Autoritarismens sår er dem der tager længere tid at helbrede

Ydmygelsen, den fornuftige, aggressionen, dominansen ... Autoritarismen sår meget langsomt, de forlader ar og endog betinger os i nogle aspekter. Således kan skyggen af ​​en autoritativ far eller mor, et dominerende par eller en narcissistisk og autoritær chef ledsage os i en knude, som vi ikke kan fortryde.

Det er altid vigtigt at vende tilbage til dette emne, nemlig autoritarianisme. Uanset om det er socialt eller psykologisk set, gør det aldrig ondt at påvirke denne dimension, der har forårsaget så meget kaos for vores historie. Siden Theodor Adorno teoriserede for første gang i 1950 om dette emne i sin bog Den autoritære personlighed, dette område har ikke gjort mere end forskud og profilere meget mere takket være socialpsykologi og de mange værker og feltundersøgelser.

"Emosionelle sår er den pris, vi alle skal betale for at være uafhængige".

-Haruki Murakami-

Nu, mens bibliografien om denne type psykologiske profil bliver mere og mere bred og pålidelig, vi har stadig ikke for mange værker på den effekt, som autoritarisme kan have. Og vi taler ikke kun om effekten af ​​en forældre i denne sammenhæng. Vi henviser også til affektive relationer og de arbejdsscenarier, der styres af en klart autoritær figur.

De er de mikrosfærer, hvor de befinder sig i en række dynamikker som svækkende som skadelige, og at vi ikke altid ved, hvordan de skal håndtere. Vi taler om et vigtigt spørgsmål, der er værd at uddybe.

Sårene af autoritarisme, mærker, der vedvarer

Digter Luis Cernuda sagde, at vi alle er ekko af noget. Vi trækker alle en stemme, en vægt, en byrde, der forholder os bevidst eller ubevidst. Vi ved for eksempel, at en barndom af misbrug og misbrug skaber en traumatisk effekt, der påvirker barnet på ethvert niveau: følelsesmæssig, psykologisk, udvikling ... Nu er auktoritærismens slør til stede på mange måder i vores samfund og endnu mere, bor ikke kun hos os: vi tillader det.

Der er mødre og fædre, der undervurderer deres børn, som udøver en voldsom kontrol over dem og som helt begrænser deres følelsesmæssige udvikling. Ligeledes sker næsten det samme i mange organisationer og virksomheder. Vi sætter pris på innovation, kreativitet og menneskelig kapital, men i ledende stillinger er der stadig tal, der foretrækker dygtighed og at de ikke tøver med at forklare og kontrollere deres arbejdere.

Dr. Eric R. Maisel, en velkendt psykolog og forfatter ved University of California, validerede et spørgeskema for et år siden for at vurdere sårene af autoritarisme. Dette interessante instrument giver os mulighed for at udforske virkningen af ​​denne type dynamik på mennesket. Således og efter at have anvendt denne test i flere sociale scenarier: universiteter, sundhedscentre og kendte virksomheder har det været muligt at konkludere en god del af befolkningen "trækker" påtrykket af det pågældende mærke, det som autoritarismen udøvede på et tidspunkt i vores liv.

Virkningen af ​​autoritarisme

Eric R. Maisels skala måler ti dimensioner det kan ske i ethvert forhold, i ethvert familieforhold, par, arbejde osv. At identificere disse karakteristika ville hjælpe os med at bremse autoritarianismens negative virkninger og handle i overensstemmelse hermed, før disse konsekvenser danner grundlag for vores dynamik, både tænkning og adfærdsmæssig..

De er følgende:

• Trusler og brug af frygt taktik eller udpressning.
• undervurdere.
• Quixotic regler (uklar, meningsløs eller variabel).
• Hader: denne følelse er altid til stede, De projekterer det på os eller på andre. Den autoritære har altid sin "sorte liste", folk han hader og betragter sine fjender.
• De har deres egen sandhed, deres ordning og opfattelse af, hvordan verden er. Resten er forkert.
• De er controllere, men behovet for kontrol i den autoritære personlighed går meget længere. Han nyder også latterliggørelse, ydmygende.
• Stiv tænkning.
• De er påtrængende
• De mistillid alt og alle.
• Absolut mangel på empati.

Anatomien af ​​autoritarisme sår

Autoritarismens sår er traumatiske. De kan ændre vores personlighed, betingelse for vores valg og endda den måde vi ser os selv på. Alt vil uden tvivl afhænge af den tid, vi har været i kontakt med den autoritære figur og den måde, hvorpå vi har afsluttet forholdet til den person.

Lad os derfor se, hvilken virkning denne type misbrug og smertefuld dynamik kan have på os.

• Lavt selvværd.
• Følelse af at vi ikke har kontrol over os selv.
• usikkerhed.
• Angst og posttraumatisk stress.
• Følelse af ineffektivitet.
• Frustration og akkumuleret vrede, som vi ikke ved, hvordan man kanaliserer.

Sådan helbreder autoritarianismens sår?

Der er mange mennesker, der kommer til terapi efter mange år, der arbejder i et firma. Efter at have forladt denne ansættelseskontrakt føler de sig nødt til at efterlade en anden type kontrakt: den følelsesmæssige. Det lønnede kun med lidelse, med krænkelse af værdighed og genereret af en autoritet, der udøvede misbrug, kontrol og endog ydmygelse.

Det samme sker i mange relationer, hvor et af medlemmerne handlede med samme dynamik. Så, noget vi skal tage hensyn til er det i de tilfælde, hvor vi oplever, at nogen begrænser vores frihed i nogen af ​​dens former, hvad han udøver, er en slags misbrug. Det må ikke efterlade et fysisk aftryk, måske må vores kriminelle kode ikke registrere visse adfærd som klagepunkt, men det er måder, hvorpå vores rettigheder er truede, og som sådan må vi forsvare os.

Den psykologiske intervention i disse tilfælde bør fokusere på at genoprette tabt selvværd. Hvad patienterne har brug for er at sætte højt på mange af disse situationer og opdage, forstå og acceptere, at de faktisk var ofre for psykisk misbrug. Derudover er terapi som EMDR (Reprocessing and Desensitization) i de senere år blevet en interessant strategi til at behandle ubehagelige eller traumatiske hændelser, reducere angst og fremme følelsesmæssig genopretning.

Til sidst må vi ikke forlade aldrig bortfalde effekten af ​​den fine regning af autoritarisme, der næsten ubemærket os i utallige scenarier, både offentligt og privat. Konsekvenserne har ofte en enorm pris.

Sådan genkender du et absorberende forhold Lær at genkende et absorberende forhold, som kan føre dig til en alvorlig situation med identitetskrise og lidelse som et par. Læs mere "