Sådan glemmer du en platonisk kærlighed

At være forelsket i en person kan være noget vidunderligt og yderst behageligt, når vi er godt matchede. Vi kan føle os “i skyerne”, oplev den berømte “sommerfugle i maven”, blandt mange andre fornemmelser, der utvivlsomt bliver forelsket en meget spændende og behagelig oplevelse. men, ¿Hvad sker der, når vi ikke er godt matchede? ¿Hvad sker der, når den person, vi elsker så meget, ikke føler det samme for os?

Hvis du spørger dig selv: hvordan man glemmer en platonisk kærlighed eller hvordan man glemmer en forbudt kærlighed, er det sikkert din sag, og situationen er gået fra at være behagelig til smertefuld. Derfor vil vi i denne artikel om psykologi-online give dig en række praktiske tips, så du en gang for alle kan kende hvordan man glemmer en platonisk kærlighed.

1. Tips til at glemme en umulig kærlighed
2. Hvad skal der gøres for at glemme en umulig kærlighed
3. Psykologisk terapi: Tricks at glemme en platonisk kærlighed

Tips til at glemme en umulig kærlighed

Da vi fik at opleve sådanne følelser så intens mod en anden person, og for en eller anden grund er vi ikke godt matchede, enten fordi de simpelthen ikke kan lide hinanden, og ikke engang kender os, fordi vi ikke tør nærme sig den, osv dette kan være yderst smertefuldt for den person, der er forelsket, for i sidste ende bliver alle disse intense følelser kun negative og ekstremt skadelige følelser, men vi ved hvordan de skal håndtere dem.

Når det kommer til glemme en forbudt kærlighed, Som vi nævnte tidligere, kan vi udføre en række praktiske tips, som vil være meget nyttige for at opnå dette. Nogle tips, vi kan følge for at opnå det, er følgende:

Kom væk fra den pågældende person

Det afhænger af den situation, du er i, uanset om du ser det ofte eller ikke ser det fysisk, men er ofte i kontakt via telefon, sociale netværk osv. Det bedste du kan gøre i disse tilfælde, især når du er klar over, at personen ikke føler det samme som dig, er at komme væk fra det. Det kan være tilfældet, at du har aftalt at være “mennesker” fordi han eller hun ikke føler det samme for dig, og du ikke ønsker at miste kontakt, gør det dog kun, at du får mere skade.

Husk at i det mindste i øjeblikket kan du ikke være en oprigtig ven, da den person stadig kan lide dig, og du er helt forelsket i hende. Forestil dig, hvad du kan føle, hvis du er venner Den anden person kender nogen, der kan lide dig, du vil føle mere smerte end at have gået væk før hende. Bortset fra at vedligeholde det forhold vil du bevidst eller ubevidst holde det håb og holde op med at kende andre mennesker, der måske også er interesserede i at fokusere al din opmærksomhed på din umulige kærlighed.

Elsk dig selv

Sikkert takket være denne situation, som du går igennem og endda kun fokuserer på at glemme en umulig kærlighed, glemmer du det vigtigste, og at (a) er du. Husk at jo bedre du føler om dig selv, desto bedre kan du føle med andre, og en af ​​de grundlæggende ting at komme videre, især i en situation som denne, er at dyrke og øge selvværd. Nøglerne til at opnå det er at vide respektere dig, værdsætte dig, forkæle dig og passe på dig. Realiser dit personlige værd, elsk dig selv og gør alt i din magt for at overvinde selv den sværeste situation, der får dig til at lide.

Omgiv dig med venner og / eller familie

Det er meget almindeligt, at en person, der lider, vælger at være helt eller delvis isoleret fra andre, og dette er det værste, der kan gøres for at overvinde smerten. Det er nødvendigt, at du har en support netværk at ledsage dig i denne proces. Find din families familie og dine nærmeste venner, tal med dem, fortæl dem om situationen du går igennem, gå ud og have det sjovt med dem, inviter dem hjem, så du ikke er alene hele tiden og tilbringer en Behagelig tid ved din side mv. Sagen er, at du finder dig så tæt og komfortabel som muligt.

Hvad skal der gøres for at glemme en umulig kærlighed

Forgive ikke at glemme en forbudt kærlighed til en person, du har været så intensivt forelsket i fra den ene dag til den næste, fordi det vil være praktisk taget umuligt. Tænk, at tiden helbreder alt, og at selv om du nu ikke har det godt, og du lider for meget, hvis du har flyttet væk fra den person, og du har gjort alt for at glemme det, vil du hver dag føle dig bedre. Du alene vil opfatte det, som flere dage går forbi, din smerte kommer til at forsvinde og når du indser det vil det være helt væk.

Prøv ikke at fortvivle og frustreret over så irriterende følelser, du har nu, vil du ikke lide at føle livet er umuligt, især hvis du har været allerede gør ting for at overvinde den platoniske kærlighed, som du har været ramt så længe. Mentaliser at i morgen vil du føle dig lidt bedre end i dag og så videre. Du kan også tænke, at senere får du mulighed for at møde nye mennesker, som du kan forelske sig i, og du kan blive godt gengivet..

Psykologisk terapi: Tricks at glemme en platonisk kærlighed

Husk, at hvis du føler, at denne situation er ude af dine hænder, og at selv hvis du forsøger at vide, hvordan man styrer det, og du ikke kan finde bedre, ikke nødvendigt, at du går med en professionel, der vil du støtte og vejledning at du kan komme videre så hurtigt som muligt. Målet vil være professionelle, i dette tilfælde psykologen, vil være at give dig nogle redskaber til at hæve dit selvværd, at ændre opfattelsen du har om denne situation, og du kan opleve, lære, der er inden for denne oplevelse så smertefuldt , vil det også hjælpe dig med at styre dine følelser, der genererer ubehag på bedst mulig måde, blandt andet, der vil variere afhængigt af den enkelte persons situation.

Faktum er, at du kan finde en positiv forstand til hvad der sker med dig, at du fortsætter med dine følelsesmæssige livsmål, som du sikkert allerede havde etableret før, og at du endelig begynder at lede et normalt liv uden den smerte, der forhindrer dig i at bevæge dig fremad.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Sådan glemmer du en platonisk kærlighed, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af følelser.