Sårene, der heler med is

Scenen, ikke ved arketypiske, ophører med at gentages og efterlignes. En sofa, et tæppe og et stort badekar. I hovedet er en storm af tunge skyer og den fornemmelse, at i det lille fluffede habitat er det eneste sted på jordskælvsmargen, bomber, angreb eller andre følelsesmæssige katastrofer.

Det er kold og sød smag af isen, foran varmen af ​​tæppet, som tjener som et blæk til at skrive den første svagt forsøg på forsoning med verden. En flåde hvor man kan identificere og omkalibrere alle de planer, der er truet. Ordninger som, om mange eller få, er vigtige.

Koldens kraft

Is er en af ​​de mest kraftfulde antiinflammatoriske midler og anæstetika, vi ved. Når vi har kolde fødder, er det som om vi ikke føler dem. Når vi har muskelskader, er det første, de anbefaler, at isen sænker betændelsen og undgå, at endnu mere blod er koncentreret i det skadede område.

At tage afstand og at forlade staten i "hot" tillader os også at skære en strøm af uophørlige tanker, der kun øger størrelsen og det spektakulære af vores følelsesmæssige sår. Desuden forhindrer vi os i at sige, hvad vi ikke ønsker at sige eller i det mindste siger med den raseri eller mangel på omsorg.

Hvis du tænker på alle de ord, du har sagt, og dem, du siden har omvendt, er de fleste af dem sikkert blevet varme, midt i den inerti, som vi talte før. En vrede eller en sorg, som til tider blinds dig og mangler i pleje og hengivenhed, som du udtrykker dig selv.

Kulden er god til at genoprette roen, så forhindrer sårene at helbrede

Hvis vi permanent opretholder den is på en fibrillær pause, vil blodet ikke komme, og derfor det væv vil ikke modtage de næringsstoffer, der er nødvendige for at helbrede. Med de følelsesmæssige sår det samme sker, er isens kulde god til den første eftermiddag, i de første timer, så er det den varme og berigende menneskelige kontakt, der er bedre til at hjælpe os med at helbrede det sår.

Selv kontakten med os, et kig på vores indretning, til det vi ikke har set i lang tid, fordi det skræmmer os. Faktisk, hvis vi opretholder den kolde, bekymring og tristhed bliver encystring: de gør et hjem for os. Senere bliver de mere komplicerede at kaste. Derfor er det vigtigt at have en social cirkel, der afventer os og er en del af vores følelsesmæssige immunsystem.

Vores sind, så vidunderligt og magisk, virker på denne måde. Konto med mekanismer, der er adaptive, når du bruger dem i et begrænset tidsrum, som f.eks. benægtelsen af ​​tabet af en elsket, men det vender sig mod os, når de truer med at installere sig i evighed. Så som is, skal enhver afbrydelse fra virkeligheden have en udløbsdato, så den ydeevne, det giver os på kort sigt, ikke opvejes af skaden ved at opretholde det.

Vi har brugt analogien om eftermiddagen i pyjamas, med en sofa og is, men der er mere subtile undslippe som de lange gåture i ensomhed eller irascibility, som vi forsøger at adskille alle, der forsøger at komme tættere på. Vi er ikke rigtig vred, men vi vil ikke have nogen til at bringe tilbage, hvad vi har erklæret krig.

Vi ønsker ikke at betale det med dem, det er, når skylden tilføjes. Fordi vi ikke ved, hvordan man gør det, har ingen lært os at bede om plads, og hvis vi er blevet lært, forstår nogle mennesker, at nedenstående anmodning ligger modsat. Derfor ligger følelsesmæssig intelligens i subtile mennesker, fordi det er et spørgsmål om nuancer og regler, der fordobler, indtil de når brydepunktet. Brug det til din fordel, og tænk, når isen er forbi, er det tid til at gå tilbage til verden, ikke at købe en anden.

5 sår af sjælen, der helbreder men forlader ar. Sjælens ar er usynlig. Og der er tidspunkter, hvor sjælens sår genåbnes på grund af tidligere forhold, der stadig gør ondt i dag. Læs mere "