Jeg er så travlt, at jeg ikke kan stoppe

Jeg er så travlt, at jeg ikke kan stoppe / psykologi

Vi lever så hurtigt, vi synes det tidens slaver at nogle gange glemmer vi at leve. Mange gange er livet måske noget, der undslipper vores hænder, mens vi har travlt med at gøre andre ting mindre vigtige end dem, vi sætter til side: drømme og udsatte illusioner ¿Til hvilken pris?

Vi løber for at forsøge at komme på arbejde i tide, for at afhente børnene, at falde i søvn. Det lader til, at det eneste, vi ved med sikkerhed, er at løbe. men, ¿Vi kunne svare på spørgsmålet: ¿Hvor vi kører?

Det er så vigtigt at køre, at pensionisterne, så de ikke bemærker, at de ikke har travlt og har hele tiden i verden for dem, viser også det rush, der synes synonymt med vigtighed.

De relevante mennesker er optaget, de har mange ting at gøre, de løber altid fra ét sted til et andet, deltager i flere telefonopkald, meddelelser, whatsapps ...

Det er som om lev ud en stor hvirvelvind der trækker os uhyre og hvem der er ude af dette store hjul, er intet, er ingen.

Kører til fremtiden, til nye planer, til kravene om fortsat at løbe.

men, ¿Hvor skal vi hen og ¿Hvor vi er?

Nogle gange, på grund af at køre så meget, vi vi mister det, vi har tæt på, både ting og mennesker. Vi passerer som “elefant til porcelæn”, ødelægge alt i vores vej, ødelæggende, for hvad der virkelig er vigtigt er, hvad der skal komme.

Fra disse breve og uden interesse for at forstyrre dig i din karriere inviterer jeg dig i et par minutter til at nyde din nutid, forbinde med dine fødder og opdage de vidunderlige ting og folk, der omgiver dig og selvfølgelig nyde dig selv.

Det vil kun være et par minutter, og jeg håber du kan lide det.

I den forbindelse foreslår jeg en lille øvelse:

Det består af at lave en liste over, hvad der virkelig er vigtigt for os, både mennesker, ting, job, projekter ..., forsøger at give dem en prioriteret rækkefølge og tager den tid, vi anser for nødvendige, så i sidste ende er resultatet til vores smag . Når du er færdig med det, foreslår jeg at du foretager en omtrentlig undersøgelse af, hvordan du bruger din tid; vi kunne dele det i to blokke: klokken fra mandag til fredag ​​og weekenden eller i hvert tilfælde afhængigt af din aktivitet.

Uanset om det er en eller to blokke, starter vi fra en cirkel, der vil være hundrede procent af vores tid; inde skal vi lave rum til at give plads til hver af de aktiviteter, vi gør i en periode. Jeg vil gerne minde om, at der er ting, vi kunne betragte noget prosaisk, men at de skal komme ind, som at sove, spise ... .

Når det er konkluderet, ville det være nødvendigt at overveje, om virkelig det, der er vigtigt for dig, har et tidsrum i overensstemmelse med den værdi, vi har givet. Hvis ikke, går noget galt ... og jeg inviterer dig til at reflektere.