Du vil være pænt på 30, sød på 40 og uimodståelig altid

Du vil altid være uimodståelig, fordi skønhed ikke afhænger af alder. Det var heller ikke det værd. Det afhænger af sig selv og den måde, hvorpå vi giver vores følelser. Sandheden, vi har en dårlig vane med at dømme på grundlag af skønhed, det er værd for andre eller vores.

Kropsbillede er en psykologisk konstruktion; det vil sige et sæt opfattelser, som udgør vores legems vision og fantasi. Det er ikke, hvordan vi ser os selv, men hvordan vi føler, når vi ser på hinanden, når vi værdsætter vores kropslige essens.

Det sker, at det er almindeligt at kæmpe imod vores kropsbillede eller føle sig ubehageligt før det, samt at have negative følelser for dele af vores krop eller for det hele i global.

Vi er meget mere end en modtager og disse idealiseringer baseret på forventningerne til det, vi ser smukke ud. Dette skyldes mønstre og læring, som normalt pålægges os af både mennesker omkring os og sociale medier.

Den halo effekt eller skønhed staver

Det sker, at mange gange denne ide om Kropsbilledet er knyttet til den såkaldte "halo-effekt". Som svar på denne effekt tilskriver vi mennesker, der ser os smukke positive personlighedskvaliteter.

Denne form for mental genvej virker som en psykologisk stavelse, fordi vi tør generalisere, at den person, der er smuk til os, er meget mere sympatisk, ærlig og anstændig end den, der har et andet kig.

Måske opfordrer dette punkt os endnu mere til at nærme ideen om skønhed, som vi bygger. så, Jo mere vi kommer væk fra det ideelle, når vi for eksempel bliver ældre, vil flere negative personlige karakteristika tilskrives os. Det vil sige, da samfundet fortæller os, at rynker ikke er smukke, hvordan vil vi da tro på, at moden er positiv??

Halo-effekten er uden tvivl et af de spørgsmål, der har størst vægt, fordi vi føler os fast ved vores krop, når vi alder.

Charmen af ​​moden skønhed

Moden skønhed har intet at misunde ungdommens skønhed, fordi en, hvis den er smuk, er smuk uanset den levetid, der går igennem.

betragtning af, at dannelsen af ​​kropsbillede er en proces i konstant forandring, vi må understrege, at de negative forventninger om modenhed ikke skader eller ændrer ikke på en negativ måde den accept, vi har for vores krop.

Derfor er følelsen uimodståelig smuk en meget personlig oplevelse, der afhænger af vores holdninger, vores tanker, vores følelser, vores værdier og vores adfærd.

Det vi opfatter, forestiller os, føler og handler på vores krop, afgør hvordan vi opfører os og hvordan vi tænker på os selv og i forhold til andre. Hvis vi har et negativt kropsbillede:

• Vi vil værdiansætte de kropslige former på en forkert måde, og vi vil se dele af vores krop, som de ikke er.
• Vi vil være overbeviste om, at kun andre mennesker er attraktive, vi vil værdsætte dit image som en afspejling af succes og personlige værd, så vi vil ødelægge vores essens positive kvaliteter.
• Vi skammer os for vores krop.
• Vi vil føle angst for vores krop.
• Vi accepterer ikke os selv, og vi vil føle os følelsesmæssigt ubalancerede.

dog, når vi har et positivt kropsbillede, Vi deler følgende egenskaber:

• En klar og sand opfattelse af vores krop.
• Vi forstår, at en persons fysiske udseende siger meget lidt om deres karakter og personlige værdi.
• Vi vil føle sig trygge i os selv og et sundt selvværd.

Hemmeligheden ligger i at overvinde frygten for vores kropsbillede

Hvis vi mener, at vores kropsbillede er negativt, kan vi gøre mange ting for at ændre det. Husk altid, at det negative kroppsbillede ikke er, hvordan vi ser os selv, men hvordan vi føler om vores krop.

For at ændre negativiteten i dette kan vi tale med en person af selvtillid om, hvordan vi føler om vores egen krop eller spørg professionel hjælp til en terapeut.

Vi må huske det Verden viser os meget begrænsede definitioner af skønhed og at sundhed og udseende er meget forskellige ting. Derfor er det vigtigste at behandle både vores krop og vores sind godt, for kun da vil vi være i stand til at føle os godt tilpas med os selv..

Min krop er ikke magasin, men det definerer mig ikke Nej, min krop er ikke magasin. Jeg gør heller ikke Men det er, at bladets folk ikke eksisterer ... Jeg kender ikke skalpellen, min statur og min vægt definerer mig ikke. Læs mere "