Selvtillid bliver forelsket

Få attributter gør en person så attraktiv som selvkærlighed. Det der er født af at omfavne livet med lukkede øjne, forståelse for at det har torner og et blødt tryk, der sommetider rammer og kærtegner og det i alt, hvad vi har noget at sige og nyde. At have selvtillid betyder at acceptere fejl og fejre sejre, idet man husker at selv at være lille, har vi evnen til at overskride vores forhold.

Usikkerhed eller mangel på selvværd er tværtimod født og overlever takket være vores tendens til at fokusere opmærksomheden på de negative aspekter. Når en person er usikker, er deres fokus rettet mod deres fejl, deres fejl og de negative konsekvenser af deres adfærd.

Den usikre mener altid det han vil ikke kunne og desværre på grund af hans adfærd ender han med at bekræfte sin tro.

Selvtillid er det store ansvar for vores succeser, uanset om det er fagligt eller i personale. Det er ligegyldigt hvor meget vi er eller hvor meget vi besidder, ligesom hvordan vi elsker hvad vi har. Når vi elsker os ubetinget, projekterer vi den kærlighed til omverdenen, og det genererer, at vores miljø også accepterer os, ønsker og beundrer os.

Vi synes, at jo mere smuk vi er, jo flere penge eller succes har vi, jo mere vil vi øge vores sikkerhed og føle os bedre om os selv.

Men dette er falsk. Selvværd er noget der blomstrer indefra af personen, uanset omstændighederne omkring det.

Kraften til tiltrækning af sikkerhed

Har du ikke bemærket, at der er mennesker, der uden at være for eksempel meget attraktive fysisk har noget Hvad kan du især lide? Vi kan kalde det noget charme, charme, charisma eller hvad vi vil have, og de har at gøre med den sikkerhed, de har i sig selv..

De er mennesker, der accepterer sig som de er, og foruden at acceptere sig, elsker de hinanden. Vi bør ikke forvirre dem med forgæves mennesker, da forfængelighed rent faktisk skjuler selvværd mangler.

Alt, hvad en person mener, siger eller gør, hvis han / hun gør det med total sikkerhed, kan flytte bjerge. Tværtimod vil alt, hvad vi sætter i gang, gjort uden at tro for meget i os selv, gøre andre ikke tage os alvorligt, selvom vi gør det korrekt..

Når en person føler sig meget selvtillid, er det fordi han virkelig har kendt hvordan man skal bekæmpe frygt, og desuden har han formået at nedbryde barrieren, der adskiller sit egentlige selv fra sit ideelle selv..

Den sikre person er den, de vil være, da de ved at opgive deres frygt for at fejle eller afvise, har fortrykket en stor del af de hindringer, der forhindrede dem i at forlade deres komfortzone. Denne evne til at køre en vis del af risikoen med sindsro omsluttes dem i en magnetisk stråle, der blænder folket omkring dem.

Lad os ikke glemme den store indflydelse af ikke-verbalt sprog. Vidste du, at mange af valgene om mennesker, vi laver i vores liv, delvist er medieret af deres ansigtsudtryk? At vi smiler mere eller mindre påvirker meget, når det kommer til at tiltrække andre mennesker såvel som vores kropsstillinger.

En uregelmæssig stilling med ryggen bøjet og armene faldt betegner nederlag, og det er slet ikke attraktivt. Tværtimod, et stort smil, ryggen lige og skuldrene afslappet viser sikkerhed og triumf.

3 trin for at få tillid og få tiltrækningskraft

Teorien er meget god, men ... hvordan kan jeg få den sikkerhed, jeg mangler? Den gode nyhed er det Selvtillid er en færdighed, og som sådan kan du træne dig selv. Nogle strategier, der kan hjælpe dig, er følgende:

Se dine tanker

Mennesker producerer omkring 50.000 tanker om dagen, og mere end 50% er negative. De forsøger at opfylde funktionen som "signal om advarsel om farer", men de fleste gange, de ikke har fundament, er de urealistiske. Således er det nødvendigt at vide, hvordan man stopper dem i tide og ændrer dem til ideer, som afspejler virkeligheden.

Derudover er det nødvendigt, at du gør en indsats for at kende dig selv godt, både positivt og negativt. På den måde, når en negativ tanke om dig brister i dit sind, kan du minde dig om, at det ikke er så alvorligt, som du siger, og at du også har mange kvaliteter, som du vil være i stand til at fortælle om i sidste ende materialet materialiserer.

Må ikke blive båret væk af dine følelser

Følelser er fysiologiske reaktioner, der kan have så meget magt til at lamme os. Hvis vi får os til at blive kontrolleret af dem som om vi var dukker, vil vi ikke have mulighed for at vise for os selv, hvor meget vi er værd. Følelserne, som i dette tilfælde er skræmmende, vil vokse som skum og vil vinde os spillet.

Ændre din kropsstilling grundigt

En Harvard University undersøgelse viste, at emner, der opretholdt en kropshormon af triumf, efterfølgende havde lavere niveauer af spytkortisol end dem, der bevidst satte en besejret holdning.

Cortisol er hormonet af frygt. Det betyder det vi kan snyde vores hjerne til vilje. Hvis vi som skuespiller tvinger os til at tage sig af vores ikke-verbale sprog, vil det endelig påvirke vores følelser og tanker.

I denne artikel har vi set, hvorfor sikkerheden i os selv, når vi projekterer den udefra, bliver forelsket. Vi har også shelled 3 nøgler, der kan hjælpe dig med at øge sikkerheden. Nu skal du bare sætte dem i praksis!

Der er noget meget mere attraktivt end det fysiske: Personligheden Den fysiske tiltrækningskraft tiltrækker altid, trækker opmærksomhed og blænder, men kun personligheden når hjertet og bliver forelsket. Læs mere "