Moderskab et jordskælv i sjælen

På nuværende tidspunkt er der en masse oplysninger, der bringer os tættere på virkeligheden af ​​at være mor. Selv om muligvis meget få taler fra en realistisk tilgang til krisen, hvor en kvinde kan blive nedsænket med moderskabet.

Laura Gutman behandler dette emne i sin bog "Moderskab og mødet med ens egen skygge". Denne psykoterapeut forklarer hvordan kvinder kommer i kontakt med deres "skygger" efter ankomsten af ​​deres børn.

"En kvinde kan føle, at hendes indre struktur, hendes balance og hendes følelsesmæssige stabilitet er fuldstændig brudt, når de står over for moderskabet".

Hvad vi kalder "skyggerne"?

Udtrykket "skygge" bruger det og diffunderer C. F. Jung. Dette begreb dækker mere end det berømte "ubevidste" spredt af S. Freud. Det refererer til ukendte dele af vores psyke og åndelige verden.

Hele universet har sit modsatte par: dag og nat, maskulin og feminin, positiv og negativ, lys og skygge ... Vores psykiske verden er også dannet af dets lysende og mørke del. Vi ser ikke, hvad der er i mørket, men det betyder ikke, at der er nej.

Skyggerne udvikler sig fra barndommen. Fra små bygger vi vores personlighedsstruktur og vores ego. Nogle gange er der følelser og smertefulde hændelser, som vi ikke kan føle sig følelsesmæssigt, og at vi direkte beslutter at glemme. Vi "vende ryggen" for at fortsætte på livets vej. Disse uløste og nogle gange ubevidste aspekter er vores "skygger".

"Hvis vi ikke har udført den oprigtige øvelse for at undersøge vores mest skjulte, lidende eller smertefulde aspekter, vil disse aspekter søge at snige sig ind i de mindst mulige øjeblikke i vores eksistens".

-Robert Bly-

Hvad sker der med kvinder med ankomsten af ​​moderskab?

Uanset vores alder lever barnet vi endnu lever i os. Nogle gange for at hjælpe os med at nyde, have det sjovt ... Andre gange forbinder det os med det mest sårbare del af os selv, med vores mest primære frygt, med vores minder og måske med det vi savnede.

Moderskab ryster os på en sådan måde, at det afslører alle vores følelsesmæssige mangler eller sår. Moderskab giver os tilbage vores oplevelser med moderen, med faren, med de mennesker, der førte os op og fodrede os følelsesmæssigt ... Det giver os tilbage de mest følelsesmæssige minder fra vores barndom. Disse minder, måske smertefulde, der var blevet begravet indtil nu.

Allerede i graviditet vækker denne barndomshukommelse. På nuværende tidspunkt begynder gamle konflikter at overflade, sår, der genåbnes. Og alt dette følelsesmæssige udbrud sameksisterer med de fysiologiske, hormonelle og energiske forandringer, der er typiske for denne periode.

I disse tilfælde er det normalt for kvinder føler forvirring, tristhed, angst ... og beslutter ofte at gå til lægen. Det sker ofte, at en diagnose, nogle gange mislykkedes, er lavet af "depression " eller "Postpartum depression". Dette indebærer normalt en automatisk recept på lægemidler, der blokerer tanker og følelser. I den forstand skal det tages i betragtning medicinen kan give øjeblikkelig lindring, men hvis der ikke er noget psykoterapeutisk arbejde, vil sårene blive begravet igen uden helbredelse.

Hvordan er vejen for helbredelse?

Du skal overveje det mange Skjulte aspekter af den kvindelige psyke aktiveres og afsløres med moderskab. Det er normalt et øjeblik med åbenbaring, krise ... Det skal bemærkes, at det kan blive en proces, som psykoterapeutisk hjælp og støtte anbefales til..

I den forstand mener vi, at at gøre det ubevidste bevidste får os til at vokse og modne. At gøre smertebevidst, flytte det og bringe det til lys er den rigtige måde at kunne helbrede det på, så det ikke vender sig imod os i de øjeblikke, hvor vi er svageste.

"Transiterende og overvinde smerte får dig til at udvikle aspekter af dit væsen, som tidligere var dvale, giver dig visionen og sikkerheden hos dem, der har lært at navigere i stærke svulmer".

På den anden side, at genoprette og styrke selvkærlighed er det nødvendigt at helbrede de følelsesmæssige sår, der er ophobet siden barndommen. Det er, find og helbredt vores indre barn. Sådan opløses mønstre, der blev skabt for at kompensere og beskytte smerten, der udfører en proces af personlighedsintegration. På denne måde er helbredelse muliggjort, favoriserer moderskab og et sundere, mere afbalanceret og lykkeligere liv.

"Dette er ethvert menneskes opgave: at gå igennem det jordiske liv på jagt efter sin egen skygge, for at bringe det til lys og gå på vej for at helbrede sig".

-Laura Gutman-

Følelser efter moderskab Moderskab bringer med sig mange forskellige følelser og ikke alle positive. Ingen skal føle sig skyldig, hvis de første uger ikke er fulde, fordi det er normalt at føle sig lidt forvirret efter den radikale ændring der er. Læs mere "