At være meget mere end at være

Vi er slaver af det, vi giver videre til andre, men vi er heldige, at dette kan kontrolleres, kan de dømme mig ved hvordan jeg opfører sig og hvad jeg siger, men aldrig for, hvad jeg føler eller tror, ​​fordi dette er helt privat og det er min beslutning at involvere andre i min psykologiske verden.

Det er ikke praktisk at tillade det spor, jeg efterlader hos andre om, hvad jeg er betinget af noget forbigående, der ikke identificerer mig.

Nogle gange er vi triste, nogle gange vrede, vi føler vrede, fortvivlelse, eufori, glæde, men vi er ikke disse følelser, vi er meget mere end det.

Følelser og tanker passerer gennem os, kommer ind i vores liv og føder os følelsesmæssigt nogle øjeblikke, men vi kan aldrig holde dem ansvarlige for vores handlinger.I stedet for at reagere “fordi” Jeg er sur, vi bør overveje det smartere at ændre “fordi” for a ¿Hvorfor handle sådan her nu?, ¿Hvad får jeg med det? og jeg er ved ¿At gøre eller sige det fører mig til at være den person, jeg vil have?.

På den måde handler jeg ud fra noget stabilt, noget jeg virkelig vil definere mig, der markerer og skaber et mærke på mennesker, der kan interagere med mig og kende mig, handler “så det” kan hver dag være en lidt bedre version af mig selv.

dette Vi er gode til enhver form for kommunikation med andre. I direkte og tovejskommunikation har vi mange flere værktøjer, da vores ord er forbundet med ikke-verbal kommunikation som hjælper os til at formidle følelser gennem netværket har denne ulempe, fraværet af ikke-verbale sprog overladt til fortolkning af, der læser og muligvis også betinget af stemningen i det øjeblik oplever, deres opfattelse om den slags person, der skrev disse breve.

Det er ikke rimeligt, at blip antager en generalisering af hvad jeg er for det kunne ændre perspektivet, snarere end at se fra de følelser, følelser ser, se dem uden at give dem magten til betingelse mine handlinger.

Jeg bestemmer, hvem jeg er, uanset hvordan jeg føler.