En hvordan har du det? Eller god morgen af whatsapp hjælper også

En hvordan har du det? Eller god morgen af whatsapp hjælper også / psykologi

en "Godmorgen" eller "Hvordan har du det?? ved whatsapp hjælper også når afstanden er lang, når der ikke er nogen mulighed for et knus, et opkald til dørklokken eller det udseende, der fortæller os alt uden at tale. De nye teknologier tjener os også som fantastiske broer til at styrke vores relationer, hvis vi bruger dem godt.

Hvis der er noget, som vi allerede er vant til, er det, at de snakker med os om den mindre gode side af de umiddelbare meddelelsessystemer eller sociale netværk. Nye teknologier, som vi allerede ved, er vores nye genveje til at forstærke hverdagen, for at gøre det mere levende, tættere og selvfølgelig umiddelbart.

"Kommunikation deler og deler er den handling, der definerer mennesket"

-Albert Jaquard-

Vi går ikke igen ind i de risici eller psykologiske konsekvenser af brugen og misbrug af disse nye kommunikationskanaler. Lad os tale om dens fordele, og hvordan i mange tilfælde er der skabt et helt værktøj til at forbedre vores mentale sundhed når man opdager en ny type forbindelse: det digitale link.

I dag er det meget svært at holde sig væk fra alle disse kommunikationssystemer. Det er en slags innovativt sprog, der allerede anvendes i stort set hele verden. Så meget sådan indtil de ældre generationer er begyndt næsten at "tvinge" i disse teknologiske universer af en meget specifik grund: at være tættere på din.

Det digitale link etableret gennem værktøjer, såsom den velkendte WhatsApp, det giver os mulighed for at udvikle en anden form for interaktion, som korrekt styres, giver os mulighed for at gøre et kvalitativt spring i vores daglige forhold.

Vi inviterer dig til at reflektere over emnet.

Whatsapp og relationer 2,0

Kommunikationsteknologi har ændret den måde, vi forstår forhold på. Nu er det ord, der mest definerer og karakteriserer dem, utvivlsomt den umiddelbare. Hvis noget er karakteriseret ved whatsapp, som et andet messaging system, er det, at det giver os mulighed for at kommunikere med nogen direkte uanset afstanden. Borte er de tidspunkter, hvor bogstaverne måtte rejse lange afstande for at nå deres modtager eller de år, ikke så langt væk, hvor fastnet var vores eneste kommunikationsmiddel på mellemlang og lang afstand.

Den mobile og den digitale forbindelse skabt gennem whatsappen er en generator af dopamin. Det er beroligende for den mor, der sørger for, at hendes søn, Den, der nu arbejder i et andet land, Det er fint Det er morgenmorgen til den anden unge kvinde, som din partner giver dig godmorgen med en besked der grænser op af muntre humørikoner. Det er også en strøm af endorfiner for den dreng, der efter en lang dag med jobsøgning opmuntres af hans vennegruppe og opfordrer ham til ikke at give op.

Kraften i den nuværende digitale tidsalder og disse teknologier, der forbinder os med hinanden gennem a app Det er enormt. Langt fra at isolere os bag en kold computerskærm er en stor del af befolkningen en helt oprørende, en verden fuld af nye stimuli og en enestående måde at forlade deres øer ensomhed til at "forbinde" tilbage til livet.

Til gengæld for alle dem, der er karakteriseret som aktive, dynamiske, nysgerrige og kreative sociale skabninger Vi har også fundet i disse kanaler en fantastisk måde at have dem der er langt væk. På den måde, vi beriger vores dag for dag endnu mereendnu stærkere bånd.

Nye teknologier forbedrer vores intelligens og følelsesmæssige forbindelse

I dag er der ingen mangel på mennesker, der når de kommer ind i en metro eller busbil, er overrasket over at se De fleste rejsende læner sig på de lyse skærme af deres mobiltelefoner. Det virker som om det var der, hvor virkelige liv ville ske og ikke omkring det uden for det område af teknologisk komfort. Nu er det ikke tilrådeligt at skynde sig for at drage konklusioner a priori så negativt. Årsagen? Nogle mennesker har en anden og en smule mere håbende mening om emnet.

"Teknologi er intet, det vigtige er, at du har tro på mennesker"

-Steve Jobs-

Clive Thompson, en canadisk videnskabsjournalist, skrev en bog en meget interessant for få år siden om denne meget ting. I "Smartere end du tænker: Hvordan teknologi ændrer vores tanker til det bedre " eller "Smartere end du tror: Hvordan teknologi ændres vores mening til det bedre" forklarer os det nye teknologier, selv om de nogle gange kan virke irriterende, hjælper os med at styrke vores "intelligenser" af en særlig bestemt grund: vi er sociale væsener, og en stor del af vores tankegang foregår uden for vores sind.

Hver stimulus, al information og interaktion, der er etableret i vores miljø og gennem disse kanaler forstærker vores tænkning i flere retninger. Det er noget meget positivt. Hvis vi også tilføjer den daglige kommunikation gennem whatsapp med venner, partnere og familie, får vi også en forstærkning baseret på dopamin og endorfiner, der kan forbedre og tage sig af vores følelsesmæssige sundhed.

Men og her vises allerede en "men" med store bogstaver, vi skal være opmærksomme på flere ting. Whatsapp, som brugen af ​​sociale netværk, de er komplementære værktøjer, der beriger vores liv, men de er IKKE vores hele liv. 

Et kram, et kys eller en kærtegn kan aldrig erstattes af et humørikon. Et Skype-opkald til vores bedsteforældre giver ikke dem mulighed for at forberede vores yndlings mad eller give dem det firma, de virkelig har brug for. Nye teknologier gør livet lettere for os og hjælper os meget, det er sandt, men de tillader os ikke at føle det fuldt ud..

Så lærer vi at kombinere de to områder med balance, succes og visdom.

Hvis jeg ikke svarer på whatsapp, kan det skyldes, at jeg ikke kan eller ikke vil. Den følelsesmæssige tvang, som vi udsættes for af øjeblikkelig teknologi, som whatsapp ødelægger principperne om god kommunikation. Læs mere "

Billeder courtesy of Marcos Chin