De 8 hyppigste seksuelle problemer og hvordan man behandler dem

Både mænd og kvinder kan opleve en lang række seksuelle dysfunktioner. Nogle af disse lidelser indebærer smerte, vanskeligheder med at nå orgasme eller vanskeligheder med at opretholde seksuel ophidselse.

Lidelse af seksuelle problemer er en kompleks oplevelse, for ofte rammer denne situation ikke kun den person, der lider, men også deres partner. Selv om psykologer, der er eksperter i sexterapi, beskæftiger sig med patienter, der kommer til deres kontorer for denne type lidelse dagligt, finder mange personer det svært at tage skridtet og søge professionel hjælp, hovedsagelig på grund af den skam, de føler..

Vigtigste seksuelle problemer

Hvad er de største seksuelle problemer, der er ramt af både mænd og kvinder? Hvilke lidelser påvirker en persons eller et pars seksuelle velfærd?

I de følgende linjer kan du finde en liste over de mest almindelige seksuelle problemer og hvordan man behandler dem.

1. Forstyrrelse af seksuel lyst

Manglende interesse for sex eller manglende seksuel lyst er et hyppigt problem i begge køn; Det er imidlertid mere almindeligt blandt kvinder. Faktisk betragtes det som den mest almindelige seksuelle dysfunktion hos kvinder, der når en forekomst på 33% mellem 18 og 59 år og op til 45% i overgangsalderen. Denne apati omfatter ikke kun uinteresseret for sex, men også for al seksuel adfærd, såsom onani.

Årsagerne kan være både fysiske og psykologiske. Med hensyn til sidstnævnte skiller sig følgende ud: par problemer, andre seksuelle dysfunktioner (vaginismus, erektil dysfunktion osv.), Stemningsforstyrrelser, angst og stress, træthed eller monotoni.

2. Erektil dysfunktion

Erektil dysfunktion er manglende evne til at man skal opnå og / eller opretholde penis erektion og derfor at have en tilfredsstillende coitus. Det er en af ​​de mest frygtede seksuelle problemer blandt mænd og kan have en alvorlig indvirkning på den berørte persons liv, især deres selvværd og deres interpersonelle relationer.

Det sker af forskellige årsager, selvom eksekveringsangst er en af ​​de psykologiske årsager, der kan forårsage denne seksuelle begrænsning, og det gør dette problem til en ond cirkel, hvorfra det koster at forlade.

• Hvis du vil vide mere om denne lidelse, kan du læse artiklen skrevet af Mensalus Psychology Center: "Erektil dysfunktion (impotens): hvad det er og hvad er dets behandling".

3. Forstyrrelse i seksuel ophidselse hos kvinder

Arousal lidelse hos kvinder refererer til manglende evne til at opleve fysiologiske ændringer under seksuel ophidselse, såsom vaginal smøring, acceleration af hjerteslag og muskelspænding; en situation der varer hele seksuel aktivitet. Som med erektil dysfunktion har arousal lidelse hos kvinder en høj forekomst.

De psykologiske faktorer, der er vigtigst i udseendet af dette seksuelle problem, er den forventede frygt for at få et nyt seksuelt svigt og den angst, som denne frygt forårsager..

4. Vaginisme

Vaginismus er en kvindelig seksuel dysfunktion, der er karakteriseret ved manglende evne til at få vaginal penetration på grund af sammentrækningen af ​​musklerne, der omgiver indgangen til skeden. Det opstår på grund af en refleks spasme, der får musklerne i dette område til at blive kontraheret, hvilket får vaginalåbningen til at lukke.

Årsagen er normalt, at nogle kvinder vedrører indtrængen med farefølelsen. Den angst, der stammer fra denne situation, forårsager et spændingsrespons, som gør afslapningen af ​​de vaginale muskler umulig.

• Relateret artikel: "Vaginismus: årsager, symptomer og mulige løsninger"

5. For tidlig sædafgang

For tidlig sædafgang er en forstyrrelse af den mandlige orgasme, hvor hanen udviser sæden for tidligt, uden at være ønsket, tilbagevendende som reaktion på seksuel stimulering enten før, under eller efter indtrængning. Det kan stamme fra forskellige årsager, idet de psykologiske faktorer er de overvejende.

Blandt de psykologiske årsager er: lavt selvværd, angst af udførelse, depression, angst og nervøsitet.

6. Anorgasmia

Anorgasmi er en anden form for orgasmeforstyrrelse, som påvirker både mænd og kvinder; Det er dog hyppigere i sidstnævnte tilfælde (kvindelig anargosmi). Det defineres som en fravær eller forsinkelse af orgasme under normal seksuel aktivitet, og som i det foregående tilfælde har psykologiske faktorer tendens til at dominere over organisk.

• Hvis du ønsker at dykke i årsagerne og konsekvenserne af denne lidelse, kan du læse vores artikel: "Kvinde anorgasmi (manglende evne til at nå orgasme): Årsager og behandling"

7. Smerteforstyrrelse

Dyspareuni er vedvarende og tilbagevendende smerter i bækkenområdet under eller kort efter indtrængning, erektion eller ejakulation og kan lide af både mænd og kvinder, selv om det er hyppigere hos kvinder (kvindelig dyspareunia). Videnskabelige undersøgelser konkluderer, at ca. 12% af kvinderne lider af det. Kvinde dyspareunia forekommer normalt forbundet med problemer med vaginismus.

• Måske er du interesseret: "Smerter i seksuelle forhold: årsager, symptomer og løsninger"

8. Forstyrrelse på grund af sex aversion

Folk, der lider af denne lidelse, også kaldet seksuel afvisning, undgår aktivt og passivt kønsorgankontakt. Årsagen er normalt i ekstrem angst og panik inden seksuelle handlinger. Det ses oftest hos kvinder.

Hvordan man behandler seksuelle problemer

At tale om seksuelle problemer kan være svært, for en stor del fordi folk i denne situation kan skamme sig, skyldes, mislykkes og besejre både i livet og foran deres partnere. Denne omstændighed gør intet andet end foder lidelsen, fordi den enkelte går ind i en ond cirkel, der koster at forlade.

Derfor er den bedste løsning at søge professionel hjælp, enten personligt eller eksternt. I de fleste tilfælde har de seksuelle forstyrrelser en psykologisk oprindelse, og derfor er seksuel psykoterapi en effektiv måde at behandle disse problemer på og dermed overvinde lidelser og forbedre trivsel.

• Relateret artikel: "Seksuel terapi: hvad den er og hvad er dens fordele"

Mensalus Institute: troværdig seksuel terapi (ansigt til ansigt og online)

Hvis du går igennem en situation som ligner den, der er beskrevet i de foregående linjer, og du lider af noget seksuelt problem, skal du ikke modløses, fordi det er muligt at overvinde det. Da det er et følsomt problem, der lider af seksuelle problemer, kan det være svært at starte et terapeutisk program med disse egenskaber. Derfor er det nødvendigt at finde en troværdig klinik, hvor du føler dig tryg ved at udsætte dit problem.

Et af centrene for psykologi med mere prestige i behandlingen af ​​seksuelle problemer er Mensalus Institute af Barcelona, ​​som har en ansigt til ansigt og online terapi service. Fjernbetjening er virkelig nyttig i denne type problemer, fordi den tilbyder anonymitet, komfort og opmærksomhed fra hvor som helst i verden.

Denne klinik har mere end 35, der tilbyder psykoterapi og forbedrer følelsesmæssig sundhed og livskvalitet for mennesker, og er dannet af et tværfagligt team, der er højt specialiseret inden for seksuel og par terapi, da seksuelle begrænsninger kan have en multikausalt oprindelse, og det betyder, at fagfolk specialiseret i denne type terapi skal beskæftige sig med blandede årsager (det vil sige med psykologiske elementer) og organisk).

Dit professionelle team anvender teknikker og strategier, der tager sigte på at løse problemer med seksuel ydeevne, så du kan opnå en fuld og tilfredsstillende seksualitet.

• Hvis du vil komme i kontakt med Mensalus Institute, skal du bare klikke her.