Liv, et spørgsmål om attitude

Liv, et spørgsmål om attitude / psykologi

Sommetider ses den måde, hvorpå man ser på livet og står over for, hvad der ligger foran, som gør forskellen mellem lykke eller ulykke mellem tilfredshed eller frustration. fordi Sommetider, hvad der sker med os, eller i det mindste hvordan vi opfatter det, er et spørgsmål om attitude. 

"En glad person har ikke et bestemt sæt forhold, men et sæt holdninger.

-Hugh Downs-

To måder at se på livet: holdning spørgsmål

Mange mennesker har et meget pessimistisk udseende og de finder ikke en udgang til det synspunkt eller den omstændighed, der påvirker dem. På den måde undgår de at tage ansvar for de begivenheder, som livet præsenterer dem.

Disse mennesker, som regel, de sætter alt ansvar for deres "ulykker" ud af deres bane af handling. Den anden person er altid ansvarlig eller "skyldig" af enhver negativ situation i hans liv. Fraser som "du er den ene, der er skyldig i alle mine problemer" er almindelige blandt disse mennesker.

Den anden gruppe er den der ser livet med mere optimisme. De ved, at de omstændigheder, det bringer dem, er udfordringer at vokse, så de lever mindre stressede, lykkeligere og smilende. De er dem, der ved, at livet ikke truer i sig selv, men hvad der gør det "godt" eller "dårligt" er et spørgsmål om attitude og derfor tager de friheden til at vælge, hvordan man står over for det.

Ændring af holdning er mulig

Ja, det er muligt at ændre holdning. Det kan koste, men du kan få. Her vil jeg vise en måde for dem, der er i den første gruppe at flytte til den anden og kan således få et fyldigere og lykkeligere liv.

I min tidligere artikel sagde jeg det nøglen til lykke er fundet i selvkendskab. Den person, der ser sit liv "sort farve", kan begynde med at undre sig over, hvordan han kom til den situation, og dette spørgsmål vil hjælpe ham med at se efter på den vej, der førte ham til det nuværende øjeblik.

Denne holdning er god til at ændre, når formålet er at gennemgå, hvad der kunne have været forkert. Men pas på, det er ikke, når det bliver et fokus for skylden. Det handler om at opdage fejl eller fejlagtige adfærd for at rette dem, for ikke at flagellere dem.

Spørgsmål om holdning: Skift klagen ved aktion

Når dette spørgsmål er blevet stillet og analyseret, et andet skridt kan være at se på den aktuelle situation foran, uden frygt og planlægge udgangen.

Hvordan skaber det en person, der ikke kan finde vej ud af et problem? simpelthen du er nødt til at ændre en negativ holdning til en positiv, ændre klagen til handling. Noget du kan sige til dig selv kan være "Nå, jeg er træt af at klage, så i øjeblikket beslutter jeg mig for at komme ud af denne situation.

Lad os se, "Hvordan gør jeg det?" Dette spørgsmål er nøglen. Det sætter personen til at tænke på problemet og de mulige løsninger, han sætter det inde i ham. Således sætter den hende i kontakt med de ressourcer, hun har til at løse dette problem og med en løsning efter hvem hun er..

"En positiv holdning forårsager en kædereaktion af tanker, begivenheder og resultater. Det er en katalysator og frigør ekstraordinære resultater. "

-Wade Boggs-

Livet er ofte et spørgsmål om holdning og vi har set det er en enkel måde at begynde at behandle en ændring fra en negativ visning til en positiv og hjælpe med at ændre måden folk ser og står over for livet.

Alt er et spørgsmål om at starte. Når det begynder, begynder hjulet at dreje og på denne måde, den lille forandring begynder at tage alle områder af livet, hjælper personen til at leve mere rolig og glad.

Attitude er den mest kraftfulde kraft af forandring Attitude er den mest kraftfulde kraft, vi kan få, der gør det muligt for os at forlade vores komfortzone for at acceptere ændringer. Læs mere "