Hjem retsmidler for nattlige enuresis hos voksne

Den nattlige enuresis kan defineres som manglende evne til at kontrollere urinstrømmen om natten og den efterfølgende kendsgerning at komme i seng ufrivilligt. Dette er en hyppig tilstand hos børn under 5 år, men der er også voksne mennesker, der præsenterer det, ¿Hvad er årsagen i disse tilfælde? Godt, årsagerne er ikke helt klare, men bemærkede, at kan være relateret til forskellige faktorer såsom overaktiv blære, urinvejsinfektioner eller nyre, prostata problemer, neurologiske skader, søvnforstyrrelser, blandt andre betingelser, der vil blive diskuteret sammen af denne artikel. Det er vigtigt at konsultere en specialist til at løse problemet og iværksætte en række retningslinjer og foranstaltninger, der hjælper med at få mere kontrol over urinstrømmen. I denne Psychology-Online artikel vil vi vise dig nogle Hjem retsmidler for nattlige enuresis hos voksne som kan supplere medicinske behandlinger godt.

1. Voksen natlig enuresis: årsager
2. Tranebærsaft
3. Urte infusioner til nattlig enuresis
4. Aromaterapi: cypressolie
5. Kegel øvelser til nattlig enuresis hos voksne
6. Andre tips til at undgå natlig enuresis hos voksne

Voksen natlig enuresis: årsager

De nøjagtige årsager til sengevædning er ukendt, men blandt de faktorer og betingelser, der kan forårsage den manglende evne til at styre strømmen af ​​urin hos voksne, er følgende:

• Urinvejsinfektioner.
• Forstørret prostata.
• Neurologiske sygdomme.
• Bivirkninger af en medicin, der tages.
• Tilstedeværelse af sten i urinvejen.
• Urogenitale fistler.
• Hormonale problemer.
• Obstruktiv søvnapnø.
• Blærekræft.
• Prostatacancer.

Selvom det ikke er meget almindeligt, har det også rejst muligheden for at have natlig enuresis skyldes følelsesmæssige lidelser eller angst, som kan påvirke motorens balance og dermed forårsage ufrivillig vandladning.

I lyset af tilstanden af ​​nattlig enuresis er det afgørende gå til lægen at gennemgå en udtømmende gennemgang for at identificere den nøjagtige årsag til ufrivillig udledning af urin under søvn og derefter påbegynde en passende behandling i hvert tilfælde.

den retsmidler til nattlig enuresis de kan tjene som et supplement til medicinsk behandling for at hjælpe med at kontrollere ufrivillige urintab om natten og forbedre patientens fysiske og følelsesmæssige velvære.

Tranebærsaft

En af de bedste Hjem retsmidler for nattlige enuresis hos voksne Det er saft af tranebær. Disse små frugter er fremragende til den naturlige behandling af nyrer og urinvejsinfektioner på grund af deres antibakterielle egenskaber og hjælper desuden med at rense organerne ved at udvise urinen. De kan være en god mulighed for at hjælpe tømmer blæren helt til dem der lider af nattlige enuresis.

behandling

Det er bedst at drikke et glas ren tranebærsaft to gange om dagen, en om morgenen og en anden om aftenen. En anden mulighed er at tage de koncentrerede tranebær kapsler eller tabletter til rådighed på plantelæger eller sundhed fødevarer butikker. Du bør tage en tablet om dagen, om natten, ledsaget af et glas vand.

Urte infusioner til nattlig enuresis

Der er en serie af medicinske planter meget godt for bekæmpe natlig enuresis og urininkontinens, fordi de har anti-inflammatoriske egenskaber, som desinflaman blære, astringerende egenskaber, som reducerer produktionen af ​​urin, diuretikum, der øger urinproduktion i løbet af dagen og beroligende virkninger at reducere stress og nervøsitet, at dette tilstand kan generere. Lad os se nedenfor, der er de mest effektive:

• Melisa: Det er glimrende at reducere nerverne og slappe af i tilfælde af gentagen natlig enuresis.
• fennikel: at tage en fennikelinfusion i løbet af dagen kan hjælpe med at tømme blæren fuldstændigt takket være dens diuretiske virkninger.
• Hindbær blade: tillader at styrke bekkenbundens muskler og derfor kontrollere ufrivillige urintab.
• hypericum: Det har beroligende og beroligende egenskaber, der er ideelle til at reducere stress af de berørte og reducere trykket af nerverne på blæren.
• Mælkebøtte: Denne plante reducerer væskeretention, fremmer renlighed af nyrerne, galdeblæren og leveren og er et diuretikum.
• melbærris: reducerer betændelse i urinrøret og blæren, hjælper til behandling af urininfektioner og kontrol af urinforløb.

Det anbefales at tage en eller to kopper om dagen af ​​en af ​​disse infusioner. For urter med vanddrivende egenskaber, bør du undgå at drikke alkohol lige før sengetid, da disse favoriserer produktionen af ​​urin, er det at foretrække at tage dem for dagen. De er en god mulighed for helt at tømme blæren om dagen og dermed undgå tab af urin om natten.

Aromaterapi: cypressolie

I aromaterapi, den cypress æterisk olie Det er almindeligt anvendt til at fremme helbredelsen af ​​forskellige lidelser, da den har store medicinske egenskaber. Blandt disse er de relateret til enuresis, inkontinens og overaktiv blære, da det virker som en kraftig regulator og hjælper med at forbedre kontrollen over blære muskler. Derudover har denne olie antiinflammatoriske, antimikrobielle og baktericide egenskaber, som er til stor hjælp i tilfælde af at disse lidelser lider.

Når det anvendes aromatisk, reducerer cypressolie også følelser af angst eller nød. Du kan tilføje ca. 5 dråber af denne æteriske olie i badekarets varme vand og tage et afslappende bad 20 minutter før du går i seng.

Kegel øvelser til nattlig enuresis hos voksne

Ud over de ovennævnte hjem retsmidler mod sengevædning, ved det faktum, fugte sengen om natten ufrivilligt, eksperter anbefaler at udføre Kegel øvelser kaldes. Disse er øvelser, som hjælper med at forbedre tonen i bækkenbundens muskler og har også, mere kontrol over strømmen af ​​urin. Der er flere øvelser, der kan udføres, men en af ​​de teknikker, der giver bedre resultater, er følgende:

1. Under vandladning bør du forsøge at stoppe urinstrømmen.
2. For at gøre det skal du indgå i den såkaldte pubococcygeus muskel, som gør det muligt at standse vandladningen.
3. Stop urinstrømmen i nogle få sekunder, og slip derefter urinen igen.
4. Gør dette gentagne gange kan hjælpe os med at få bedre kontrol over følelserne af vandladning.

Andre tips til at undgå natlig enuresis hos voksne

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hjem retsmidler for nattlige enuresis hos voksne, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af naturlige lægemidler.