Narcissistiske familier tomheden af ​​en sund affektivitet

Der er folk i stand til at holde vores hænder, mens de sutter vores sjæl og blod, fortæller os, at det er for vores gode og at de har ret. Problemet ville ikke være så komplekst, hvis de var, for eksempel, enkle kolleger. Den virkelige tyngdekraft er, at det er vores familie, der udøver denne manipulation, vokser op i narcissistiske familier.

Vi ved alle, hvordan man identificerer en giftig mor eller endog den fraværende far, som selvom han er hos os hver dag, mangler følelser eller nærhed til at rejse børn. Nu er det nysgerrige ved narcissistiske familier man når sædvanligvis ungdomsåren eller modenhed og derefter opdager hvordan disse forældre virker.

Narcissistiske familier er dem der fortæller dig hver dag, at du er blevet den, du er takket være dem. De nyder at kalde os opmærksomhed og er i stand til at manipulere os for at nå deres formål, selvom de gør ondt. Men de vil altid bebrejde os for at få dem til at lide.

Vi taler normalt om "narcissistiske familier", selv om det er sandt Denne egenskab kan være godt enten faderen eller moderen, Det kan også ske, at begge forældre udøver det lige.

I dette tilfælde er det næsten altid som noget så dramatisk som trist: Narkissistiske forældre ser deres børns behov som sekundære. De kan ikke tilbyde de to grundlæggende søjler i et barns uddannelse: sikkerhed og tillid. Disse følelsesmæssige mangler medfører alvorlige konsekvenser i voksenalderen. Lad os se det i detaljer.

Børn af narcissistiske familier

Den narcissistiske familie udfører et system næsten hver dag unaturligt hvor den søger udelukkende at tilfredsstille forældrenes behov, forlader børnene i baggrunden.

Narcissistiske forældre viser et spejl til deres børn, hvor deres egne mangler er fundet. De forventer, at de reagerer og overvåger dem, men når de ikke forstår det eller forstår det, føles børnene mistede, opstyrte og ufuldstændige..

Denne type adfærd og crianzas er meget problematiske. Bare læg et simpelt eksempel på et barn, der har opnået dårlige resultater i skolen. Hvis forældrene er modne og ansvarlige, vil de bekymre sig om at vide, hvad der er sket, og vil se efter forbedringsstrategier: Har barnet et problem? Lider du stress? Har du brug for nogle forstærkningsklasser??

For narcissistiske forældre er der intet implicit problem at tage fat på. Barnet selv "er et problem", nogen der insisterer næsten uden at indse i at gøre livet mere kompliceret. Det vil sige, de personlige behov for børnene er efterladt til side for at fokusere på sig selv.

Hvilke konsekvenser har denne form for forældre på barnet?

• Børn kommer til at se, at deres behov ikke er vigtige, at deres følelser ikke har nogen værdi, fordi de ikke er kigget eller anerkendt.
• De genererer alvorlige mangler, alvorlige hulrum, der enten kan omdannes til vrede eller til en meget markant tilbagetrækning for at "beskytte sig mod verden"
• En person, der ikke modtager en sund obligation med hensyn til sikkerhed, anerkendelse og hengivenhed, finder ikke sit sted, udtænker sig ikke som kompetent eller vigtig. Manglerne er meget alvorlige.
• Det er almindeligt at børn af narcissistiske familier får ikke lære at validere deres egne følelser, og hvordan man kan imødekomme dine egne behov.

Hvordan man behandler narcissistiske familier

Hvis det er din sag, hvis du skulle leve en barndom med en narcissistisk far og en moder, der forstærkede det eller omvendt, vil du vide, hvor meget tid det har taget for at behandle de interne sår. Det er meget vanskeligt at helbrede disse mangler, som skal patches op som revner af en brudt dukke.

Når vi opdager sandheden om vores narcissistiske familie, må vi fremme tilbagesendelsen til den affektive verden for at helbrede os selv.

Det er nødvendigt at nå voksenalderen at overvinde den duel for at beskytte os selv, for at give os mulighed for at lære at stole på og elske os med integritet. Vi ved, det er ikke let, og det sagde helbredelse Det kræver en dyb indre rejse for at rette op på ideen om, at noget i os er forkert, eller at vi ikke har ret til at blive elsket.

Vi vil have brug for tid, tillid og frem for alt ved, hvordan vi behandler den narcissistiske familie. Hvis dette er tilfældet, kan disse tips hjælpe dig:

Opretholde en passende følelsesmæssig afstand

Vi må huske, at narcissistiske familier først og fremmest søger at kontrollere og være over os. Derfor vil de ikke tøve med at ydmyge og disparage på en subtil eller direkte måde. Tillad det ikke, "Afbryder" dens følelsesmæssige indvirkning på dig. Tag væk strøm.

Psykoterapeut Linda Martínez-Lewi, specialist i narcissistisk personlighed, anbefaler at opretholde afstand er sund for den enkelte. Hvis dine forældre, eller en af ​​dem, er meget narcissistiske, anbefales det at begrænse kommunikation via telefon eller mail.

Hold et mindre intimt og mere overfladisk forhold

Det er vi klart den eneste løsning vil ikke altid være at "bryde op" med dem og holde op med at se dem. Det er kompliceret, og på en eller anden måde er vi nødt til at holde kontakten.

Nu, hvis vi tager vores magt væk, skal vi også beskytte os selv og skabe et mere overfladisk forhold. Ikke afhængig af dem især følelsesmæssigt, Hvis du føler dig dårlig, gå ikke til den far eller den narcissistiske mor, fordi så "det vil have magt" over dig og det vil synke dig endnu mere.

Accepter at du ikke vil kunne ændre dem, det er dig, der skal forlade deres cirkel

Vi kan ikke ændre hvem der gør ondt. Nu, i stedet for at læse dem på din ryg, kom ud af din magtkreds og spild ikke dine energier og anstrengelser forgæves. Der er dem, der ikke lader sig blive frelst, og i dette tilfælde, som fortjener at blive frelst og helbredt, er du.

Narcissistiske fædre og mødre har evnen til at forme vores liv ved at få os til at tro, at de kan og hvad der er bedst for os. Vi er de spejle, hvor de projekterer deres behov og behov. Tillad det ikke, der er familier, der ikke ved hvordan de kan elske deres børn, i det mindste give dig selv privilegiet at elske dig selv og sætte afstand.

Terapeuten Karyl McBride Han bekræfter, at det er bedre ikke at komme i konflikt med narcissistiske forældre. Det gør ikke noget godt at beskylde dem eller fortælle dem, hvad de har været i stand til at gøre forkert på vejen for forældre. Han siger, at "Narcissistiske forældre antager ikke deres skyld og de er normalt ikke meget gode til empati, så en direkte konfrontation er forløbet til mere lidelse, skuffelse og angst ".

Endelig refleksion

At have afkom er et ansvar. Før vi har en lille i familien, ville det være vigtigt at reflektere over hvilken rolle vi vil spille, og hvis vi virkelig er forberedt. Vores opførsel, vores kommentarer vil forme din måde at være i fremtiden på. Lidt efter lidt vil det have sin autonomi, men uden tvivl vil vi kunne forlade sit mærke.

Mange par har børn, fordi det er "hvad de berører". De når en vis alder og samfundet "pålægger" at det er på tide at have børn. De er dog ikke velkomne. Livet er ikke en indkøbsliste. Livet består ikke rigtig af at studere, arbejde, blive gift, have børn, fortsætte med at arbejde ... Det er en social model. Alle kan vælge at lede det liv, de ønsker. Så hvis det virkelig ikke er efterkommet, vil det være godt at tænke to gange, før man har det.

Billeder høflighed af Benjamin Lacombe

Hvilke roller kan et barn vedtage for at overleve i en dysfunktionel familie? At vokse op i en dysfunktionel familie kan få børn til at vedtage bestemte roller for at overleve og beskytte sig imod det. Hvad? Læs mere "