De største hindringer for begyndelsen af ​​et forhold

Begyndelsen af ​​et forhold er aldrig let. Der er altid udfordringer, uenigheder og lidt skuffelse. Dette er noget uundgåeligt og mest almindeligt. Det er en næsten normativ proces, hvor vi møder og justerer forventninger, mål, hobbyer og skikke. I slutningen af ​​dagen forsøger vi at passe vores stykker, så hver sin hjørner ikke holder sig fast i begge de to.

Således fortæller store eksperter på emnet som John M. Gottman os, at intet er så nødvendigt som at stå over for disse første hindringer. At håndtere konflikt, forskel eller modsigelse er en måde at kende hinanden meget bedre på og at etablere en passende læring om relationer.

Overvinde disse støder, lad os fortsætte med at opbygge forholdet. Da det er en tilpasningsproces, skal vi acceptere komplikationerne og i nogle tilfælde gøre os selv tålmodige for at overvinde dem. Irremediably er dette en del af processen med opdagelse og genopdagelse af den person, med hvem vi har startet et forhold.

"Parret er et af de centrale aspekter af et menneskes liv. Når mennesket kommer til verden, er kommunikation den vigtigste faktor, der bestemmer typen af ​​forhold, der vil have med de nærmeste mennesker, for senere at implementere det i forhold af en anden type "

-Satir-

Lær at kommunikere, nøglen til begyndelsen af ​​et forhold

At kommunikere effektivt er en af ​​hovedudfordringerne for begyndelsen af ​​et forhold. For at denne daglige dialog skal være sund, må vi lære at udtrykke det, vi har brug for. Desuden er undersøgelser som den, der udføres ved University of Georgia, påpeget, at opnå god kommunikation garanterer stabiliteten af ​​dette link.

• En person, der har været med os i lang tid, har sikkert allerede været ekspert i at fortolke vores ikke-verbale sprog.
• Nu vil et nyt par uden denne bagage gøre det lettere uden at foreslå en åben kommunikation i stedet for kryptering.

Kommunikation kan ofte ødelægges af misforståelser og fortolkninger, som vi laver på flugt og automatisk.. For at overvinde dette er det altid en god idé at spørge før fortolkning og frem for alt at investere al vores opmærksomhed i at lytte, når de taler til os.

At lære at kommunikere som et par vil være en udfordring, som du skal gå igennem før eller efter. Hvis vi ikke lærer at gøre det, er forholdet bestemt til at mislykkes. Det er en grundlæggende søjle for forholdets korrekte funktion, så det kan ikke overses.

God kommunikation er baseret på respekt, empati, lytning og forståelse. Udtryk ens behov uden at forsømme vores partner.

Tilpas til virkeligheden

Et andet centralt element i begyndelsen af ​​forholdet er at tage højde for høje forventninger. Idealisering er en komponent tæt forbundet med at blive forelsket.

Derfor er det næsten uundgåeligt at fokusere mere på vores partneres gode ting, når vi starter forholdet. dog, du skal forsøge at holde dine fødder på jorden, så vores forventninger kom ikke for langt væk fra hvem den anden person virkelig er.

Hvis vi sælger vores øjne med det formål at leve i en fantasiverden, hvor alt, hvad vores par gør, er vidunderligt, vil vi ende med at falde fra den sky, og frustration vil forlade os for trist.

Du skal vide, at selv om vores partner har mange gode aspekter, vil du også have mange andre aspekter, som vi ikke kan lide.. I slutningen af ​​dagen er accepten, hvor sand kærlighed fremstår, når vi er klar til at se den anden person som han er uden at foregive at ændre det..

Forsøger at fylde tomrummet

Parret skal ikke opfylde vores forventninger eller fylde vores indre tomrum. At kigge efter, at nogen ikke føler sig alene og at glemme tidligere erfaringer med andre par, er det første slag af roning, så forholdet ikke kommer til at virke. Vi skal fylde hullerne, selv om andre kan bidrage til at gøre dem mere eller mindre rige på indhold.

Desuden påpeger undersøgelser om parterapi som den, der udføres ved University of Shiran, Iran, at det er nødvendigt at arbejde på vores uløste følelser for bedre at kunne møde forholdet.

Vi kan ikke være gode med os selv, men vi kan ikke vente på den anden person til at løse vores konflikt, og giv os den fred og sikkerhed, vi har brug for i vores liv. Ingen kan gøre det arbejde, der er dit job for at løse dine interne konflikter, ikke engang din partner.

Et sundt forhold består i at være sammen med den anden person for at dele, hvem vi er, og ikke ved at fylde vores hulrum. Hvis vi løber væk fra ensomhed, vil vi falde i fejlen ved ikke at lære at være med os selv.

"Barneliv følger princippet:" Jeg elsker, fordi de elsker mig ". De modne adlyder i begyndelsen: "De elsker mig, fordi jeg elsker". Den umodne kærlighed siger: "Jeg elsker dig, fordi jeg har brug for dig." Ældre elsker siger: "Jeg har brug for dig, fordi jeg elsker dig"

-Erich Fromm-

Et par udvikler sig, når de satse på bevidst vækst Når traditionelle regler bryder ned, tager noget nyt sin plads. I relationer er den fremadgående tendens det bevidste forhold. Læs mere "