Dit liv vil begynde at ændre sig, når du holder op med at vente

Dit liv vil begynde at ændre sig, når du holder op med at vente / psykologi

De fortæller os ofte, hvad de skal forvente, er altid det værd, at du skal være tålmodig, fordi tingene altid kommer op. Nu godt, vi må ikke falde i ekstreme for at forlade vores eksistens "I standbytilstand" så vores nuværende kan undslippe.

Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i bladet "Boston Globe", søger folk, og især den yngre befolkning, altid om øjeblikkelige tilfredsstillelser fordi det mangler kortvarig tålmodighed. Men når det kommer til at fremstille fremtiden og nå mål, er behovet for umiddelbarhed ikke så intens. Vi kan vente lange perioder indtil at vores øjeblik kommer.

Nogle gange er bekymringen for at vente længe på noget, som følge heraf skuffelsen om at dette noget er noget, som vi ikke havde forventet.

Dit liv vil begynde at ændre det øjeblik du stopper med at vente og justere dine forventninger til virkeligheden. Vi skal være aktive agenter for vores nuværende, skabere af nye tanker og følelser, der tilskynder til nyere handlinger. Vi inviterer dig til at reflektere over det.

Når man venter bliver et frivilligt valg

Nogle mennesker gør deres egen eksistens til et evigt forrum, hvor alt er drømt, men hvor intet nogensinde kommer. På den anden side oplever andre mennesker en meget negativ tilbagemelding inden disse udsættelsestilfælde eller det afgørende mål.

Det er klart, at ikke alle os står over for disse samme ventetilfælde på samme måde: nogle bliver desperate og andre bliver behagelige. I dette andet tilfælde vil dette koncept være, hvad mange mennesker definerer som "Et moderne onde": udsættelse.

  • Udryddelse er en handling at systematisk udskyde de opgaver, vi skal gøre.
  • Det er et socialt og psykologisk fænomen, der ikke altid har at gøre med simpel dovenskab, det går ud over denne idé og forklarer også vanen med at forsinke eller udskyde aktiviteter eller projekter i håb om, at fremtiden vil løse dem.
  • "Procrastinator" overvurderer normalt den tid, han har forladt for at fuldføre en opgave eller et projekt. Tænk, det er bedre at vente på det rigtige øjeblik, hvilket selvfølgelig aldrig er "her og nu".
  • Husk at udsættelse også forekommer hos de meget aktive mennesker, der nyder at udvikle ideer, men aldrig bære dem ud, fordi de på det tidspunkt har ændret deres sind og har et andet mål i tankerne..

Ting kommer aldrig af sig selv, det er muligt, at skæbnen bringer os held til enhver tid, men det er ikke meget almindeligt. Fremtiden løser ikke ting, hvis vi ikke propitierer bevægelsen før, Handlingen og ønsket om forandring er i vores sind. Stop med at vente og din virkelighed vil være anderledes.

Du lever bedre uden at forvente noget fra nogen og forventer alt fra os selv.

Stop med at leve i "ventetilstand": vær arkitekten af ​​din virkelighed

Selvom León Tólstoi fortalte os, at alting kommer til dem, der ved, hvordan man venter, i virkeligheden, At leve i "ventetilstand" kan få os til at falde i en meget frustrerende tilstand af frustration og hjælpeløshed.

I en undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet "Psychological Science" i 1997, blev vi allerede advaret om, hvor farligt det kunne være at udskyde tingene eller bare vente på fremtiden selv for at bringe os i sig selv vores mål.

Vi må være aktive agenter for vores virkelighed, og derfor er det nødvendigt at tage disse ideer i betragtning:

  • Stop med at fokusere dine forventninger kun i morgen: med dette betyder vi ikke, at vi ikke bør tage hensyn til fremtiden, men for fremtiden, som vi drømmer om at være gennemførlige, er det nødvendigt at handle i her og nu.
  • Stop med at forvente så mange ting fra andre: Fokus på høje forventninger til dem omkring os bringer os lidelse. Forvent resultater fra dig selv, tag en realistisk holdning til, hvad der omgiver dig og lad dig være modtagelig i stedet for at kræve med dem omkring dig.
  • Der er intet perfekt liv, men der er en tilstand, hvor du kan være glad. Med denne idé opsummeres faren for at opstille høje forventninger. Perfektion eksisterer ikke, men den vidunderlige balance der skal være dig selv og føle dig stolt af hvad du har.
  • Træn din evne til at handle og beslutte uden frygt. At være hovedpersoner i vores historie tvinger os til at være aktive agenter for løbende transformationer, som vi skal udføre uden frygt.

Nogle gange bruger vi tid på at drømme om en fremtid, at når det kommer, bringer os ikke noget nyt. Så venter vi igen for at projektet. I stedet for at frustrere os, bør vi kunne iværksætte forandringen, designe en plan, forlade komfortzonen, berøre månen med fingerspidserne, når det er muligt ... Kort sagt skal vi kunne sigte højt.

Frygt ikke frygt, forandre det. Frygt betyder ikke at flyve. Tværtimod: den eneste måde at overvinde det på er at se på det i ansigtet og stole på, at vi er i stand til at overvinde det. Læs mere "