Når relationer køler den følelsesmæssige afstand

Når forholdene er afkølet, opstår ofte de mest forkastelige adfærd. Der er dem, der efter følelsesmæssig afstand giver plads til fysisk forsvinden, at forlade uden at give en forklaring. Der er også dem, der bruger falske undskyldninger, og der nægter at tage vakuum af linket, kulden bringer et forhold eller venskab, der er ved at være slut.

Forhold som knogler bryder også. Imidlertid forekommer de fleste af disse pauser eller afstande ikke pludseligt og fra en dag til den næste. Hovedparten af ​​tiden føres slutningen af ​​en subtil og progressiv distancering. Manglen på medfølelse, det udseende, der ikke længere søges, og det latter, der ikke længere bifurcerer i de samme ting, er som regel de første spor.

Den følelsesmæssige afstand gør altid ondt og mere, hvis der er en del, der fortsætter med at fodre og tro på dette link. Det skal dog bemærkes, at den anden part ofte lider af at akkumulere en følelse af skyld eller anger. Vær det som muligt, i alle disse situationer er der noget, der stadig beviser: vores manglende evne til at styre slutningerne.

Korrekt opløsning letter altid fremskridt i retning af denne nye fase. Ellers, og mere, hvis vi er forpligtet til at stå overfor ghosting (abandoned abrupt og uden forklaring) kan det koste os lidt mere for at overvinde denne oplevelse. Men vi har alle inden for os de fornødne ressourcer til at møde denne type oplevelser.

"Jeg føler mig så isoleret, at jeg kan mærke afstanden mellem mig og min tilstedeværelse".

-Fernando Pessoa-

Når relationer bliver kolde, og vi ser efter en grund hvorfor

Når relationer bliver kolde, er der altid en grund til, selvom vi ikke kan lide det. Lovelessness, manglende interesse, nye behov og interesser, modsatrettede synspunkter om visse ting ... Når flammen af ​​en følelsesmæssig binde off, giver altid vej til den tætte og tvetydige dysterhed, hvor vi ved udmærket, hvordan du flytter.

Således påpeger hun i et studie udgivet af Charlene Belu og Brenda H. Lee fra University of Cambridge få ting er normalt så komplekse for mennesket som at slippe af med et forhold. Noget der kunne påvises i dette arbejde er, at vi ofte skal kende eller klarlægge grunden til dette formål for at genopbygge vores liv.

Hvis ikke,, folk tøver ikke med at forsøge at genvinde kontakten, for at insistere igen og igen at gøre processen med sorg svært og muligheden for at afslutte et stadium for at starte en ny med større integritet. På den anden side kan noget forskere se i dette arbejde er de mindre passende dynamik, end vi normalt bruger, når relationer er cool.

De er følgende.

Negative måder at afslutte et forhold på

Som vi påpegede i begyndelsen, er den mest skadelige og utilstrækkelige dynamik til ansigt til slutningen af ​​linket at forsvinde uden at sige noget. den ghosting er til denne dag en tilbagevendende praksis, der opleves både i forhold til venskab og venskab.

• Fejlen er ikke din er "min". Med denne velkendte og tilbagevendende sætning vælger vi at befri den anden person fra alle (Formodede) ansvar for at gøre brug af undskyldninger som "Du fortjener noget bedre", "dette overgår mig, og jeg tror ikke, jeg giver dig det, du har brug for". Alt dette er en måde at camouflagere et simpelt bevis på: at vores interesser er forskellige, at vi ikke længere elsker den anden person.
• Det ødelagte isberg. Isbjerget ressource er en af ​​de mest almindelige strategier. Det er simpelthen et spørgsmål om at lade forholdet afkøles mere og mere hver dag, nægte bevis, hvilket gør lang tid til endelig, at allerede frosne forhold ender med at synke og bryde på egen hånd.

Den følelsesmæssige afstand, det hårde kryds

Når relationer bliver kolde, reflekterer de ikke altid preludeet til en irremediabel ende. Noget, der bør være klart, er, at den følelsesmæssige afstand kan føre til at glide i et stykke tid, men nogle gange, hvis vi kan gøre brug af passende strategier kan returnere den varme og gnist i forholdet (hvis det fortjener at blive Gemt).

Noget der det ses meget ofte i psykologernes konsultationer er utvivlsomt angstlidelser og depressioner. Disse stater har direkte indflydelse på kvaliteten af ​​sociale relationer. Således, når en person går gennem en periode med rigelig stress eller modløshed, har de normalt ikke nok energi og momentum til at nyde deres.

Med alt dette ønsker vi at vise noget meget enkelt. Emosionel afstand eller de forhold, der bliver kolde, kan behandles. Links, såsom folk selv, gå gennem forskellige stadier og har brug for opmærksomhed, nye næringsstoffer og selv lære af deres egne konflikter og uenigheder til at vokse, for at gå videre forvandlet til noget nyt og stærkere.

Nu i alle disse tilfælde, både at vække linket og gemme det og for at afslutte det, skal vi være følelsesmæssigt kompetente mennesker. Og de ting er ikke undervist i skolerne. Vi skal træne det dagligt i små ting, i følsomheder, i respektlinjen, i udøvelse af værdighed og selvsikkerhed.

Fordi hver bånd, hvad enten det er et par eller et venskab, fortjener at blive respekteret i alle sine faser. At vide, hvordan man giver slip på integritet og respekt, siger også meget om vores menneskelige kvalitet.

De 5 mest almindelige konflikter i nuværende par De mest almindelige konflikter i nuværende par har at gøre med definitionen af ​​grænser og omfanget af et forhold. Læs mere "