Tænker på dig er ikke egoistisk

Ved mange lejligheder, når vi siger, at vi tænker på os selv, kan folk omkring os afskedige os som værende egoistiske. Men hvad betyder det at være egoistisk? Måske bruger vi dette adjektiv på den forkerte måde og frem for alt uretfærdigt.

Lad os reflektere over dette ord, dens konsekvenser og hvordan vi kan tilbringe tid for os selv uden at føle os skyldige.

"En egoist er en, der insisterer på at fortælle dig om sig selv, når du dør for at tale om dig."

-Jean Cocteau-

At være egoistisk tænker over dig selv 100% af tiden uden at tage hensyn til andre

For at forstå, hvad det betyder at være en egoistisk person, foreslår jeg at du går til ordbogen. så, egoisme ville være en excesivo appreciation, der har en person af sig selv, og det gør ham opmærksom på sin egen interesse uden at bekymre sig om andre.

Vi har hver især vores egne ordninger (værdier og overbevisninger mere eller mindre faste, der tjener til at fortolke verden og få en idé om, hvordan det fungerer) og derefter starte vores tanker. Derfor er det ikke ualmindeligt for hver person at anvende dette ord ud fra denne tidligere erfaring og hvordan de forstår ordet egoisme. Med andre ord: hver person har et andet begreb om at være egoistisk.

For nogle mennesker at være egoistisk kan det betyde, at de aldrig har gjort noget for dem og for andre, det mest ekstreme tilfælde, uden at have gjort dem, der favoriserer de bad dig om mangel på tid, trods at have været der, når du kunne. I det første tilfælde kunne definitionen være korrekt, men hvad sker der med den anden?

Hvordan føler vi os, når en person kalder os egoistisk uden at tage hensyn til alt, hvad vi har gjort for dem? Irremediably forkert, forvirret og sur, selvom vi ved, at det er uretfærdigt. Før vi fortsætter, lad os gøre det klart: Hvis vi aldrig har gjort noget for nogen, når han har bedt om det, betyder det ikke, at vi er egoistiske.

"Der er ingen sand lykke i egoisme".

-George Sand-

Vi kan ikke ændre andres ordninger

Der er en meget almindelig situation: en person beder os om at gøre noget for hende, og vi kan ikke give hende det, hun har brug for på det tidspunkt, hun spørger. Så kalder den person os eller antyder, at vi er egoistiske.

Så føler vi os forfærdelige, ikke kun fordi de har lavet en negativ vurdering af vores person, men fordi du har fundet dig selv på en krydsning af interesser, hvor i sidste ende de der har mindst privilegerede har været din. Hvem handler egoistisk da? Hvem tænker på sig selv uden at tage hensyn til de rettigheder, vi har som mennesker?

Der er en klar virkelighed: vi har ikke nok ressourcer til at forsøge (og ikke opnå) for at ændre andres ordninger. Det vil sige, at hvis en person fortolker, at vi handler egoistisk, uden at gøre en indsats for at forstå vores forhold, kan vi stille os to spørgsmål:

• Har vi empati med dit problem?
• På trods af ikke at være i stand og tid, som vi kræver, har vi tilbudt et alternativ?

Hvis begge svar er bekræftende, husk altid denne grundlæggende frihed: Vi har ret til at afvise et andragende uden at være skyldig i det. Derudover er det godt at huske på, at folk gør en alvorlig fejl, hvis vi udvider den subjektive bedømmelse for en vis adfærd til deres personlighed. For eksempel kan nogen handle smålig og ikke være middelalder, eller glide uden at være klodset.

Et eksempel

For at forstå det bedre, lad os give et eksempel: forestil dig, at hver uge du står op på samme tid. Du udfører alle de aktiviteter, der svarer til dig, og i slutningen af ​​dagen har du opfyldt alle de arbejdsforpligtelser, du måtte udføre.

nu forestil dig, at du en dag falder i søvn i femten minutter mere end det burde være. Forestil dig, at du af en eller anden grund ikke har kunnet gøre alt, der tilhørte dig, og i slutningen af ​​dagen har du ikke overholdt alt du måtte gøre.

Er du en uansvarlig person? Er du en smule disciplineret person? Nej, du har lige haft en dårlig dag, og du har måske handlet på en uforskudt og måske uansvarlig måde.

Men øje, at du har handlet som dette rettidigt, gør dig ikke en person med disse egenskaber. Faktisk, selvom du altid gjorde det, ville du i sidste ende ikke være kreditor af disse karakteristika, fordi fortiden ikke altid er en god forudsigelse for nutiden og fremtiden.

Vi skal skelne mellem handling og væsen. Det er ikke det samme at være en uretfærdig person at handle uretfærdigt. Lad os analysere adfærd og ikke folket.

Udnyt de vind, der blæser til fordel, men lad ikke vinden regere

Føler du, at du ikke har tid til dig selv? Er noget altid kommet op til folk i dit miljø, der kræver din opmærksomhed og aflede dig fra dine mål? Giver du alt for meget til andre? Føler du, at du er en vindvane til vindens nåd?? Du skal altid holde plads til os.

Til dette skal vi lære to færdigheder, der går hånd i hånd og er grundlæggende for vort velbefindende: lær at sige nej uden at føle sig skyldig.

Det er rigtigt, at det er et komplekst og nuanceret emne. Derfor kan vi ikke give en fast regel om, hvordan man gør det, men snarere vigtigheden af ​​at arbejde med det. Hvis du er en af ​​de mennesker der altid har været der for andre, der forlader dit liv til side, bør du vide det:

• Ændring er en træningsproces. Hvis vi er faste i en række skikke, kræver det tid, tålmodighed og indsats at skifte dem. Normalt er vores vaner forbundet med hinanden, og skiftende indebærer normalt modificerende elementer i hele kæden. For eksempel vil vedtagelse af en mere hjertelig holdning kræve at vide, hvordan man kan tale, da vi tidligere ikke havde brug for denne færdighed.

• Dit miljø kan ikke forstå. Det er muligt, at hvis vi har brugt folkene omkring os til at sige ja til alt, vil du formentlig forårsage overraskelse første gang du afviser et andragende. Det er muligt, at de endda kan bebrejde dig, at du er ændret, eller at du er en egoistisk person. Det er på dette tidspunkt, at du ikke mister ideen om, hvad du vil have for dig selv. Tænk, at du i modsætning til forandring altid vil finde modstand, især hvis denne ændring formodes at ende med en persons trøst.

• Analysér altid situationen objektivt. Hvis anmodningen ikke er presserende, kræver det ikke obligatorisk, før du, hvis du har empathized med deres problem og har tilbudt et alternativ til at hjælpe en anden gang, der er kompatibel med dine aktiviteter og mål uden tvivl har ingen grund til at føle sig skyldig.

Kort sagt, tænker på dig selv er ikke egoistisk, hvis du ved, hvordan du opretholder en balance. Hvis du virkelig arbejder denne del af dig selv uden at være opmærksom på konceptet og de sætninger, der er dybt i vores sprog om egoisme, vil du opnå en lige grad mellem at bruge tid og energi til andre og følge dine lidenskaber, dine aktiviteter og dine drømme.

"Aldrig blive et offer. Accepter ikke definitionen af ​​dit liv ved, hvad andre fortæller dig. Definer dig selv ".

- Harvey Fienstein-

Er det egoistisk at lede efter mig? Vi har tendens til at tro, at hvis vi ser efter os selv, vil vi være egoistiske. Men har du nogensinde hørt om positiv egoisme? Vi fortæller dig Læs mere "