Skamens slaver

Vi er ikke slaver af skam. Hvad sker der, for eksempel står nogen foran et publikum og ryster? Føler du, at hvad du må sige er så uværdig, at det næsten er en fornærmelse at tale for andre? Eller synes du dig selv så ringere, at det kun er en handling at udsætte dig selv offentligt som en affront for den generelle mening??

De samme spørgsmål vises, når nogen skjuler sig fra andres øjne i forskellige situationer. De, der ikke ønsker at blive bemærket eller set, ikke på grund af personlig præference, men på grund af ideen om at føle sig ydmyget, når nogen ser på dem, bemærker deres tilstedeværelse eller reparerer deres handlinger.

"Kærlighed forbyder skam"

-anonym-

De, der er skamens slaver, har en følelse af frygt på grund af risikoen for, at en utilstrækkelighed eller utilstrækkelighed bliver synlig, ægte eller imaginær. Med ordene fra Lanski, der er skammer oplevelse "bevidsthed om, at man er beskidt, dårlig, trængende, tom, afhængig, vred, skuffet, genert, sky eller uduelige sociale tilbøjelige til ydmygelse osv" Kort sagt, til den flovede er det pinligt at være, hvem han er, eller hvem han mener han er.

Morrison definerer skam som "Den påvirkning, der afspejler følelsen af ​​fejl eller selvunderskud". Til denne definition bør det tilføjes, at denne følelsesunderskud er etableret ved sammenligning med andre. Det er mangelfuldt, afhængigt af hvad andre er. Derfor er skam også ved bunden af ​​andre følelser og lidenskaber, som misundelse og vrede.

Virkningerne af skam i livet

Mennesker, i hvis skamfølelse er meget stærk, de er yderst følsomme over for andres mening og føler sig let ondt. Enhver indstilling af andre mennesker er normalt taget som personlig. For eksempel, hvis nogen er for sent, vil de ikke tro at trafikken var særlig overbelastet. I stedet vil de tro, at det var en frivillig snub fra den, der forsinkede.

Den nemmeste ting ville være at afskedige emnet, der sagde, at det blot er paranoide mennesker, eller at de forbliver bundet til deres traumer. Problemet er imidlertid ikke så nemt at slippe af med det ved at lægge en etiket. Hvem skammer sig meget. Så meget, at ved mange lejligheder, at lidelse og den skam overtager deres liv og blokerer deres vækst og udvikling.

Til dette, mange skræmmende slaver tør ikke spørge, eller kræve, hvad der er retmæssigt deres. Dette bliver mere synligt foran de tal, der repræsenterer en form for myndighed. Kun en person med en vis grad af stolthed, eller velbegrundet Narcissisme er i stand til at være selvhævdende foran en dommer, en politimand, en lærer, en læge, arbejdsgiver, etc..

Det er derfor, der er en del af skamens slaver, er ofte udsat for voldelig adfærd, som til sidst ender med at øge deres opfattelse af at være uværdig. Mishandlinger som andre tager ham ikke i betragtning, eller at de altid forlader ham sidst i planerne eller som let løfter stemmen eller henviser til ham foragtigt. Det sker normalt ikke bevidst. Det sker bare, og det er allerede.

De dårlige labyrinter

Der er en skam, der kunne kategoriseres som "konstitutiv", som den er til stede i en person fra de tidlige stadier af hans liv. Der er en anden, der er relateret til en bestemt episode af ydmygelse eller disparagement. Det første filter lydløs ind i sindet og følelser, opretholder sig selv som et baggrund i livet. Den anden opmuntrer til reaktioner, ofte overdreven.

En mor eller far, der skammer over sig selv, skammer næsten altid over deres børn, som er forlængelsen af ​​deres væsen. Det er derfor, at de indrømmer skam som et centralt element i forældre. De har intet problem at latterliggøre dem foran andre mennesker. Det virker heller ikke negativt at ignorere dem og beskylder dem for at være "forkælet", hvis de kræver opmærksomhed. Sommetider udsættes de også for voldsomt straffe, med det formål netop at bryde deres værdighed af værdighed.

De episodiske forlegenhed er derimod normalt begyndelsen på hævn og / eller en visceral rancor. Det er almindeligt, at disse vredesnøgler og disse vridninger bliver et kedeligt ekko og ender med at blive tyranni med sig selv og med andre. Han foragter sig for ikke at have reageret og på samme tid hader han ikke kun hvem der forårsagede ydmyghed, men alt det der repræsenterer ham. Den rancor opererer som en byrde, som ikke lader leve.

Uanset hvad der er tilfældet, Sandheden er, at skamfølelser også er et ansvar, der må antages. De andre, de kan gøre hvad de vil, men det er en selv, der er ansvarlig for at arbejde for at overvinde disse følelser af utilstrækkelighed eller faktisk at acceptere, at vi er utilstrækkelige til noget, og så vi har ingen selvpiskning. Endelig er hver ansvarlig for den værdi, han giver sig selv.

Lad os ikke være slaver af skam.

I dag kan du overvinde skam! Gør skam dig umuligt? Sænker det dig ned? Blokerer du dig? I så fald skal du læse dette. Du kan overvinde skammen! Læs mere "