Jeg behøver ikke at lide mere

"Jeg husker, da jeg stadig var en tyve ting. Mit liv og mine venner snakede om, hvor mange børn vi kunne lide. Det var virkelig en ægte prøvelse.

Hver weekend var det mentalt vanvid at tænke på, hvordan man klæder, sminke og gør sig klar til at føle, at jeg kunne lide ...

Mit selvværd var afhængig af ydre omstændigheder, intet mere. Alle betragtede mig en god pige, intelligent, studious, men ingen af ​​det jeg så.

Min vurdering som person var kun i antallet af fyre, de havde set på mig på lørdag aften, og hvis nogen af ​​dem havde kontaktet mig eller ej.

Hvis jeg ikke havde været den heldige, følte jeg ikke misundelse eller dårlige følelser for min ven, men hvis Jeg havde en følelse af sorg og manglende tillid, der overgik mig ...

men nu bor jeg ikke længere for at være sexet eller at lide andre ... Jeg lever for at lide mig.

Jeg tror på en måde, at vi alle følte det en gang. Piger og drenge forsøger at være den mest smukke i natklubben.

Og er det, selvom vi ikke var klar over, var vi i fløjtens alder, og vi forsøgte alle at sprede vingerne som påfugle for at få vores partner.

"Selvværd er lige så vigtigt for vort trivsel som ben til bord. Det er afgørende for fysisk og psykisk sundhed og for lykke "

-Louise Hart-

I årenes løb føler jeg at singler mellem 30 og 40 år går lidt i samme spiral, vi vil alle gerne lide hinanden.

Men det er anderledes, nu mit selvværd afhænger ikke af, om de ser på mig eller ej. Endelig føler jeg mig selv sikker på hvad jeg er af hvad jeg føler, hvad jeg vil og frem for alt hvad jeg ikke vil have.

Nu ikke kun beslutte de andre om, hvad jeg er værd eller ikke, nu beslutter jeg det. Jeg er ligeglad med mere, hvis du ser på andre, jeg er den måde jeg er.

Jeg føler mig glad for mine præstationer, for mine succeser og fiaskoer, mine dyder og mine mangler ... nu bor jeg ikke længere for at være sexet eller at kunne lide andre, Jeg lever for at lide mig".

Jeg behøver ikke at lide andre, så længe jeg kan lide det

Dette kunne være historien om mange piger og drenge, der lever deres ungdomsår og unge med sorg. At de ikke føler sig lykkelige, hvis de ikke tror, ​​at de er attraktive for andre.

En meget ked af det, der sker meget ofte. Det sørgeligste er det i livet, Ungdom lever kun én gang, og vi skal leve det med glæde.

I de fleste tilfælde, i årenes løb opnår vi selvværd og selvtillid. I andre trækker det lave selvværd og betinger vores liv, især når ensomhed er langvarig ...

Men vi må tænke på, at tiderne har ændret sig At være single betyder ikke at være mindre eller mere værd end nogen anden ... Og også, vi er ikke en forhandlingschip, som alle kan lide.

Så fortjener vi virkelig dette? Er alt afhængig af, at du kigger på os? Alt afhænger af, hvad vi siger noget godt på gaden, eller at vi føler, at vi elsker andre, at vi er sexede?

Hvordan kan vi forlade disse gentagne tanker bagud?

• Tal med dem, der elsker dig, og hvem du ved, er ærlig over for dig. Spørg dem, hvad de kan lide om dig.
• Kig efter krammer af dine venner og familie. Krammet er et kraftigt våben til at føle sig elsket og øge vores selvværd.
• Stop med at sammenligne dig med andre. Lær at hver enkelt er unik og uoprettelig. Vi har alle vidunderlige ting.
• Stop med at kigge efter den fortsatte godkendelse af andre og mindre for din fysiske. De mennesker, der kan lide mest, er de sikreste af sig selv.
• Kig i spejlet og elsk dig selv. Du er unik, glem det ikke, og det er det der gør dig speciel.

"Det tog mig lang tid ikke at dømme mig selv gennem en anden"

-Sally Field-