Psykosociale risici på arbejdspladsen Arbejdsstress spørgeskema

For at kunne korrekt vurdere nogle af de områder, der er relateret til stress og arbejdsangst, er der udarbejdet en række spørgeskemaer. I denne artikel om psykologi-online vedhæfter vi et værktøj til måling af Psykosociale risici på arbejdspladsen: Arbejdsspændingsspørgeskema.

1.  Checkliste om indholdet af arbejdet
2. Checkliste om arbejdsvilkår
3. Checkliste om ansættelsesforhold
4. Checkliste om sociale relationer på arbejdspladsen.

 Checkliste om indholdet af arbejdet

Svar "Ja", hvis du er enig i spørgsmålet. Derefter kan du beregne den samlede score ved at tilføje antallet af
'Ayes'. Resultatet skal være så lavt som muligt. Jo større antallet af bekræftende svar,
Jo større antal problemer med hensyn til indhold og organisering af arbejdet. Alle
bekræftende svar fortjener særlig opmærksomhed.
1 cyklisk og kort arbejde er almindeligt. En opgave er cyklisk og kort, når den skal startes gentagne gange ikke mere end et og et halvt minut efter at den foregående er færdig, varer cyklen derfor mindre end et og et halvt minut.
2 Boring eller monotont opgaver er almindelige (opgaver, der snart er færdige
rutine).
3 Opgaver, der kræver intens koncentration (hvoraf man ikke kan
subtraheres).
4 Afdelingens arbejde er segmenteret. Hver person gør en lille
bidrag til "produktet", der kommer ud af det.
5 Arbejdet er følelsesmæssigt krævende, f.eks. På grund af
kontakt med patienter, klienter, studerende mv..
6 Arbejdet foregår ofte under tidspressetilstand på grund af
til de strenge frister, der skal opfyldes eller til produktionsniveauet er
svært at nå.
7 I afdelingen er der job, der arbejder i ensomhed.

8 Ofte er organisationen eller arbejdsprogrammerne forkerte.

9 Ofte forbereder de andre afdelinger ikke arbejdet tilstrækkeligt.

10 Ofte yder de andre afdelinger ikke tilstrækkelig støtte.

11 Der er ofte problemer (funktionsfejl, fejl, sammenbrud) med udstyr, maskiner, instrumenter eller software.

12 Der er ingen regelmæssige henvendelser om jobbet, eller hvis der er nogen, låner de normalt ikke
at tale om arbejdsproblemer.
13 Arbejdere har få muligheder, eller ingen selvstændige beslutninger
arbejdsrytme.
14 Inden for visse generelle normer har arbejdstagerne få muligheder, eller
ingen, at bestemme deres egen arbejdsmetode.
15 Arbejdere har ikke nok muligheder for at hjælpe hinanden i tilfælde
nødvendigt.
16 Arbejdstagere modtager ikke nok information om resultaterne af deres
arbejde.
17 I arbejdstiden er der ikke tid nok til at holde en lille smule
tale med klassekammerater.
18 Det er ofte umuligt at kontakte direktøren direkte
når et problem opstår.
19 Generelt kan arbejdstagere ikke direkte kontakte en
partner eller med vejleder for en anden afdeling for at diskutere problemerne.

Checkliste om arbejdsvilkår

Checklisten på arbejdsvilkår indeholder 16 spørgsmål, som alle afdelinger eller stillinger kan svare på. I alle tilfælde er svaret et 'ja' eller et 'nej'. Slutresultatet for hver stilling eller afdeling opnås ved at tilføje de score, der er angivet i margenen. Jo højere score, desto større er antallet af arbejdsbetingelser. Alle spørgsmål scoret med en '1' indikerer, at der er behov for hasteforbedringer i den henseende.

Yeses score 0 og Noes score 1.
1 ¿Arbejdstagerne bruger mere end fire timer i at arbejde?

• Hvis ja, ¿har en god stol?
• Hvis ikke, ¿har en vertikal støtte?

2 ¿Arbejderen kan med jævne mellemrum forlade sin arbejdsplads?

3 ¿Kræver stillingen til at arbejde kontinuerligt tilbøjelig eller i tvunget arbejdsstilling?

4 ¿Arbejderen skal ofte løfte tunge genstande eller brug
en masse styrke?
5 ¿Der er nok lys til at gøre jobbet godt?

6 ¿Det frembringer reflekser eller irriterende blænding under udførelsen af
arbejde?
7 ¿Der er høje eller irriterende lydniveauer på arbejdspladsen?

8 ¿Er arbejdstemperaturen for høj eller for lav?

9 ¿Der er irriterende luftstrømme på arbejdspladsen?

10 ¿Informationspunkterne (instrumenter, lys, akustiske signaler osv.) Er bekvemt angivet og er let forståelige?
11 ¿Kontrolorganerne (knapper, vev, osv.) Er let tilgængelige og
de er logisk placeret?
12 ¿Farlige situationer opstår på arbejdspladsen?

13 ¿Irriterende vibrationer forekommer i hænder, arme eller krop under
arbejde?
14 ¿Der er sundhedsrisici som følge af eksponering for produkter
kemikalier?
15 ¿Der er fare for infektion?

16 ¿Der er strålingsfare (for eksempel materialer eller processer
radioaktiv)?

Checkliste om ansættelsesforhold

Checklisten på ansættelsesvilkårene indeholder 13 spørgsmål, der skal besvares af
hver afdeling eller stall separat.

Det kan også bruges til at få en ide om ansættelsesforholdene i virksomheden som helhed. De skal
Tilføj svarene fra kolonnen til højre. Jo flere kryds der er i det, jo mere kritik er der imod
virksomhedens socialpolitik og jo større er chancerne for, at ansættelsesvilkårene vil producere
stress. Virksomheden bør være særlig opmærksom på hvert kors af søjlen.
1 ¿Der er nok karrieremuligheder?

2 ¿Der er nok uddannelsesmuligheder?

3 ¿Selskabets job er truet som følge heraf,
eksempel på en omorganisering?
4 ¿Vederlag (monetært eller ellers) er godt i forhold til
lignende stillinger på andre steder?
5 ¿Arbejdstagere kan bestemme hvornår de skal tage deres fridage?

6 ¿Perioder med arbejde og hvile er godt planlagte (tid til start og slutning, pauser)?
7 ¿Midlertidige kontrakter anvendes ofte?

8 ¿Midlertidige arbejdstagere anvendes ofte?

9 ¿Ledige stillinger bliver hurtigt udfyldt?

10 ¿Folk kan udskiftes i sygefravær?

11 ¿Der er problemer med overarbejde (for mange, annonceret for sent, ikke tilstrækkeligt kompenseret i tid eller penge osv.)?
12 ¿Normale lønninger eller stykkatser anvendes?

13 ¿Spisestue service er god?

Checkliste om sociale relationer på arbejdspladsen.

Checklisten for sociale relationer indeholder 10 spørgsmål, der skal besvares af hver
afdeling eller sætte separat. Det kan også bruges til at få en ide om virksomheden som helhed. Den samlede score kan beregnes ved at tilføje de negative svar på spørgsmål 1, 2, 3, 4, 5, 7 og 10 sammen med de negative svar på spørgsmål 6, 8 og 9. Jo højere score, desto flere problemer vil der være med hensyn til samarbejde, deltagelse og arbejdsklima.

Der skal lægges særlig vægt på hvert negativt svar på spørgsmål 1, 2, 3, 4, 5, 7 og 10 og til hver
Bekræftende svar på spørgsmål 6, 8 og 9.
1 ¿Arbejdstagernes mening tages tilstrækkeligt i betragtning i den daglige ledelse
arbejdere?
2 ¿Tilstrækkelig støtte ydes i arbejdet i den daglige ledelse?

3 ¿Er arbejderne tilstrækkeligt orienteret om de ændringer, der er produceret i selskabet?
4 ¿Der er generelt et godt klima på arbejdspladsen?

5 Om nødvendigt ¿kan arbejdstagere bede om hjælp fra en eller flere partnere?

6 ¿Arbejdere bliver overvåget for tæt i deres arbejde?

7 ¿Der er et system af konsultationer på arbejdspladsen, der fungerer godt?

8 ¿Der er tilfælde af diskrimination (på grund af køn, race osv.)?

9 ¿Der er tilfælde af seksuel chikane?

10 ¿Det arbejde, der udføres, er tilstrækkeligt værdsat?

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Psykosociale risici på arbejdspladsen: Arbejdsspændingsspørgeskema, Vi anbefaler dig at indtaste i vores kategori af Human Resources.