Nøglerne til at overvinde misundelse

Misundelse er en ubehagelig følelse, som forårsager ubehagelige adfærd og konsekvenser i andre. Det er uden tvivl en af ​​de hyppigste følelsesmæssige problemer, og måske mindst sagt om. Hvordan virker misundelse i vores liv? Misundelse er en følelse, der indebærer længsel efter, hvad den anden person har, eller ønsker at gå gennem samme situation som den anden. Misundelse er at ønske, hvad den anden har.

Vi kan misunde et job, en bil, et hus, en god mand, en venns karisma, en persons fysik osv. alt, hvad vi mener, vi ikke har, og vi skal opnå for at være lykkelige, frem for alt succes og triumf. Målet er altid at have "mere".

"Misundelse, den mest smålige af vices, kravler på gulvet som en slange".

-Publio Ovidio Nasón-.

Hvor tager misundelse os??

Handlingen af ​​misundelse sætter os i et kontinuum utilfredshed og klage, det ødelægger os langsomt uden at indse det. Lidt efter lidt forkorter vi vores vision og observerer alt gennem et tågelag, som ikke tillader os at se ud over vores øjne. For en misundelig person forsvinder tiden selv og dedikerer til ønsket om, hvad andre har, opining og dømme om det, i stedet for orientering for at opnå deres egne drømme.

Misundelse afledes os fra vores vej og styrer vores energi mod den forkerte vej "den anden", i stedet for at søge i os selv de bedste muligheder. Det er derfor en kompleks og blændende følelse, der får os til at glemme, at vi er hovedpersonerne i vores liv, bliver ofre, der spilder tid, i stedet for at leve godt og lade den anden leve som det synes bedst..

Som Napoleon Bonaparte sagde: "Misundelse er en erklæring om mindretal". Men misundelse, som vi vil se senere, er en undgåelig følelse, da vi kan kaste det til side, hvis vi vil, og dermed vil vi stoppe med at gøre ondt og blive centreret fra vores egne mål..

Dårlig misundelse og sund misundelse

Sund misundelse er en, hvor det erkendes, at den anden har noget, vi vil have, og at vi endnu ikke har, men at vi vil gøre alt for at opnå. Det er, vi erkender, at nogen arbejdede den "ekstra", som vi ikke har gjort, og at vi stadig skal rejse for at nå det samme sted. Det er sund, fordi det ikke bringer smerte eller frustration.

dog, der er en anden misundelse, der er mere syg, fordi det skaber en kontinuerlig uro, ulykke, smerte og frustration for ikke at kunne have, hvad den anden har eller har opnået, på en sådan måde, at det deaktiverer alt, hvad der er vigtigt for at opnå det. Det er en destruktiv følelse.

Når dit ønske om, hvad det andet har forårsaget dig stort ubehag, så er din misundelse ikke sund, det er sygeligt.

Denne sidste type misundelse blinder folk til værdien af ​​deres eget liv, fordi de nægter at give værdi til alt, hvad de har opnået. De er liv, der ønsker at inkarnere sig i andre liv uden at tænke på, at måske, hvis de gjorde det, de ikke ville være i stand til at tolerere og gennemgå alt, hvad de har udholdt, indtil de opnår succes. Et populært ordsprog forklarer det meget godt, "Hvis du ser på min succes, se på min fejl".

Af denne grund er det vigtigt at huske på, at mange af de mennesker, der har et privilegeret sted i dag, har været konstant og tålmodige, betaler prisen til arbejde og gør en indsats som et ønske om at forsøge at forbedre hver dag lidt mere.

Hvordan kan vi bekæmpe det??

Misundelse kæmper bekymre sig om os selv. Vores personlige søgning er, hvad der vil give os meningen med vores liv. Vores mål, vores mål, vores drømme og formål vil fokusere vores energi og vores måde at handle på. Hver opnåelse af den anden, vi kan gøre det til en udfordring for os, en kilde til inspiration.

Det er bedre at beundre, end at misundes. Når vi misunner, er meddelelsen vi sender, at vi vil ødelægge den anden, men når vi beundrer, udtrykker vi kun, at vi vil lære som den anden gjorde. Drømme, projicere og være lidt bedre hver dag er nøglerne, der vil indikere, at begrænsninger kun findes i sindet.

Derudover må vi være klar over, at vi ikke behøver at konkurrere med nogen, eller bevise noget for nogen, vi behøver ikke engang at komme hvor den anden kom, det vigtige er, at vi forsøger at overvinde vores resultater og vores egne grænser.Du skal være den bedste version af dig selv!

Vær den bedste version af dig selv. Uanset hvor gammel du er, er det altid svært at få den bedste version af os selv. Hvad venter du på? Læs mere "