbedre følelsesmæssigt velvære, er selvbehag en fordel for det generelle helbred og kan faktisk redde vores liv. Onanere er utvivlsomt en sund handling, men desværre er der mange mennesker, der er fordømt for at give glæde for sig selv.

Måske ikke så meget for mænd, men det er stadig et tabuemne, stort set på grund af den irrationelle overbevisning, som den katolske kirke har fremmet i århundreder. I denne artikel kan du finde nogle fordele, som onani har for vores fysiske og mentale sundhed, og vi vil dyve i en undersøgelse, der siger at det er nødvendigt at mash op mindst 21 gange om måneden for at undgå at lide kræft.

Hvad er onani?

Onanisme er en seksuel adfærd, der er defineret som den handling, som man udfører for at give selvfornøjelse gennem enhver form for direkte stimulering. I tilfælde af mænd viser videnskabelige undersøgelser, at 95% af emnerne nogensinde har onaneret. For kvinder er 63%.

Generelt er onani normalt forbundet med ungdomsårene, med en gennemsnitlig alder på 14 års begyndelse hos drenge og 16 hos piger. Undersøgelser bekræfter også, mærkeligt nok, at kvinder onanerer mere, når de er i et stabilt forhold, end når de er single. Mænd gør derimod, når et par bryder op og forbliver single igen.

Mænd bør onanere op til 21 gange om måneden for at leve længere

Nogle videnskabelige undersøgelser er virkelig nysgerrige. Et eksempel på dette er en udgivet af den europæiske urologidagbog, som har vist det folk der onanerer mere end 21 gange om måneden reducerer signifikant chancen for at lide kræft.

Faktisk, for unge drenge, er de 20 år, der ejakulerer mindst 21 gange om måneden, 19% mindre tilbøjelige til at udvikle prostatacancer end dem, der ikke gør det. Den samme undersøgelse viste, at mænd, der er 40 år gamle, kan reducere sandsynligheden for prostatacancer med omkring 22% gennem hyppig onanering.

Logisk set har sex også disse fordele, men onani er lige så effektiv.

Hvad eksperterne siger

Undersøgelsen blev udført af forskere ved Harvard School of Public Health og Harvard Medical School i USA. Det blev finansieret af National Cancer Institute og The Young Investigator Award Prostate Cancer Foundation.

Ifølge Jennifer Rider, direktør for undersøgelsen, "For at drage fordel af denne kendsgerning, det vil sige ikke at udvikle prostatakræft, er det nødvendigt at onanere 21 gange om måneden. Hvad dette tyder på er, at hyppigheden af ​​ejakulation er et mål for folkets generelle tilstand. De, der onanerer mest 3 gange om måneden, er mere tilbøjelige til at have andre medicinske problemer og dør for tidligt fra andre årsager end prostatakræft. ".

Denne undersøgelse var et kohortstudie, der tog højde for opfølgningen af ​​ca. 30.000 mandlige frivillige i perioden mellem 1992 og 2010. Forskerne tog højde for antallet af gange, emnerne ejakulerede i en måned, enten med sex eller onanerer. De endelige resultater viste det ejakulere 21 gange om måneden forhindrer udseende af prostatakræft.

Andre fordele ved onani

Men fordelene ved onani er ikke kun hvad denne undersøgelse viser, men andre undersøgelser har også konkluderet, at onanisme positivt påvirker vores fysiske og mentale sundhed.

Nogle af disse fordele er:

• Hjælper med at overvinde menstruationssmerter, det forårsager en smertestillende virkning og deflater kønsområdet.
• Genital sundhed er positivt påvirket med onani. I tilfælde af kvinder, der favoriserer smøring, og i tilfælde af mænd, en god afspejling af erektion og ejakulation.
• Immunsystemet styrkes som følge af onanisme, således at infektioner falder, da der produceres højere niveauer af immunglobulin A.
• Onani hjælper med at sove bedre og forbedrer søvnkvaliteteneller fordi takket være onani er nogle neurokemikalier som serotonin og forskellige endogene opioider, såsom endorphiner, frigivet.
• Selvfornøjelse slapper af og giver en større følelse af velvære, da det hjælper med at frigøre spændinger af både mentalt og fysisk.
• Det er en god måde at opdage sin egen seksualitet på og hjælper med at nyde større orgasmer, fordi personen ved denne handling kan lære den korrekte seksuelle funktion.
• Det har indflydelse på kvaliteten af ​​sex med parret.

Du kan dykke ind i disse fordele i vores artikel: "Fysiske og psykologiske fordele ved onani"

Smarte mennesker onanerer mere

En anden nysgerrig undersøgelse om onani hedder det Folk, der praktiserer onanisme oftere, har tendens til at være klogere og få bedre akademiske resultater. Denne kontroversielle forskning blev udført af National School of Health and Sexual Behavior instrueret af sexologen Debby Herbenick, en førende forsker ved Kinsey Institute i USA..

Resultaterne af undersøgelsen viser, at der synes at være en positiv sammenhæng mellem frekvensen af ​​onani og uddannelsesniveauet.

• Du kan lære mere om denne forskning i vores artikel: "Smarte mennesker onanerer mere, afslører en undersøgelse"