Piller clog symptomer, men løser ikke problemer

Vi er samfundet af "problemer". Problemer med arbejde, parrets problemer, problemer med børn, problemer med naboer, problemer med mad, med orden, med de vitale mål ...

Vi kalder dem problemer, men i virkeligheden kunne vi godt beskrive dem som uundgåelige oplevelser. Vi vender os til at give dem et navn af en negativ, sygelig og håbløs karakter.

Ordet problemet sætter os i ofrenes stilling og får os til at tro, at vi har brug for ekstern hjælp til at komme ud af det råd, hvor vi er nedsænket.

I dag, Forskriftene om psykotrope lægemidler, især anxiolytika og antidepressiva, forlænges i overskud. De kommer til at ordinere piller for livshændelser, som vi selv sætter efternavn på problemer.

Tænk på det i et øjeblik, er antidepressiva i stand til at løse det faktum, at din partner har forladt dig? Er den pille i stand til at gøre dit forhold til chefen højere?? En nylig undersøgelse offentliggjort i journalen The Lancet giver os stor tvivl om virkningerne af antidepressiva, både hos børn og unge.

I undersøgelsen, der involverede mere end 5.000 mennesker med depression og 34 forsøg og 14 forskellige antidepressive behandlinger, blev det konkluderet, at disse ikke gav nogen fordel.

Faktisk led deltagerne af en lang række bivirkninger, blandt dem stigningen i selvmordstanker.

Depression er ikke helbredt med piller

Først og fremmest, vi skal skelne mellem endogen og eksogen depression. Den første er forårsaget af biokemiske ubalancer i hjernen, især serotonin. Den anden er reaktiv over for vigtige ændringer eller vigtige tab eller forstærkere som fx at afskedige et job, dø en nærtstående eller ændre bolig.

Imidlertid er tilfælde af endogen depression meget knappe, og de, der overflødigt er uden tvivl, er de andre. Problemet er det Ved medicinsk konsultation behandles denne type reaktive depression med antidepressive lægemidler der ikke giver nogen fordel for patienten, da den forbedring, der kan mærkes mange gange, skyldes mere en placebo-effekt eller tidens overgang end til p-piller.

Antidepressiva ved ikke, hvad der sker med dig, hvad du går igennem, det lytter ikke til dig eller sætter dig selv i din plads. Pillen har kun en smertestillende virkning i din krop, og det er derfor, du måske bemærker, at du lider mindre, men det er ikke løsningen på dit virkelige problem.

Der er et problem, at psykofarmaka er blevet for populært kulturelt, og det er patienten selv, der ved indlæggelsen på klinikken beder om antidepressiva uden at overveje andre muligheder. Frygten for lidelse, ikke at være lykkelig, er så stor, at vi foretrækker at vælge den hurtige og nemme måde, men det virker næsten ikke.

I den forstand er det nødvendigt, at den sundhedspersonale, der deltager i det, gør en indsats for at studere deres specifikke sag og kontrollere, om de virkelig har brug for stoffet eller kan have meget mere ved at deltage i psykoterapi. Det er her hvor lægen skal vide, hvordan han siger nej til sin patient, uanset de reaktioner, som dette kan medføre i ham.

Psykoterapi er det alternative valg

For at komme ud af en eksogen depression er hovedalternativet psykoterapi. Hvorfor? Som vi har sagt, virker antidepressiva kun på et fysiologisk niveau, der modvirker disse biokemiske ubalancer i hjernen.

Men det er det de neurokemiske ændringer forbundet med depression er ikke engang klar. Det tilskrives serotonin, men undersøgelser har ikke bekræftet, om faldet af denne neurotransmitter i hjernen er en årsag eller konsekvens.

Lægemidlet kan ikke lære dig noget, og du kan ikke lære noget af det. Det vil ikke give dig værktøjer, der giver dig mulighed for at komme ud af disse problemer, eller kan du forstå den intime årsag til din depression.

Men en terapeut er en person, ligesom dig. Han har også haft eller har problemer som dig, kan empati med dig, sætte på dine sko, give dig en skulder til at græde på, og når du har drænet dine følelsesmæssige sår, kan lære dig en lang række strategier, så du kan hjælpe dig ud af den mørke pit.

Det er langsommere, det kræver en masse indsats fra din side, da det er umagen værd, nogle gange koster mere, men giver dig lidt til lidt mulighed for at ændre din måde at se dig selv, verden og fremtiden på, din måde at ansigt livet.

husk: problemerne er uundgåelige, de er en del af livet. De vil kun blive håbløse, hvis du beslutter, at det er sådan. Lidelse er ubehageligt, men det bliver værre, hvis du ikke tolererer det. Medicinere livet er at fylde det med patches, men ikke løsninger.

Serotonin, nøglen til depression? Serotonin er et neurokemisk stof involveret i regulering af psykologisk velvære, sult eller søvn. Depression er forbundet med lave niveauer af dette stof. Læs mere "