Hvis du vil, kan du ændre

Selvom du nogle gange tror, ​​at det ikke er muligt, kan du, hvis du vil, ændre, hvis du foreslår det. Mennesker er ikke et objekt, der ikke varierer, vi støber ud fra erfaringer.

Jo bedre oplevelser vi lever, jo mere vækst og udvikling. På den anden side, Hvis der sker negative ting for os, samler vi usikkerheder. Mange klamrer sig til sætninger som: "Jeg er sådan, og jeg kan ikke ændre", "Jeg blev født på den måde, og på dette tidspunkt er der ingen at forandre mig".

Vi kan alle ændre. men For at forandringen skal være mulig, skal du ændre måden du ser ting på og sammen med det, ikke at falle i indsatsen.

"Forbedring ændrer sig; at være perfekt er at ændre ofte. "

-Winston Churchill-

Du kan ændre, hvordan du får det?

Der er to centrale punkter, hvor vi skal påvirke for at få ændringen. Og du skal arbejde på dem begge på samme måde og med samme entusiasme:

1. Konstanten

Der foretages ingen ændring natten over, du er nødt til at sætte indsats og frem for alt ikke være med den lærte teori, det vigtigste er at øve.

Men for at komme langt skal du lave fejl. Der er ingen triumf, der ikke er sket før på grund af fejl, kun hvis du opretholder håbet og udholdenhed i at fortsætte med at prøve, på trods af de fejl, der er gjort, vil du nå dit formål.

2. tanker

Uden tankerne til din fordel vil du ikke opnå store fremskridt. Hvis du venter på at skifte til at tænke positivt om dig selv, vil du ikke få det. Ændringen er omvendt, først tænker du godt på dig selv og så begynder forandringen.

Som i mange sætninger er det blevet sagt: "Ingen har gjort det godt at fortælle dig det er dårligt". Hvis et barn vokser op, at det ikke er gyldigt og ikke forstærker de dyder, han har, vil han vokse op med et svagt selvværd. Det kan være strålende, men det vil ikke skinne, fordi det ikke har haft den atmosfære af forstærkning og positivitet.

men Når en person har en alder, hvor han er selvforsynende, kan han udvikle de dyder, som han ikke har udviklet i barndommen. Vejen til at gøre det er at være sig selv, der vedtager selv rollen som at tænke godt på sig selv, støtte sig selv, værdsætte sig selv og elske sig selv..

"Hvis du ændrer måden du ser på ting, tingene du ser på forandring."

-Wayne Dyer-

Tro på dig, Hvis du gerne vil ændre på en eller anden måde, kæmp for det. Selv om forskuddet ikke er let eller hurtigt, vil du under gode tanker blive forvandlet, og du får det bedste ud af dig.

Ja, du kan ændre

Vi skinner alle i noget, søg din dyd og udnyt det. Mange tror, ​​at der i barndommen er dannet en personlighed, der ikke er mulig at ændre sig i fremtiden, men det er ikke sådan. Det fortid forudsætter os, fordi vi klamrer sig til en tidligere historie, som vi tror ikke kan ændres mere, vi ser til fortiden uden at gøre noget i nutiden for at ændre, og det stagnerer.

Nu kan du begynde at akkumulere nye begivenheder, der vil klare din fremtid, men pas på dine tanker, ændre "Jeg kan ikke være i stand til" af "Jeg kan gøre det!"

Den, som tror på, at han ikke kan ændre sig, vil aldrig nå det, forandringen kan ske, når han tror på hvad der kan gøres, og når han har tålmodigheden til at prøve det ofte..

I en forandringsproces er der etaper. I nogle føler du, at du er fremme, men også andre, hvor du sidder fast, du bemærker, at du går baglæns og ikke forbedrer. Disse faser er normale.

Kun dem, der ikke kan modløses af disse følelser af ikke at forbedre, vil få dagen til at komme, når de indser, at de ikke er som de var, og de har forvandlet sig takket være deres fasthed, selvom de i nogle dage ikke nåede de forventede fremskridt. Hvis du vil, kan du ændre, men du bør aldrig falde i processen.

Reglen 90/10: Ændringen begynder i dig Reglen 90/10 bruges i psykologi til at folk kan visualisere, hvordan deres reaktioner afgør hvad der virkelig sker med dem. Læs mere "