Hvad bringer musik os?

Nogle mennesker siger, at musik er deres bedste terapeut, og på en måde har de en eller anden grund fordidet hjælper os med at forbinde med vores følelser og minder og hjælper os ofte til at dechifrere, hvordan vi virkelig føler.

Musik genererer både positive og negative følelser, men det har også mange andre fordele. I dagens artikel vil vi afsløre nogle af dem.

"Musik er det sande universelle sprog"

-Carl Maria von Weber-

Musik som en hjælp til daglig smerte

Der er mange mennesker, der hævder at det er terapeutisk, og at det på en eller anden måde har hjulpet dem med at forbedre deres ubehag, hvad enten de er fysiske eller følelsesmæssige. Ifølge forskellige undersøgelser, musik har fysiologiske effekter, såsom hjertefrekvens, blodtryk eller respirationsfrekvens. Det kan også påvirke vores hjernebølger.

I sig selv påvirker det vores organisme og vores følelser både positivt og negativt. Derfor er det sagt at lytte til en melodi er terapeutisk, fordi giver mange fordele for forskellige lidelser som vi kan præsentere på et bestemt tidspunkt.

Musik som en fordel

Musik kan også ses som en healer siden det gavner os i behandlingen af ​​stressrelaterede problemer, det hjælper os med at forbedre vores hukommelse og med visse smerter.

Vi kalder denne type terapi musikterapi, ogkommer til at indgå i alternative terapier. Dette bekræfter, at musik intervenerer direkte i vores nervesystem, hvilket giver en form for positiv effekt.

En anden måde at se på det ville være, hvordan de fleste mennesker assimilerer det, dakan være en del af en distraktion fra hverdagens problemer for os. Musik får os til at føle sig bedre til tider, når vi nyder den, vi kan lide.

Hvad musikterapi bringer os?

Musikterapi kan være aktiv, det vil sige, patienten skal kunne synge, spille musikinstrumenter og danse. Det skal også være modtageligt, hvor personen lytter til at slappe af, ud over andre teknikker, hvor den ansvarlige for at anvende terapien er involveret..

Musik giver os mange fordele, både fysisk, kognitiv og motorisk. Det øger vores evne til at reagere hurtigere på forskellige sensoriske stimuli. Det hjælper os med vores hukommelse, tanker, følelser og fantasi.

og, udover alt dette giver det os mulighed for at vide, hvordan vi føler og dermed kunne dele bedre med andre, så det ville komme til at tjene også socialt.

At kunne danse og spille instrumenter favoriserer vores koordinering, vores balance og mobilitet. Denne form for terapi giver os en masse, hvor det ikke kun handler om at lytte, men det er meget mere fuldstændigt.

I hvilken slags problemer hjælper musikterapi os?

Musikterapi hjælper mennesker med kognitive problemer som hjerneskade, patienter med afhængighed eller kronisk smerte, da det hjælper personen med at slappe af ved at tilbyde at forbedre deres humør sammen med fordele på det neurologiske niveau.

Det kan hjælpe alle slags mennesker med stress, angst, med hukommelsesproblemer. Og også til de børn, der er rastløse og med indlæringsvanskeligheder, ud over at bidrage til at forbedre niveauerne af vores selvværd.

Jeg mener, Musikterapi bringer fordele til både børn og voksne. Det giver os meget at løse nogle af vores problemer, og det er for alle aldre, hvilket er ganske godt. Så for at lytte til musik, at danse og spille noget instrument. Vi kan ikke gå glip af alt dette, der giver os musikens magi.

Musik og følelser Hvem har ikke oplevet visse følelser ved en lejlighed, når man lytter til musik? Bevidst eller ubevidst er musik og følelser relateret. Læs mere "