Hovedtyper af giftige forhold

Giftige forhold er store "vampyrer" for vores energier. Men vi ofte ikke let at identificere sådanne relationer, enten på grund af manglende dygtighed, fordi skaden er meget gradvis og meget godt camoufleret eller fordi forholdet, der gør ondt os begge giver os også andre ting, som vi ikke er villig til at give op.

Giftige forhold fælder os, som om det var en sump med kvicksand, og jo mere vi vil slippe af med det, jo sværere er det at slippe af med sine kløer.

Ikke meget læres om denne type forhold, og det kan være hovedårsagen til vores problem med at slippe af med, hvad der forårsager os skade. og hvis vi virkelig modtager undervisning om det, er det når vi allerede er blevet såret. Men som vi altid siger, er fejl de bedste lærere i vores liv.

Undslippe fra giftige forhold

Så meget som vi konsultere, vil vi ikke finde nogen, der har været i stand til at bryde væk fra en person giftstoffet natten, ligesom nogle arealer, der har været i vores sko. Giftige forhold fælder os i et negativt netværk, det samme som sker med et insekt i en spider web. Vi taler ikke kun om par, men der er også giftige mennesker på andre områder: familie, venner, kolleger osv..

Som en første foranstaltning, et giftigt forhold gør os dårlige, det forhindrer os i at komme videre, manipulerer alt, hvad der trøster os i vores eksistens, ødelægger hvad vi er, betyder det ikke give os "tilladelse" til at tænke og handle som vi ... i sidste ende gør os ulykkelige væsener. Og som vi sagde før, er det op ad bakke for at være vellykket, når vi forsøger at frigøre fra det netværk, der drukner, undertrykker, gør ondt ...

Det giftige forhold udvikler sig mellem to personer, en dominerende og en anden underdanig, selv om ingen af ​​dem kan indse det..

Der er mange kommunikationsproblemer, der tilføjes løgnen, følelsesmæssig udpressning og frem for alt manipulation. Selvom begge parter kan lide, er den der tager den værste del den, der overholder ordren.

Giftige forhold, som vi bør undgå

Et af de mest almindelige giftige forhold er dem, hvor kun én person er ansvarlig eller beslutter. Han vil altid have kontrol, han hører ikke på andres meninger, han er ikke enig med retfærdighed eller retfærdighed. Denne person er den eneste der vokser, mens den anden synker mere og mere.

For det andet, det er også de forhold, der opfylder funktionen med at "fylde" eller "fuldføre" et eksisterende tomrum. Vi må være i stand til at føle sig fulde for os selv, uden at andre har ansvaret for at udfylde hullerne.

Den tredje type, der skal undgås, er kodeafhængige relationer. Er dem, hvor begge parter er passive og stole på den anden for at være lykkelig, ved ikke, hvad der er individualitet og kræver ekstern godkendelse til at handle, altid prioritere andres behov over deres egen.

Andre typer giftige forhold

Idealisering eller surrealistiske forventninger er også en slags toksisk forhold. Disse sker, når der kræves en umulig perfektion, når du venter hele tiden for at ændre den anden, indtil den tilpasser sig vores smag osv..

også er giftige forhold de mennesker, der bruger tidligere problemer for at retfærdiggøre, hvad de gør i nutiden. De kan være meget autoritære forældre, et jaloux par eller en opgivelse i barndommen. Alt går som en undskyldning for daglige handlinger.

"Forstyrrende følelser og giftige forhold er blevet identificeret som risikofaktorer, der favoriserer forekomsten af ​​nogle sygdomme."

-Daniel Goleman-

En anden type giftige forhold er en, der er baseret på kontinuerlige løgne, hvor du aldrig ved hvad der er sandt og hvad der er en fejltagelse. Vi kan også inkludere her skjul oplysninger eller alt, der kollapser tilliden (hvilket er meget vanskeligt at genoprette). Fra hendes hånd kan vi påpege de forhold, hvor tilgivelse ikke er en ægte følelse, og der er heller ikke intentioner om at reparere, hvad der er blevet beskadiget.

Endelig er der forhold, der er baseret på aggression-passivitet under kommunikation. Når man i stedet for at tale åbent gør det med hints eller fordomme, når ordene eller holdningen altid er fjendtlig, og når der ikke er nogen opmærksomhed, når man forsøger at starte en dialog.

Måske med disse forklaringer kan vi være mere opmærksomme og bestemme på hvilket tidspunkt et forhold er blevet toksisk.

7 træk, der giver dig mulighed for at opdage toksiske mennesker Vi fortæller dig, hvad er de 7 mest almindelige træk til at registrere giftige mennesker, så du kan forhindre dem i at skade dig eller gøre dig bitter. Læs mere "