Det er ligegyldigt hvor meget du elsker, men hvordan du gør det

I uberørt kærlighed gør vi en lang rejse om vigtigheden af ​​at elske. Intensiteten af ​​vores kærlighed kan føre os til situationer af impotens; føler den person ved vores side, og at dit hjerte rushes, at vores sanser bliver overskyet, og vi ved ikke, hvordan man reagerer; har som en endelig fornemmelse, at vi har gjort os til narre.

I kærlighed er der ingen mængde, da det er en følelse, og derfor er det ikke kvantificeret. At være en følelse oplever hver person det og udtrykker det på en anden måde, med en intensitet og karakteristika, der ofte er lette at genkende.

Der er komponenter som illusion, håb og fantasier, som kan vende sig imod os, når vi går igennem en sørgende proces, og kærlighed er ikke længere gengældt. Fortsat at opleve kærlighed i ensomhed har sine konsekvenser.

"Suk er luft og gå i luften. Tårer er vand og går til havet, fortæl mig kvinde, når kærlighed er glemt, ved du hvor det går? "

-Gustavo Adolfo Bécquer-

Identificer, hvordan vi elsker

Under denne proces af kærlighed, som vi oplever uden at modtageren er interesseret, finder vi en vanskelig vej, hvor vi i første omgang sætter vores værdighed og tab af kontrol.. Vores grund bliver en konstant skuffelse, som vi forlader uovervåget til enhver tid.

I denne situation skal vi overveje, hvordan vi elsker mest, fra hvilken stilling, og hvad er dens betydning. Hvis lidelse og vrede er installeret i os betyder det, at det ikke er en sund kærlighed, at vi lever

I denne slags kærlighed er det sædvanligt for os at være overvældet af sorg, uden at være i stand til at bremse, og at vi også må forlade ham fri til at udtrykke sig som han har brug for det. Vi har intet valg, denne følelse giver stor mening i denne situation, det fører os til at genvinde vores identitet og gøre introspektion. Hvis vi også forsøger at stoppe denne følelse, får vi os til skade for os endnu mere.

Virkeligheden undslipper os

Hvis vi har mulighed for at opretholde en kontakt med den person, der ikke længere svarer til vores kærlighed, bliver processen endnu mere kompleks, da det vil være vores lettelse at give en større betydning for vores sæt illusioner, fantasier og ønsker..

Forventninger bliver uundgåelige, og frustration og impotens fremkommer igen og igen. Kærlighed antyder os til insistering; det er en hård energi, der skubber os mod den person, vi elsker. Vi tager det mentalt, hvor det ender med at være fokus for vores tanker, og vi forventer fysisk at finde det til enhver tid, eller vi provokerer møder.

Og så sagde den spanske filosof José Ortega og Gasset "Kærlighed er en evig utilfreds." Denne asymmetriske forbindelse med den anden person producerer, at vi ender med at give bevidste og ubevidste signaler, som er den realitet, som vi står overfor.

Hvis denne person er tvetydig og ikke klarer hvad der sker. os, Med vores følelse af kærlighed benytter vi os til at armge os et helt sandslot, modtagelig for at blive demonteret til enhver tid. Denne ambivalens giver os en fri vej til en lang række fortolkninger uden at vi er i stand til at placere os i virkeligheden.

Målet er at nå accept

Der kommer en tid, når tiden er gået, er vi bedre i stand til at overveje virkeligheden og være tættere på at acceptere, at hvis kærlighed ikke er gengældt, vil det ikke længere være. At indse, at frustrerede forsøg kun har fremkaldt ubehag ud over den tristhed, der invaderer os.

Denne virkelighed, der koster os så meget at deltage, har været til stede før ved mange lejligheder, Men der kommer en tid, hvor vi har mulighed for bedre at forstå de signaler, som den anden person sender os, tydeligt at der ikke er og vil ikke eksistere en kærlighed, der er installeret i den mod os.

"Kærlighed er som feber: Den er født, og den slukker, uden at viljen tager den i det mindste."

-Stendhal-

Dette øjeblik kommer, når vi får tilstrækkelig styrke til at overvære vores værdighed, vores personlige værdi og vores identitet. At vide, at det er uundgåeligt at elske, men vi kan vælge den måde, vi elsker, for ikke at tabe os helt.

Det er sandt, jeg elsker stadig hende dybt, det har ikke ændret sig, og jeg ved heller ikke, hvornår det vil ændre sig; selvom det ikke generer mig mere. Det vigtige er, at jeg er klar til ændringen. Jeg har kunnet acceptere, at jeg ikke længere skal se hende, og jeg har heller ikke brug for hendes præciseringer og svar. dets tvetydighed er ophørt med at give mening. Jeg har allerede en følelse af at få det klart, jeg har åbnet mine øjne, og jeg har fundet accept af, hvad der ikke længere eksisterer.

Nogle adskillelser lærer dig, hvad du ikke vil vide om kærlighed I dag lærte jeg, hvad du ikke ville vide, men hvad hjælper mig til at handle anderledes i fremtiden, i mit liv, i kærlighed. Læs mere "