De 7 psykiske vaner af ulykkelige mennesker

Lykke kan præsenteres på så mange forskellige måder, at det kan være svært at definere. Men ulykke er let at identificere. Hvor mange ulykkelige mennesker kender du? Lykke har meget mindre at gøre med livets omstændigheder end det ser ud til, fordi lykke er under alles kontrol, end vi tror. Lykke er et resultat af vores vaner og vores livssyn.

Når folk er ulykkelige, er det meget sværere at være tæt på dem og meget mindre arbejde med dem. Unhappiness fører folk til at holde deres afstand, skaber en ond cirkel, der forhindrer dem i at opnå alt, hvad de er i stand til.

Unhappiness kan fange dig overraskelse. Meget af din lykke bestemmes af dine vaner, både tanke og handling.Derfor må vi spørge os selv, hvad skal vi se for at sikre, at dine vaner ikke trækker dig ind i afgrunden??

Vaner, der fører til ulykke

Nogle vaner fører til ulykke mere end andre. Derfor er du nødt til at være særlig forsigtig nogle. De er følgende:

Klandre alle undtagen dig selv

I stedet for at tage ansvar for handlingen for at skabe et bedre liv for sig selv, ulykkelige mennesker kritiserer løbende andre, sætter alt ansvar på skuldrene og bebrejder dem af alt, hvad der går galt i dit liv.

Klag i stedet for at handle

Unhappy folk kan lide at klage meget. også, Ulykkelige mennesker fokuserer løbende på, hvor store deres problemer er de prøver i stedet at finde måder at overvinde dem på.

Se sig selv som ofre for deres skæbne

I livet kan vi vælge at være skabere eller ofre. Unhappy mennesker vælger ofre. Ulykkelige mennesker tror, ​​at de ikke har det, der kræves for at gøre en positiv forskel i deres liv, så de holder op med at arbejde for deres mål og er fyldt af anger og angst.

Tabe den nuværende tænkning om fremtiden eller fortiden

Nuværende øjeblik er det eneste øjeblik, det virkelig er. Fortiden er væk, og fremtiden skal komme. Det er her og nu, når vi virkelig kan leve. Unhappy mennesker er altid bekymrede over fremtiden og ikke slippe deres følelsesmæssige tilknytning til deres tidligere erfaringer.

Bliv fanget i konkurrence spillet

Mennesker er dybt sociale væsener, hvilket betyder, at glæde kan være født af samarbejde og deling. Men de, der ikke er glade, forstår ikke, at de er nedsænket i konkurrence, og forsøger altid at overgå andre for at føle sig bedre om sig selv. Men det eneste, de får, er at være elendige og blive stresset.

Vanskeligheder med tillid til mennesker

Vi har alle brug for venskab og kærlighed i vores liv for at være lykkelige. Men for at kunne have intime eller venlige relationer skal vi have et åbent hjerte og stole på mennesker. Unhappy mennesker føler sig usikre, så han stoler ikke på andre af frygt for at blive såret eller skuffet.

Konstant søge tilladelse fra andre

Frihed er alles fødselsret, men på grund af den måde, vi er blevet uddannet på, har mange af os været betinget af at tro, at vi skal bede om tilladelse fra andre, før vi gør noget, vi ønsker..

Dette er tilfældet med ulykkelige mennesker, som aldrig tænker for sig selv eller handler alene, De følger en vej skabt af andre, der stræber efter at imødekomme andres forventninger. Dette får kun dem til at opleve enorm lidelse.

Vær pessimistisk

Pessimisme er det største brændsel af ulykke. Problemet med en pessimistisk holdning bliver en selvopfyldende profeti: hvis du forventer dårlige ting at ske, er det mere sandsynligt, at der vil ske dårlige ting.

Forsøg ikke at forbedre

Fordi ulykkelige mennesker er pessimistiske og føler mangel på kontrol over deres liv, har de tendens til at sidde og vente på, at livet sker med dem. I stedet for at sætte mål, lære og forbedre, går de bare hårdt og så spekulerer på, hvorfor tingene aldrig ændres.

De 11 nøgler til ulykke Vi er så mættede med rådene om at være glade for, at vi ikke engang skal være opmærksomme på dem, og afviser ideen om, at de kan give os noget. Derfor vil vi med vores ønske om at blive opmærksom i dag bringe 11 nøgler, der kan hjælpe os med at forstå, hvad vi gør forkert. Læs mere "