Uanset hvad dine forældre gjorde, NU du er ansvarlig for dit liv

Det er ligegyldigt Det er ligegyldigt hvad dine forældre gjorde eller ikke gjorde på det tidspunkt. I nutiden er personen med ansvar for dit liv dig. Du er ansvarlig for det, du skaber for dig selv, familien du bygger, den selvkærlighed du udøver, de krammer du giver, den varme kærlighed, du genererer for dig selv og dem omkring dig.

Ja, det er rigtigt, hvad der sker med os i barndommen, i ungdommen og selv i voksenalderen med vores forældre markerer os for livet. Det fraråder imidlertid ikke os fra det ansvar, vi har over vores liv og vores følelser. Nuværende er den ideelle tid til at rense vores fortid og afgifte vores sentimentelle liv.

Hvis forkølelsens kærlighed stadig er konstant, er det på tide at smide varme tøj og tænde ovnen. Undskyldninger og vrede giver os ikke mulighed for at leve og, meget mindre, opbygge et hjem inde i os.

Fordi et hjem er varmt og lever permanent med mindet om en crianza med defekter, konverterer kun vores følelsesmæssige selv til en kold igloo. Vi kan ikke leve, hvis vi ikke har helbredt vores sår, hvis vi ikke har afsat knivkanten ...

Helbred sår fra en dysfunktionel barndoms arv

I større eller mindre grad har vi alle giftige farvestoffer i vores barndom. Det sker, at negativet i nogle tilfælde vejer mere end det positive, og derfor bliver familien et komplekst netværk af relationer, forbindelser og snoede eller ambivalente følelser.

Der er fader figurer, der ikke er synonymt med glæde, identitet, fagforening, loyalitet, respekt, kærlighed og troskab. Udviklingen af ​​forbindelser med vores forældre væk fra det ideelle gør os til at koge kedler, som er genesis af komplekse og skadelige dynamik.

Ved første øjekast kan vi være rolige, men i virkeligheden skjuler vi sande antagonistiske kræfter, der kæmper for at olie vores tro, vores værdier og vores følelser over for verden og mod os selv..

I barndommen er familien hvad der repræsenterer vores virkelighed og vores reference, så det er ikke mærkeligt, at vi har tendens til at gentage visse mønstre, selvom de er dysfunktionelle.

Forældre er mennesker, og som folk de er, gør de fejl. Imidlertid opretholdes smerten fremkaldt i sønnen. I denne forstand, ligesom vi ubevægeligt bekræfter, at vi skal lære af vores fejl, kan vi også gøre det fra de fejl, der er gjort af vores prognorer.

Således skal de, der ikke har haft heldet at vokse op i en fuldt funktionel familie, gøre et dobbelt arbejde for at styrke sig selv og sætte pris på følelsen af ​​kærlighed og respekt for sig selv og deres omgivelser. For at opnå dette er det godt at have vejledning fra en mental sundhedspersonale, som vil hjælpe os med at åbne kommunikationsmidlerne med os selv.

Selvdestruktiv og straffende adfærd over for andre skal genvurderes og afvises af vores nuværende jeg, som er udformet som en voksen I og med evnen til at skelne om muligheden for selvrealisering.

At redde ideen om, at vi fortjener kærlighed, og at vi kan yde sikkerhed og ubetinget kærlighed i den første person, er afgørende for at helbrede de sår, som fædre figurer, en eller begge, skabte i vores indre barn.

Barndommen er skæbne, Freud ville sige men sandheden er det vi kan ikke leve alle vores liv uden forværring under undskyldning for, at vi havde en kompliceret barndom og slet ikke ideel. Vi må internalisere budskabet om, at det ikke betyder noget, hvor ødelæggende vores paternal-filialforhold har været, perspektiverne på vores fremtid svarer til os.

Virkelig er dette punkt en ambitiøs udfordring, fordi det kræver en stor vilje til at arbejde internt for at afvise forældremyndigheden af ​​dem, der har fodret (eller underernærer) vores selvværd alle vores liv.

Den, du er, føler dig værdifuld og fortjener lykke og kærlighed er en grundlæggende søjle for din evne til vital udvikling. Dette kræver, at du er yderst empatisk eller empatisk med dig selv og anerkender gennem denne empati ret til at leve dit eget liv, som du vælger..