Tantrums hvordan man forhindrer dem?

Tantrums hvordan man forhindrer dem? / psykologi

Det er tredje gang, din søn har en tantrum på dagen. Skrig, græd og spekulerer på, om du klarer dig godt, hvad du vil, er at flygte længere væk fra det sted eller forsvinde. Du føler dig frustreret og forvirret af dette kaos, du har forsøgt alle de strategier, der kommer til at tænke dig for at gøre tantrums forsvinde, og du er blevet tom.

Efter en tantrum er der en læring og en mulighed for os at lære sammen hvordan man bedre kan styre følelser. Således tilbyder vi i denne artikel nogle værktøjer og strategier til at ændre din vision om tantrums og bruge dem som uddannelsesmuligheder.

Hvad er tantrums?

Mellem 2 og 4 år udtrykker de fleste børn deres frustration meget intensivt gennem tantrums. På trods af at det er en hyppig følelsesmæssig reaktion i denne alder, er tantrums en normal reaktion og bør i princippet forsvinde mellem 4 og 5 år. I disse aldre erhverver børn sprog og strategier, der er mere egnede til at udtrykke deres frustration eller ubehag, så de ikke længere behøver at ty til tantrums for at udtrykke sig.

Derudover tjener børnene til at udtrykke frustration og ubehag, tantrums kan opstå, når børn er sultne, trætte eller ubehagelige, når de ikke kan få hvad de vil, eller når de forsøger at gøre tingene alene, men ikke har de færdigheder, der er nødvendige for at gøre det.

"Vores vrede er mere nedværdigende for os end de situationer, der producerer det"

-Marco Aurelio-

Hvordan man undgår tantrums?

Nedenfor vil vi tilbyde dig en række retningslinjer for, hvordan du undgår tantrums:

1. Identificer, hvad der forårsager dem

At vi identificerer, hvad der forårsager dem, betyder ikke, at vi kan forhindre dem alle, eller at verden skal tilpasse sig, hvad vores barn har brug for. Tantrums kan forekomme af en fælles grund, som for eksempel fra sult, søvn, vil have en genstand eller opmærksomhed eller af en bestemt grund. Det er for noget, som vores søn især forårsager frustration.

Rutiner kan være nyttige, især når de er underlagt en tidsplan. Det er også godt, at vi forsøger at respektere dem i weekenden, hvilket er når vi bruger mere tid sammen med dem, og når de er mere tilbøjelige til at opstå..

"Uddannelse er, hvad de fleste mennesker modtager, mange transmitterer og få har".

-Karl Kraus-

2. Overvej din anmodning

Når vores søn foretager en anmodning, vil en god ide være at overveje, hvad han spørger os. Tænk, er det for langt hentet eller overdrevet? Hvis det ikke er tilfældet, lad os give punkterne i din anmodning, der er rimelige. Dette betyder ikke, at vi giver i hver eneste af dine ønsker, grænsen kan være, vil det skade sig selv? Vil det skade andre? Vil det skade miljøet eller naturen? Kan vi give ind uden at blive sat i autoritet?

De af os med det sidste ord er voksne, men normalt bruger vi normalt "nej". På denne måde bekæmper vi nysgerrighed og frihed, selv vores børns sprog: Med det fremkalder vi mere tantrums end de der er normale i disse aldre.

For at stimulere, at vores søn udtrykker sig, er det bedste at stille ham enkle problemer med konkrete og lette at forstå alternativer. For eksempel "Vil du have kylling eller kød aftensmad?", "Vil du have denne skjorte eller en anden?". Disse former for valg skaber selvtillid og gør børn til at føle sig vigtige. Vi vil også undgå, at vi ved et direktivspørgsmål besvarer "nej" efter system.

"Et barn kan undervise tre ting for en voksen: at være glad uden grund, at være altid optaget af noget og at vide, hvordan man efterspørger med al sin styrke, hvad han vil".

-Paulo Coelho-

3. Anticipemolar visse situationer

Lad os fortælle vores børn, hvad der skal ske, for eksempel "i dag går du i skole og efter du tager en lur og jeg går efter dig. Så vil vi gå til bedstemors hus "," vi vil have middag, så vil du bruske og børste tænderne, vi vil læse dig en historie, og du vil falde i søvn ", og så med de aktiviteter, vi gør.

At vide hvad der kommer før og efter giver sikkerhed til den lille, Hvis vi holder fast og altid følger rutinerne, vil vi undgå at så kaos og for vores søn at bryde dem. På den måde fjerner vi fristelser, der kan have tantrums: fortæller ham, hvad vi gør, forhindrer ham i at generere alternative planer i hovedet.

Når vi skal forlade et sted, så lad os vide 5 eller 10 minutter, før vi skal forlade. Vi kan også forhandle "5 flere pushes", "once again of the slide" osv. Dette vil undgå mange kampe og impositioner, og børnene vil føle sig mere respekterede, og det vil koste dem mindre at forlade stedet.

"Undgå dine børn vanskelighederne med livet, lær dem snarere at overvinde dem".

-Louis Pasteur-

4. Lad os give dem muligheder

Når det er nødvendigt, at de gør noget, og de nægter, lad os give dem muligheder. For eksempel "igen og vi forlader" eller "jeg hjælper dig og vi gør det sammen", "du bruser og så spiller vi sammen i et stykke tid". Vores børn kan føle sig meget hjælpeløse, før vores ordrer er lukket.

Når du former din personlighed, er "nej" et næsten automatisk bekræftelsesrespons. For at undgå at blive vred eller frustreret kunne vi tilbyde dem en mulighed i bytte for, hvad vi vil nægte dem.

Hvad ikke at gøre, når vi har en tantrum?

Nogle af de punkter, som vi bør tage hensyn til, når vi forudser, at der kommer en tantrum, er:

  • Giv ikke efterspørgslen, så tantrum ikke forekommer. Vi kunne undgå dette, men andre vil komme og nok mere intens.
  • Giv ikke lange forklaringer, fordi dine opmærksomme ressourcer er begrænsede.
  • Mist ikke tålmodighed eller ro, Husk, at vi er referencens voksne og ikke gør os til en tantrum også.
  • Forlad ikke værelset eller forlad det sted, hvor vi var, ledsage vores søn, giv ham muligheder eller distrahere hans opmærksomhed.

Temper tantrums, hvis de håndteres godt, vil sandsynligvis forsvinde mellem 4 og 5 år. Også at være en normal periode, hvis vi har styret dem ordentligt, Når vores børn har bestået denne fase, kan de komme ud med flere strategier at stå over for denne komplekse verden, og det springer ikke, når det kommer til at foreslå frustrationer.

Det er vigtigt at huske, at vi ikke er alene i disse situationer. Der er forældre, der også lever i deres barns tantrums, og måske kan vi tale med dem om at give os nye ideer. Ved også, at hvis ting går ud af hånden, er der intet galt konsultere en professionel.

"Derfor tror folk med en følelse af præstation, at verden er god, og de vil gerne beholde den som den er, mens frustrerede mennesker tilskynder til radikale forandringer".

-Eric Hoffer-

Lær dine børn for at tolerere frustration At lære vores børn at tolerere frustration er en meget vigtig læring for fremtidig udvikling, fordi ikke alt er opnået i livet. Læs mere "