10 måder at løbe væk fra den monotone i seksuel liv som et par

10 måder at løbe væk fra den monotone i seksuel liv som et par / sexologi

I dette århundrede, hvor det moderne liv ser ud til at gå hurtigere og det til tider hævder os at tage visse rutiner, ved vi, at det er meget nemt at falde i monotoni, selv nogle gange med vores egen partner.

Spis morgenmad sammen på samme tid, gå på arbejde på samme tid, eller har sex de samme dage på samme tid.

Monotonien i intime relationer

Seksualitet er en vigtig del af livet som et par, så relevant som de følelser, der deles eller hvordan man kommer sammen når det kommer til tankegangen eller ser livet så det et monotont fælles sexliv kan føre til kedsomhed hos den ene eller begge, en følelse af ufuldstændighed, frustration eller manglende medbringelse af forholdet.

Derfor vil vi i dag gennemgå ti måder, du kan Forny dit sexliv og din partneres ende til at ende med den monotoni.

  • Du kan være interesseret: "Hvad sker der i vores krop og sind, når vi har sex?"

1. Prøv nye stillinger i sengen

Dette er loven, det første skridt til at lede dit sexliv til en mere sjov og fornøjelig. Måske bliver du aldrig ked af at gøre den klassiske "missionær" og sandsynligvis har din partner fortalt dig at der ikke er nogen position, der spænder ham mere end "Amazon", men hvorfor ikke prøve noget anderledes? Du kunne finde noget meget mere behageligt. De mister intet ved at prøve, tværtimod kan de tjene meget.

2. Hvad med oralsex, hvad?

Vi ved, at det er en aktivitet, der er omgivet af tabuer, men at gøre god oralsex til din partner kan være den gnist du har brug for at bryde rutinen, især hvis din partner ikke forventer det.

Hvis dette forslag ikke er attraktivt nok for dig, forlader jeg dig med nogle data, der kan tilskynde dig til at øve det. En undersøgelse udført af State University of New York konkluderede, at oralsex påvirker positivt lykke af hvem der praktiserer det. Resultaterne viste, at dette skyldes, at sæd er en bærer af stoffer, der bekæmper depression, såsom serotonin, thyrotropin og melatonin..

Ud over disse stoffer indeholder sæd også andre stoffer som cortisol, oxytocin og estron, som øger generel stemning og også er relateret til forbedring af kognitive præstationer.

Og mændene? University of Oakland udførte en interessant undersøgelse, der konkluderede, at mænd, der ofte udfører oralsex ofte til deres partnere, er mere begejstrede og har større modstand under samleje.

Dette skyldes, at mænd ved at udføre denne handling justerer deres copulerende told, hvilket klarer ikke kun dem mere, men giver dem også mulighed for at få bedre udløsning. Undersøgelsen involverede 233 mandlige frivillige, der besvarede en række spørgsmål om deres seksuelle vaner, spænding, deres seksuelle møder generelt og deres forhold til en langsigtet partner.

3. Brug sexlegetøj

Fejr en særlig lejlighed, og du ved ikke, hvad du skal give til din partner? Tag en tur i en sexbutik, sikker på at du vil finde noget, du kan lide begge dele.

4. Gør det overalt (med ansvar)

Og jeg mener ikke bare den typiske "i bruseren". Gør en smuk stjerneklar nat på huset? Hvorfor ikke? ja, du skal være ansvarlig, Det kan være sjovt at gøre det på et offentligt sted (den berømte praksis om "hunde"), men det er sikkert, at dine forældre ikke ville finde det meget behageligt at finde et par i handlingen på deres dørtrin..

5. Brug tøjets styrke

Har din partner nogensinde fortalt dig, at han gerne vil se dig iført nogle undertøj? Det er på tide at give dig fornøjelsen, eller du kan også købe noget, du gerne vil se.

Noget meget mere dristigt? Spille en rolle, fra nogen af ​​det tv, han kan lide, til de mest typiske (men ikke af den grund, ineffektive) som at blive klædt som brandmand, politiet osv. Du bliver overrasket over, hvor simpelt, men effektivt det er at spænde din partner.

6. Lav en striptease

Der er ikke noget mere attraktivt og spændende for vores øjne end at se, hvordan den person, vi elsker, smelter os, danser os sexet og sensuelt. Og det gælder både, ikke kun for kvinder.

Hvis du er en mand, slippe af med ondskab, vær sikker på at din partner vil elske det. Det er ligegyldigt, at du ikke er professionel, Du behøver ikke tilmelde dig disse striptease eller pole dance kurser, bare lad dig blive båret væk af lidenskaben og rytmen af ​​en god sang. Husk bare, at bevægelsens langsommelighed er nøglen til at få den mest onde side af din partner.

Et tip: Du kan kombinere det foregående punkt ved at karakterisere et tegn med dette og dermed få mest muligt ud af denne praksis.

7. Husk at kærlighed går gennem alle sanser

Ud fra det faktum, at menneskets hovedsanser er fem, må vi forlade noget klart; Selvom den seksuelle handling er en fuldstændig fysisk aktivitet, hvor følsomheden er afgørende, er det på ingen måde en undskyldning at lade resten blive glemt. Oplev din partner for alle dine sanser.

Du kan bruge duften du mest lide, forberede nogle appetitvækkere til at dele eller spise direkte fra din krop ved at bruge den som en plade, læg en sensuel playliste på tidspunktet for handlingen eller sød dit øre. Udfold din fantasi, og næste gang du skal have sex, husk at være tålmodig og tænk først på dine sanser.

8. tale det

Hvilken bedre måde at vide, at du kan lide og ikke i sengen din partner, som spørger dig selv? Spørg ham, hvad han vil, hvad han kan lide at gøre og hvad han ikke gør, eller hvad han gerne vil prøve. På samme måde. Vær ikke genert, når du foreslår en ny praksis for din partner, jeg er sikker på, at du vil være taknemmelig for din oprigtighed.

For at gøre det mere sjovt og dynamisk kan du prøve et "True or False" spil, hvor hver dikterer en erklæring om seksuel aktivitet, hvor den anden skal gætte om han kan lide det eller ej, denne lille øvelse Det vil ikke kun hjælpe dig med at lære dig mere at kende på det seksuelle område, men det vil også styrke dit forhold.

9. Autoexplorer dig selv

Bed din partner om at onanere foran dig, med to mål. Først og fremmest for dig at lære. og for det andet ved den spændende visuelle oplevelse. Se meget omhyggeligt og bede ham om at fortælle, hvilke dele der er mest følsomme for ham / hende.

Det er også godt at tale om de dele af de kroppe, de kan lide at blive kærtegnede, kyssede og stimulerede. Husk at førsamle spil kan gøre forskellen mellem en behagelig oplevelse og en helt behageligt.

10. Overrask ham og vær spontan

Og hvis i stedet for at gå ud til hvor altid hver ende af måneden beslutter du at blive hjemme og forberede en romantisk middag derhjemme? Hvad hvis du spiller Strip-Poker? Hvad hvis i morgen siger du god morgen at vække ham med en dosis sex? Hvad hvis du sender ham en besked, når han er på arbejde, fortæller ham, hvor meget du ønsker, at han var i din seng i det øjeblik? Innovere i seksuelt liv det er nøglen.

Innovere i sengen

Hvis du kom her, er det måske fordi du begyndte at rutinisere dit sexliv som et par til det punkt at falde i et risikabelt monotoni, du har nået et punkt, hvor du har brug for at gøre noget anderledes, og det er selvfølgelig fremragende. Men hvad er den bedste måde at bekæmpe monotoni på? simpel, det består af at være spontan.

Fra nu af er der ingen datoer, ingen manerer, ingen faste timer at have sex med din partner. Fra i dag forsøge at gøre det alene og når de har lyst til det og på den måde, de vil have. Spontanitet vil give den gnist, der var brug for i dine seksuelle forhold.