Intrinsic motivation muligheden for at nyde tiden

Mennesker er nysgerrige væsener, sensationssøgere, besiddere af planer og mål. I os har vi motivationen, ønsket om at overvinde forhindringer (så meget, at vi nogle gange ser efter dem selv, eller de sætter dem til os, så vi lærer at irritere os også, at der er alt) og opnå saftige præmier eller eksterne incitamenter. Sådan er vi mennesker, ja. I det mindste flertallet.

Men hvad er det der gør os så? Hvorfor ser vi efter mål? Hvor kommer kraften til at nå dem fra? Hvorfor når nogle hen til dem og andre bliver på vej? Hvorfor følger de samme negative resultater, og andre forlader? ... Vi kunne også spørge os selv, hvorfor stiger nogle mennesker til toppen af ​​Everest, selv risikerer deres liv??

Eller når en inspektør eller en detektiv efterforsker vidner og mistænkte for en forbrydelse, er nogle af de spørgsmål, der kræver en løsning for at afgøre, hvem der var skyldige: hvad var årsagen til forbrydelsen? Hvad opfandt morderen sådan? Svarene tager os til "mobilen" af forbrydelsen.

En af nøglerne til at besvare disse spørgsmål er i motivationen. Fascinerende sandhed? Og det er, at en motivation, en god motivation, kan være det punkt, der er nødvendigt for at flytte verden. Det der trækker os eller giver os mod, som forkæler os som figner eller modige.

Hvad er motivation?

Vi kan definere motivation baseret på tre elementer: Har et mål, beslutter at nå det og forbliver i bestræbelserne på at nå det. Motivation er motivet, som initierer, opretholder og styrer et fags handling for at nå visse mål. I det fælles sprog udtrykkes det normalt på forskellige måder: selvkærlighed, kampånd eller viljestyrke. Kort sagt, en kraft, der er i stand til at bevæge os, et håndtag, der er i stand til at holde os.

Derfor er motivation en intern stat, der opmuntrer, styrer og opretholder adfærd.

Hvad er karakteristika ved motivation?

Motivation er en psykologisk konstruktion, som vi ikke kan observere, selvom vi kan genkende det gennem dets ydre manifestationer. Det er processen, der forklarer intensiteten, retningen og vedholdenheden af ​​en persons indsats for at nå et mål.

Karakteristika for motiveret adfærd De er følgende:

• Det er målrettet: Det er orienteret og rettet mod et mål, som den enkelte ønsker at opnå.
• Det er stærkt og vedholdende: Personer bruger en masse energi i at nå det mål, de sætter og overvinder forhindringer opdaget i deres vej.
• Årsagerne er organiseret hierarkisk. Der er grunde til at overleve overlevelsesfunktioner, andre er orienteret mod personlig vækst.
• Årsagerne kan være forståelige eller uforklarlige, bevidste eller ubevidste. Vi er ikke altid opmærksomme på motivationen af ​​vores adfærd.
• Årsagerne kan være ekstrinsiske eller iboende. En arbejdstager i en bilfabrik kan være motiveret til at få penge eller forbedre sit ry med chefen. Denne adfærd er resultatet af ekstrinsisk motivation, da eksterne agenter hjælper med at udføre opgaven. Intrinsic motivation indebærer at adfærd udføres for interessen og fornøjelsen at udføre det. I tilfælde af arbejderen kan deres kompetencer eller ekspertise være.
• Ekstrem motivation kommer udefra, fra nogen eller noget uddannet til at generere den motivation. Opførelsen motiveret af ydre forstærkninger har ingen interesse i sig selv, men af ​​den eksterne belønning, der er forbundet med den. Tænk på den studerende, der er blevet lovet en gave, hvis han tager en bestemt klasse ud.
• Den egentlige motivation udføres af den enkelte, når han ønsker det. En person med egen motivation har en indre styrke, der styrer ham til at beherske situationen og lykkes. Tænk på den studerende, der tænker på eksamen som en tid til at reflektere og fortsætte med at lære om det, han allerede har lært.

"Menneskelige behov er uklassificerbare, fordi mennesket er i stand til at behøve alt, selv hvad der ikke eksisterer undtagen i hans fantasi"

-J.L. Pinillos-

Den egentlige motivation

På en enkel måde er den defineret som den motivation, der naturligt er forbundet med en bestemt adfærd. Selve incitamentet er i sig selv for aktiviteten, det vil sige at det er realiseringen af ​​selve adfærd, som bevæger os.

Årsagerne til at realisere aktiviteten eller opgaven er iboende for vores person og selve aktiviteten. Derfor anses denne type adfærd for at være iboende for de personlige motivationer af hver.

For eksempel: Når vi dedikerer tid til en bestemt hobby, når vi udfører en aktivitet på grund af at overvinde os selv. Normalt er det nemmere at se i sports motivation og også når vi har en personlig motivation omkring vores projekt Det har stor værdi for os, selv om det kan mangle praktisk i andres ansigt. Tænk på de mennesker, der elsker at lave mad.

De 3 bedste kilder til egen motivation

Der er mange og varierede kilder til egen motivation, så lad os fokusere på de tre vigtigste:

Behov for præstation

Den egentlige motivation for præstation har meget at gøre med impulsen til at overvinde. Det er en tendens til at udføre en opgave for tilfredshed med at gøre det, og fordi det med gennemførelsen er visse færdigheder eller evner perfekeret eller erhvervet. Vi giver plads til en følelse af konkurrence.

Personer med høj præstation motivation har følgende egenskaber:

• De er innovative og initiativrige.
• De søger excellence eller professionel succes, der stoler på deres indsats.
• De er vedholdende for at nå deres mål.

Behov for tilknytning

Det er interessen at etablere eller opretholde et positivt affektivt forhold med mange mennesker. Normalt motiverede folk på denne måde søger social kontakt og ofte deltager i små eller store grupper og kan ikke lide at være alene.

Personer med høj medlemskab motivation har følgende egenskaber:

• Deres forhold har en tendens til at være af højere kvalitet og mere affektiv end dem, der har et lavt behov for tilknytning.
• De er mennesker, der har brug for kærlighed og vedvarende kærlighed, der får dem til at føle sig specielle.
• De har tendens til at være helt bange for social afvisning og løbende søge at acceptere deres gruppe, Derfor har de tendens til at udføre adfærd, som de tror, ​​vil glæde gruppen.
• De har tendens til altid at undgå modstridende situationer.
• De foretrækker samarbejdssituationer til konkurrencedygtige.
• De får sædvanligvis ikke store triumfer i ledende stillinger, der kræver nogle kommandokapacitet.

Behov for selvrealisering

Det var psykologen Maslow, der først definerede dette behov eller snarere et sæt behov. Selvrealisering er et ideal, som enhver ønsker at nå.

Det er tilfredsstillende gennem muligheder for at udvikle talent og dets potentiale fuldt ud, udtrykke ideer og viden, vokse og udvikle sig som en stor person, således at hvert menneske er differentieret fra de andre. Til Maslow, mænd der opnår optimal selvrealisering anses for at være hele væsener.

Uanset om det er en undertype eller en anden, så ved vi det Intrinsic motivation har tendens til at være meget konstant over tid, da den refererer til personlige karakteristika og ikke til omstændigheder. Derudover er de mere generelle motivationer end ekstrinsiske, da de altid kan tilfredsstilles på flere måder. Endelig kan vi sige, at de ikke bor i en isoleret verden, det vil sige, at de ofte virker i kompromis med en ekstern motivation..

bibliografi:

Bandura, A. og Walters, R. Social læring og personlighedsudvikling. Madrid: Alliance.

Augusto, J.M., López-Zafra, E. og Martínez de Antoñana, R. (2004). Introduktion til socialpsykologi. Madrid. Ed. Lunar.

Morales, J. F. (koord.) (1999). Socialpsykologi. 2. udgave. Madrid. Mc Graw-Hill.

Top 5 bøger om motivation Der er hundredvis af bøger om motivation og selvhjælp. Vil du vide, hvad er de bedste bøger om motivation hele tiden? Læs mere "