Hud og følelser, hvad er dit forhold?

Når vi er triste eller stressede, synes vores hud at være mindre glansløs, grovere, dehydreret og med mindre farve end normalt. dog, Hvis vi føler os godt, ser vores hud ud i perfekt harmoni. Dette viser det afslørende forhold, der eksisterer mellem hud og følelser.

Med ca. 2 meter lang og mere end 5 kilo vægt, huden er det største organ i vores krop. Og det er en åben bog om humør og sundhedsproblemer. Derfor kan enhver intens negativ følelse gøres synlig gennem den.

Allergier, kløe, ruhed, bleghed, rødme, udslæt, tørhed, revner, sår, pigmentforandringer, svedeture, dehydrering ... de er svære at skjule prøver og nogle af de ændringer, der kan opstå på hud, der mangler fysiologiske udløser. De kan være psykosomatiske ændringer, hvis oprindelse er psykologisk og følelsesmæssig rod.

Hud og følelser er nært beslægtede. Huden udtrykker i nogle tilfælde hvad vi grundlæggende tavs.

Øjeblikkelige hudsygdomme

Når vi føler skam, bliver vores kinder rødt. Hvis vi er bange, invaderer vi en bleg tone. Når vi er forelskede, lyser vores ansigt op. Hvis noget ryster os, børster huden. Der er mange tilfælde hvor små ændringer i huden viser os, hvordan vi er.

Det er dog bedst at se en læge eller hudlæge før det pludselige udseende af denne type hudændringer. På den måde kan vi sikre os, at de ikke er underliggende tegn på alvorlig sygdom eller patologi.

De stimuli, vi modtager fra miljøet, aktiverer en række systemer i vores organisme. For eksempel føler vrede, vores krop begynder nervesystemet, endokrine eller immun, blandt andre. Såsom negative stemning producerer en række ændringer i vores krop, som har både interne og eksterne manifestation (Schwarzer og Koo Chon, 1998).

Følelser i området for ændret hud

Området, hvor disse ændringer forekommer, beviser følelsen og intensiteten af ​​følelser i den del af kroppen.

• Hvis vi ser små bumser eller biprodukter i ansigtet Vi kan føle frygt for at miste prestige, et mindreværdskompleks eller endda have behov for at blive beskyttet.
• I hovedet kan være et tegn på en kreativ marmelade eller et behov for at ændre vores tænkning og bryde med den etablerede. De kan også være relateret til længslen efter en fortid, som vi ønsker at genoprette eller følelsesmæssige sår.
• Herpes på læber og lår er normalt tegn på rastløshed og nervøsitet. I disse tilfælde kommer hud og følelser sammen for at forsøge at eksternisere vores panik, vrede, frygt, fortvivlelse eller følelsesmæssig afskærmning. At gå ud i kønsorganerne betyder, at vi står overfor en følelse af skyld eller kyskhed. Det siges ofte, at herpes i dette område af kroppen er et tegn på ambivalens mellem seksuel lyst og skam.
• Forandringer af huden på fødderne muligvis afspejler utilfredshed med det sted, hvor vi normalt møder og behovet for at opleve forandring.
• Hvis ændringerne findes i armene, kan de angive mangel på kærlighed og fravær af følelsesmæssig kontakt. De kan også være tegn på eksistensen af ​​konflikter i arbejdet eller studierne, især hvis ændringen sker i albuerne.
• Når de opstår i hænderne, manifesterer ubalancen sig mellem gerning og modtagelse.

Afhængigt af lag af huden

Huden består af tre lag: epidermis er den mest overfladiske dermis og underhuden mellemprodukt det dybeste. så, Afhængigt af hvilken af ​​dem ændringen sker, vil typerne af følelsesmæssige konflikter være forskellige. Det er uden tvivl et andet tegn på forholdet mellem hud og følelser.

• Problemer i epidermis afspejler normalt en konflikt på grund af adskillelse, tab af en partner, relationelle problemer med et familiemedlem, venner eller med tilhørsgruppen. Ekzemerne i dette lag er et tegn på frygt eller frygt for at være alene og isoleret. Sclerodermi kan afspejle en dramatisk adskillelse uden opløsning. Psoriasis viser et problem med dobbelt separation: med sig selv og en anden kontakt.
• I dermis viser problemer med adskillelse og tab af fysisk identitet. Vorterne i dette lag af huden viser en slags ar forårsaget af et tidligere angreb. Det er et skjold, der har efterladt et tegn på angreb eller aggression. Hvis de optræder i underekstremiteterne, er konflikten forbundet med barndommen.
• sidste, i hypodermis angiver en æstetisk devaluering af sig selv, manglende selvtillid, overvægt eller væskeretention. Det er også relateret til en selvforstyrrende dom.

Følelsesmæssige sygdomme

Når leveren ikke fungerer korrekt, forårsager akkumuleringen af ​​bilirubin i kroppen gulsot. Det vil sige, huden bliver gullig. Et klargørende tegn på forholdet mellem dette organ og andre væv, ret?

Selvom det videnskabelige bevis stadig ikke er meget afslørende, menes det at at have had, rancor, misundelse eller vrede i lang tid alvorligt påvirker vores fysiske sundhed. 

ligeligt, Atopisk dermatitis er relateret til tilstedeværelsen af ​​angst og fobier. Mennesker med disse problemer har normalt en meget streng kontrol over deres aggressive impulser, som de leder mod deres hud. På den anden side er urticaria forbundet med fantasien om at blive angrebet. Derfor er folk, der lider af det, ofte frygtede, passive og følsomme, især i deres sociale forhold.

Som vi ser, hud og følelser opretholder en omfattende obligation. Det er derfor, at enhver ekstern ændring i dette organ skal håndteres. Og ikke kun af fugtighedscreme eller stoffer, men ved at tjekke vores indretning.

Hud og temperatur

Gennem huden kan vi også opdage de følelser, som fagpersonerne føler. Selvfølgelig skal vi have et termisk kamera. I Granada Universitet De bliver gennemført forskellige eksperimenter af Dr. Emilio Gomez Milano og Dr. Elvira Salazar varme-relaterede hudforandringer.

Hvad sker der, når vi ser vores elskede? Begge forskere, blandt mange andre eksperimenter, ønskede at vide, hvad der skete på et termografisk niveau, når nogen ser den person, de elsker. Nå var det konklusionen næsens temperatur stiger. Så konkluderede de, at kærlighedens følelse udløser en høj aktivering samtidig med en positiv valens.

I en af ​​forsøgene viste de, at når vi ser billeder med høj aktivering, stiger vores kropstemperatur. Og på samme måde, når vi observerer billeder med lav aktivering, sænker huden sin temperatur. Så da, huden er i stand til at afsløre mange flere hemmeligheder end vi troede.

Beskadigede følelser At dyrke sunde følelser er afgørende for at have relationer fyldt med velvære og harmoni; i modsætning til følelsesmæssige skader, som kan opstå som følge af traume, psykisk sygdom eller en kombination af begge. Læs mere "