Kan ensomhed være allieret i personlig vækst?

En fremragende måde at definere ensomhed som noget smukt blev født af Gustavo Adolfo Bécquers ord. Denne romantiske spanske forfatter bekræftede, at "ensomhed er meget smuk ... når du har nogen til at fortælle dig".

Det er usandsynligt, at Bécquer vidste meget om personlig vækst, i hvert fald som vi forstår det i dag. Men hans ord kan være meget nyttigt i denne henseende. faktisk, ensomhed kan være et værdifuldt værktøj til at være bedre, så længe vi ved, hvordan vi bruger det.

Ensomhed som et redskab til at vokse

At føle sig alene, uden at blive indpakket af en, der elsker os, kan være en reel smerte. Dybest set er mennesket et socialt dyr, der har brug for andres virksomhed. Få har været i stand til at tæmme fuldstændig ensomhed og være glad i det. De fleste af os ser os selv i "forpligtelsen" til at dele.

Derfor er udtalelserne fra Felipe Cortés, en sygeplejerske, der har forsøgt at bringe positiv psykologi til sit erhverv, særligt slående. Denne frivillige fra forskellige ngo'er og en aktiv deltager i initiativer som IPPA (International Positive Psychology Association) har udviklet nogle tanker, der er værdifulde på dette område.

Til Cortés, ensomhed kan være en energisk hvirvel. Denne hvirvel ligger under de lag, med hvilke vi beskytter os selv eller præsenterer os i samfundet. Derfor mener han, at selv når vi er omgivet af mennesker og tilsyneladende lykkelige, kan vi være og føle os som absolutte misforstået.

På trods af at ensomhed ikke nødvendigvis betyder at være alene, men føler sig alene, giver den os en række interessante veje, som vi kan udforske. Af dem er der to der skiller sig ud over de andre. Vi kunne lade følelsen af ​​tomhed blive enorm i vores indretning, eller udforske det, hæve det og drage fordel af det..

Forstå ensomhed at vokse

Logisk set er det ikke målet med denne artikel at lade følelsen af ​​tomhed overtage. I et sådant tilfælde har mennesket, der kommer ind i denne vej, en lang ensomhed og sandsynlig tristhed, der sjældent vil tilbyde noget positivt.

Men dem, der ønsker at forstå deres ensomhed, hæve det og lære af det kan finde interessante overraskelser. Det er i det de kunne finde en interessant vej for viden og forståelse, der kan tilføre værdi til vores verden.

Og for at lære at forstå vores ensomhed og gøre det til en allieret af personlig vækst, tilbyder Felipe Cortés en række tips, der er særligt interessante. Tror du, hvis vi ser dem?

"Ensomhed er skæbnen af ​​alle fremragende spiritus"

-Arthur Schopenhauer-

Tips til allieret med ensomhed og vokse

At lære at håndtere ensomhed og bruge det til din egen fordel kræver:

• Forvandle ensomhed til et selvkendskabsværktøj: Hvis du bruger dine øjeblikke af ensomhed til selvmedlidenhed for din ulykke, vil du ikke opnå noget. Men hvis du forsøger at lære af hende og dig selv, vil du i forlængelse finde nye facetter af dit liv, som du havde glemt, og det kræver din opmærksomhed. Så vi taler om et godt værktøj til genforening med jeres længsler, jeres glæder og dine sande lidenskaber.
• Ensomhed som et middel til vækst: Kort sagt, for mange mennesker, vi har omkring os, må vi forstå, at vi skal være vores bedste venner. Så at have et godt forhold til sig selv er praktisk taget en forpligtelse. Og for at være sammen med dig kan der ikke være nogen andre. Udnyt disse ensomme øjeblikke til at lære af dig, kend dig selv bedre, stol på dig og vokse som en person.
• Ensomhed til virkelig at elske dig: ensomhed er også den eneste allierede for dig at virkelig elske dig selv. Vi kan alle have underlige ønsker og mørke områder at frygte. Men hvis vi opdager dem og overvinder dem, vil vi komme ind i en verden med enorm selvkærlighed. Tænk, at først da kan vi oprigtigt elske andre, starter med sig selv.

"Ensomhed er og har altid været den centrale og uundgåelige oplevelse af enhver mand"

-Tom Wolfe-

Hvordan kan du tjekke, At håndtere din ensomhed behøver ikke at være strengt negativ. Vi er individuelle væsener, så det er ikke kun en realitet, det er også nødvendigt. Så hvis vi vil forstå os selv bedre og tilbyde alt det gode, vi har, bør vi gøre det af vores egen viden og en dyb kærlighed til, hvad vi er..

Behovet for at bryde sammen med ensomhed gør dig sårbar. Ensomhed har to ansigter. Det kan være en dødelig fjende, der falder som en plade eller din bedste ven. Men vi har alle brug for vores plads til at ledsage os. Læs mere "