Hvad kan du gøre for dig?

Hvad kan du gøre for dig? / psykologi

Problemet med mange af os er, at vi tror, ​​at vi vil være glade, når vi når et bestemt niveau i livet. Desværre kan den spiral til at placere lykke i fremtiden og betingelsesmæssigt opretholdes over tid. Således kan denne form for gulerod, som vi placerer os foran - afhængigt af hvordan vi klare det - være en stor motivation eller en konstant kilde til frustrationer. Når rammerne for spørgsmålet er udsat, er spørgsmålet: Hvad kan du gøre for dig?

Tænk, at nu (og dets omgivelser) er det eneste øjeblik du har garanteret. Nu er det liv. Stop med at kæle alt lykke til fremtiden eller knuse kæderne med de følelser af skyld, som du trækker fra fortiden, er lære at leve "her og nu", er at give en mulighed for nutiden.

Ofte siger folk, at de endnu ikke har fundet sig selv. men, Selvet er ikke noget, man finder, men noget man skaber. Der er kun en lille del af universet, som du vil have sikkerhed for at være i stand til at forbedre (selvom nogle gange du ikke ved hvordan), og den del er du.

"Jeg flyttede til skoven, fordi jeg ønskede at leve bevidst, kun se på de væsentlige fakta i livet, prøv, hvis jeg ikke kunne lære, hvad jeg var nødt til at lære mig, i stedet for at vente på tidspunktet for min død for at indse, at jeg ikke havde levet ".

-Henry David Thoreau-

Begynd at skabe din egen lykke

Når nogen gør dig glad, på en eller anden måde foragter du evnen til at få det til dig selv. Lykke er ofte fundet, hvor vi beslutter at lede efter det. Hvis vi søger lykke inden for de muligheder, vi har, er det meget sandsynligt, at vi vil finde det.

I livet har du sjældent en mulighed, snarere handler det om at provokere det. Vi vil aldrig være helt sikre på, at noget vil fungere, men vi kan altid være sikre på, at installation af os selv i pasotismen ikke virker. Vi har alt, hvad vi har brug for på nuværende tidspunkt, for at tage det næste skridt. Så gå finde disse muligheder.

I stedet for at vente på store ting at ske, kan ægteskab, børn, vinde lotteriet, placere lykke på steder, der er tættere, mindre tid. Jeg taler om de "små ting", som at drikke en kop kaffe, duften af ​​et hjemmelavet måltid, fornøjelsen at dele noget, du kan lide, nyde øjeblikke med dine venner eller din partner.

"Menneskelig lykke opnås normalt ikke med store heldslag, som kan ske et par gange, men med små ting der sker hver dag".

-Benjamin Franklin-

Begynd at være dig selv

At forsøge at være en anden, spilder den person, du er. Du kan være dig selv. Embrace personen i dig. Vær den person, du ved, du er, arbejde på den bedste version af dig. Den version, du har taget så længe, ​​og det er blevet en fremmed på grund af manglende brug, hvilket til dels skyldes, at det er blevet netop ukendt..

En af de største udfordringer for mennesker, der ønsker at forbedre, er at lære at acceptere, hvad der ikke er muligt at ændre. Nogle gange er det bedre at acceptere, tilpasse, end at gå rundt og omkring, hvad der ikke har nogen løsning. Ikke altid et præcist mål er at kunne nå det præcise mål. Så hårdt og trist som den fysiske verden lyder, sætter det grænser for, at vi ikke altid kan springe eller omgå. Således handler det ikke om at acceptere et middel til middelmådighed, men at lære at elske og værdsætte ting, når de ikke er perfekte, selv sig selv.

Mens mange beslutter på et eller andet tidspunkt i deres liv for at dedikere sig til deres kald, er få de, der vedvarer efter at have ramt de første forhindringer, de første fald, de første slips. Prøv at være ejeren af ​​dine valg og fejl, og tag ikke væk fra de forstærkninger, der vil holde din motivation på, fordi motivationen ikke stopper med at være lyset og den energi, der hjælper dig med at bevæge dig fremad.

"Hvis du har nok mod til at være dig selv, vil andre betale prisen for dig".

- John Updike-

De 25 bedste motivations sætninger For de dage, hvor du ikke kan gøre mere, og du har brug for styrke. Så du fortsætter med at stræbe efter at opnå dine drømme, her er motiverende sætninger. Læs mere "