Somniloquia, når jeg taler mens jeg sover

Fortalte de dig, at du snakker mens du sover? Somniloquia er en søvnforstyrrelse, der forårsager den person, der lider under at sove mens han sover. Interessant er det meget hyppigere end vi tror, ​​men ikke alle mennesker manifesterer det på samme måde. Nogle udsender uforståelige lyde, andre er i stand til at sige enkelt ord ...

Men der er tvivl og også en frygt, der normalt forekommer i tankerne hos alle de mennesker, der lider somniloquism. Den, der har at gøre med opdagelsen af ​​de hemmeligheder, de ikke vil afsløre. Men kan en person med somniloquia opretholde en sammenhængende samtale med nogen? Kan du fremkalde svar, som du med bevidsthed aldrig ville afsløre??

Somnilochia kan forekomme flere gange under søvn, selv om dens varighed normalt er kort.

Hvad er somnilochia virkelig?

Somniloquia er en parasomnia, der normalt er mere til stede i unge aldre, selvom det også kan vises, hvis du lider stress, angst, feber eller hvis du lider af en form for stemmestraf. Årsagen til denne ændring af søvn er i mismatch af visse hjerneområder under aktivering og hæmning af det samme.

Forskellige områder af hjernen aktiveres og hæmmes, da vi går gennem de forskellige faser af søvn, der er 5 i alt: følelsesløshed (fase 1), lys søvn (fase 2), dyb søvn (faser 3 og 4), REM fase 5). Det er i denne sidste fase, at somnilochia kan forekomme, selv om det også kan forekomme i fase 3 og 4.

Den måde, hvorpå somnilochia manifesterer, er forskellige afhængigt af personen. Nogle kan pludselig skrige skræmme folk, der sover i nærheden af ​​dem, andre kan have en monolog af lang længde, men svært at fortolke, og nogle gange kan følelser også manifestere sig.

At tale i drømme er ikke noget alvorligt, det er noget helt harmløst

Men kan vi få en sammenhængende samtale med en person, der lider af denne søvnforstyrrelse? Svaret er "det afhænger". Der er mennesker, der er i stand til at tale i små monologer, andre synes at have en samtale med nogen det reagerer i dit sind. I disse sidstnævnte tilfælde kan vi forsøge at stille dem et spørgsmål. Men reagerer de på det, vi spørger dem??

De relationelle problemer forårsaget af somnilochia

Mange mennesker, der lider af denne parasomnia, kan lide folkeslagene i deres omgivelser Det gør dem i tvivl om den nat de har bedt ham om noget, og de har reageret med total oprigtighed og lader glimt af hans dybeste hemmeligheder. Men sikkert, hvis de insisterer på at vide, hvad de har spurgt, og hvad de har svaret, får de ikke noget svar.

Dette sker fordi sætninger, ord eller monologer, som de udsender normalt, svarer normalt ikke til nogen stimulering udefra. De er et produkt af det ubevidste og måske af en drøm, der holdes i det øjeblik. Selv hvis vi stiller et spørgsmål om en person med somniloquism og det reagerer, er svaret sandsynligvis usammenhængende og ude af plads.

Lad os tage et eksempel. En kvinde sover i stuen og ved siden af ​​hende er en ven. Pludselig ser det ud til, at hun mumler noget, hendes ven spørger hende "hvad?" Og hun snakker igen lidt højere nu. Vennen nærmer sig, stiller det samme spørgsmål igen og lytter med et barely lydsignal "soundtrack". Så meget som ven spørger hvad det er eller hvor svaret er, er det meget sandsynligt, at det er det samme eller en anden, der selvfølgelig ikke vil svare på sit spørgsmål.

Denne sag er meget åbenbarende, da folk, der er i kontakt med nogen, der har somniloquism, ofte spørger det samme gentagne gange på grund af ordets dårlige formulering og deres vanskelige forståelse. Derudover siger de, der har oplevet denne situation, ofte, at det sædvanlige svar hos den person, der lider af denne søvnforstyrrelse, er at vende om og fortsætte med at sove.

Et af problemerne med somniloquism kan opstå, når for eksempel i et pars forhold den person, der lider, udtaler noget navn eller en fuldstændig sætning, der kan fejlagtigt tolkes. Hvad du siger behøver ikke at betyde noget, det er faktisk meget sandsynligt, at det ikke har nogen reel betydning. Imidlertid kan der opstå visse problemer i forholdet på grund af denne misforståelse.

På andre tidspunkter kan skrigende, grædende eller enhver følelse fra disse mennesker forhindre de omkring dig i at sove fredeligt og blive bange under søvn. I betragtning af dette anbefales afslapningsøvelser og hviler ordentligt, da disse episoder ikke er normale. Faktisk, når de opstår, har de normalt en gennemsnitlig varighed på et eller to minutter.

50% af børnene taler, når de sover, men den procentdel, der svarer til voksne, er kun 5%.

Lider du af denne ændring af søvn? Har du nogen omkring dig, der har det? Hvis så er tilfældet, ved du nu meget mere om denne adfærd, som giver dig mulighed for at forstå det bedre og hjælpe dig med at holde op med at bekymre dig om, hvorvidt nogen kan få dig til at afsløre dine dybeste hemmeligheder.

Ved du, hvordan søvn påvirker vores liv? Interessen for drømmens indflydelse i vores liv er næsten lige så gammel som vores historie. Men kun i de senere år har vi nærmet videnskabeligt og opdaget, at den har en endnu større magt, end vi kunne forestille os. Læs mere "