Vær dig selv og de rigtige mennesker kommer til dit liv

Vær autentisk, drømmer, venlig, i øjeblikket stædig og endda besidder en pointe, der gør dig unik. Vær dig selv, forsvare din identitet i hvert øjeblik af dit liv, selvom mange ikke kan lide dine underlige oplevelser, dine meninger eller dine hobbyer. Hold din essens, og de rigtige mennesker kommer, når du mindst forventer det.

Denne idé, som ved første øjekast synes logisk for alle, forståelig og forventet, er en af ​​hovedårsagerne til, at en person går til en psykologs kontor. Symptomerne er næsten altid de samme: mental udmattelse, ekstrem fysisk udmattelse og følelsen af ​​at man har mistet vejen, at den er blevet fortyndet blandt andres prioriteter, miljøets pres og lyden af ​​en verden, som den ikke længere identificerer.

"Den sværeste udfordring er at være sig selv i en verden, som altid forsøger at være en anden"

-EE Cummings-

Når vi holder op med at være os selv at være det, som andre forventer, mister vi den smukkeste del af vores væsen: vores egen identitet. Endnu mere, når vi tager afsted, som gør os unikke til at blive en "standard" person, omsorgsfuld og håndterbar, der passer til alt, tillader vi mennesker, vi virkelig ønsker at komme ind i vores liv, for at komme ind..

Lidt efter lidt og uden at bemærke, får vores dage en grå tone, hvor der ikke er nogen lysstyrke, der inspirerer eller spontanitet, der skriger og motiverer. Således er det vores ansvar opdage og forsvare vores eget lys, hvad der gør os anderledes, hvad gør os uoprettelige væsener til en verden, som vi er substituerbare.

Vær den samme i en verden af ​​lige mennesker

William Ury, medstifter af forhandlingsprogrammet ved Harvard University, er en af ​​de førende eksperter inden for kommunikationsspørgsmål. Mange af hans værker er meget værdifulde bidrag til personlig vækst. I dem beskriver han også nogle psykologiske processer, som man kan lære at være lykkeligere i disse komplekse og meget krævende personlige, sociale og faglige miljøer.

I bogen "Kom til jer med dig selv" ("Få et ja fra dig selv") Dr. Ury forklarer, at det største problem, folk har, når de kommunikerer, nå til aftaler eller endda etablere betydelige personlige relationer, er at vi tror ikke på os selv. Når du føler dig usikker, sætter du masker på, sætter på rustning og bærer blyfødder. Hvis vi lever i frygt, vil vi tiltrække fiasko på alle niveauer.

At være dig selv, i et samfund, der stræber efter at skabe lige mennesker, er ikke let. Skolen tilstræber at lære børn at tænke på samme måde og at kombinere færdigheder i samme hierarki. På den anden side foretrækker mange virksomheder også faglige arbejdere, som ikke udfordrer organisationens politik. Det er ikke let at være unikt, når indikatorerne markerer for alle samme vej og samme destination. 

Trods alt dette Vi er nødt til at stræbe efter at bekæmpe og forsvare, hvad vi er: uoprettelige mennesker. At være sandt for sig selv kan koste os at blive misforstået, være det ensomme barn i ryggen eller den ansatte, en deltager, der protesterer alt, og som insisterer på at skabe et personligt farvestof i hans arbejde. Det er kompliceret, vi ved det, men at være i stand til at give os selv er udgangspunktet for at nærme sig en rigtig lykke.

Den "funktionelle dumhed": den store efterspørgsel i mange firmaer Så meget som det koster os at sige det højt, er det et bevis: for den dag er den funktionelle dumhed fortsat hovedmotoren i mange organisationer Læs mere "

Vær dig selv og specielle mennesker vil komme til dit liv

Autentiske mennesker, gratis, spontan og med et punkt af bedårende vanvid, tiltrækker. Det er så af en meget simpel grund: de har sagt ja for sig selv, ja for at acceptere mig som jeg er, ja for at være mig selv, hvis du ikke kan lide det.

"Personlig vækst begynder, når vi kan acceptere vores svaghed"

-Jean Vanier-

I øjeblikket tager vi dette skridt, som er lige så værdifuldt som det er komplekst, alt ændrer sig. Vores samtaler er sikrere, vi bekymrer os ikke mere for utilfredsstillende, fordi vi ikke søger at behage, og vi er heller ikke enige om at blive accepteret for enhver pris. På denne måde og Takket være denne mentale og følelsesmæssige tilstand, tiltrækker vi før eller senere de bedste venner, det mest specielle og vidunderlige par: det der accepterer os og ønsker os som vi er, uden et gram kunstværker, uden en smule usikkerhed eller løgn.

Derefter foreslår vi, at du reflekterer over en række dimensioner, som vil hjælpe dig med at bekræfte dig selv: at give det "ja" til din egen og vidunderlige identitet.

Nøgler til at være dig selv og tiltrække de mennesker, du elsker

Før du påvirker eller skaber indflydelse på andre for at tiltrække, hvem vi er interesserede i, det er nødvendigt at etablere en første indflydelse eller et stærkt bånd med os selv. Den tillid til sig selv er, hvad der åbner dørene for os. Vi forklarer, hvordan man gør det.

• Tænd dine sko. Det er meget muligt, at du er vant til at sætte dig selv i stedet for andre, men ... hvor længe har du ikke været i kontakt med dine behov, følelser og indre realiteter? I dag er det en god dag at starte.

• Start en forpligtelse med dig selv. Start en plan, hvor du kan nå faste aftaler: "NEJ" for at gøre, sige eller demonstrere noget, som jeg ikke vil eller ikke tror. "JA" for at være mig selv, "ja" for at handle uden frygt.

• Omfavn din gave. Det er meget muligt, at den tidligere version af dig selv ikke behager dig for meget, det generer dig. Det er ligegyldigt. Din mulighed åbnes i "her og nu", så pålæg, handle, opret, omdanne og forlade dit identitets indtryk i alt du gør.

Sidst og ikke mindst, Husk altid det berømte motto "at være og lade være". Autentiske og unikke mennesker værdsætter og elsker sig selv, men igen gør de også andre og respekterer deres personlige universer. At være os selv, i dette samfund, hvor dette grundlæggende princip ikke altid respekteres, er svært; vi kender dem, men det er værd at øve.

Lad os lære at forsvare vores identitet for at vise med sikkerhed den glæde, magi og originalitet, som vi alle bærer indenfor. Først da vil vi åbne dørene for disse mennesker, til de ting og muligheder, der vil bringe os sand lykke.

Jeg kan godt lide mennesker, der uden at spørge om tilladelse, rører ved min sjæl. Jeg kan lide mennesker, der uden at vide, hvordan de bliver vigtige: fordi de nærer min sjæl, lyser de mit hjerte og udvider mit sind. Læs mere "

Billeder høflighed af Clara Mcallister