Du er stadig et barn inde i dig, find ud af det

Vi kalder indre barn til det billede vi har af os selv, i form af følelser, vurdering, anerkendelse af færdigheder og evner, og derfor i den personlige tilfredshed at være hvem vi er.

Vores indre barn blev genereret i barndommen og varer indtil i dag, nogle gange forårsager lidelse, smerte eller problemer, normalt på grund af konflikter eller uløste følelsesmæssige blokke i barndommen. Men alt er ikke tabt, vi kan genoprette vores interiør, genoprette det billede vi har af os selv.

Barndom, anerkendelsesstadium

I barndomsfasen er der vores eget selvbegreb skabt, det er det billede vi har af os selv, og det skete på baggrund af, hvad vores forældre projicerede om os og de oplevelser og omstændigheder vi måtte leve.

Når vi er små, gør referencevoksne os til et spejl, det er i dem, vi ser os selv for at genkende os selv og vide hvem vi er. Nogle gange, selv når forældrene har til hensigt at give os alt, hvad de anser bedst for os, modtager vi det ikke, da når vi er børn, hvad vi har brug for, ved vi ikke hvordan man beder om det, og heller ikke voksne ved, hvad der er præcist.

Og af den grund, vi kan Vokse med mangler, smerte, tristhed og endda barndoms traumas, der ubevidst bliver frelst og forlade deres karakter, selv uden at vide det.

At miste barndommen

Når barndommen Det var ikke en glad fase, følelsesmæssigt bliver den utilfreds, og uden intenst leve det stadium, vi skulle leve. Barnet bliver en voksen, men uden at løse barndomskonflikter, naturligvis fordi de er underbevidste, men han føler den personlige utilfredshed, der vil trække fra barndommen til voksenalderen.

Ofte når vi bliver voksne, kan vi ikke huske stadier af vores barndom, vi kan have selektiv amnesi, og dette er allerede et symptom på uløste interne konflikter.

Vi vil have mistet vores barn og Vi vil føle os utilfredse med os selv, når vi når voksenalderen, mister vi hele barndoms illusion, vi har ikke projekter eller ønsker, og vi ønsker ikke at bruge spillet som et middel til distraktion og fritid, så livet bliver apatisk, seriøst, trist og uopfyldt.

"Det er i spillet og kun i spillet, at barnet eller den voksne som enkeltpersoner kan være kreative og bruge deres personlighed totalt og kun ved at være kreative, opdager personen sig selv"

-Donald Winnicott-

Den voksne indre barn

Efter at have nået den voksne scene, hvis den foregående fase har været tilfredsstillende, og der ikke er nogen anden lidelse, barnet vi gik er stadig til stede, og det ser ud i sjove øjeblikke, der bringer barndommen illusion ud, nyder de små øjeblikke og udvikler gennem det voksne spil, en måde at holde børns spil til stede.

Det kunne vi sige På trods af det voksne livs problemer kan livet stadig være sjovt, overraskende, spændende og kort sagt glad. Ikke fordi vi er voksne, vi er nødt til at blive overladt til det sjove, og illusionen forvandles.

"Jeg ser på dig, jeg kigger på dig uden at blive træt af at se og hvad et sødt barn jeg ser dine øjne dukker op."

-Gabriela Mistral-

Gendan dit indre barn

Gendan vores indre barn, det betyder at generere en mest tilfredsstillende billede af os selv, at værdsætte og elske os, anerkende os i vores evner og evner og projicere ønsker og drømme. Derfor genopretter personlig tilfredshed og følelse af lykke.

For at genoprette dit indre barn kan du følge de følgende trin:

• Visualiser barnet du var i din barndom, og forestil dig selv at passe på det og ønsker det.
• Husk smag og interesser for dit barn og lad dem nu være som voksen, samtidig med at du nyder det øjeblik og transporterer dig til din barndom.
• Spil, hold illusionen med små detaljer og gør hvad du kunne lide, da du var barn, tilpasse det til voksenlivet.
• Skrat, smil, accepter og tilgive til de mennesker, der i din barndom kan forårsage smerte.
• Forestil dig, hvad du ville have ønsket at høre dit barn og udtrykke det for dig som voksen.
• Lyt til dit indre selv og det dybeste længsel af dit væsen, holde dem i tankerne.
• Se efter dig, tag dig af dig selv, elsk dig selv, vær værs selv.

"Vi skal lytte til barnet, at vi var en dag, og det eksisterer inden for os. Det barn forstår magiske øjeblikke. "

-Paulo Coelho-

Husk, velkommen og helbredt dit indre barn. Barndommen er opvågnen til livet, og et stadium hvor lykke ikke altid garanteres. Pas på dit indre barn og helbred dine behov for at være friere. Læs mere "