Det utilstrækkelige behov for altid at være rigtigt

Der er folk som sådan, professionelle opinionslederne, stædige sind i "Jeg har ret, og du tager fejl". De er profiler med meget stort ego og en meget lille empati, specialister i at rejse løbende tvister, dygtige håndværkere i destabilisering af harmonien i alle sammenhænge.

Ønsker at være rigtig og bevise, at vi har ret, er noget, der tilfredsstiller os alle, vi kan ikke benægte det. Det er en forstærkning for selvværd og en måde at genbalancere vores kognitive dissonanser på. Nu godt, De fleste af os forstår, at der er grænser, vi ved, at det er vigtigt at anvende konstruktive holdninger, en ydmyg vision og et empatisk hjerte, der er i stand til at værdsætte og respektere andres tilgange.

"En tro er noget du klamrer på, fordi du synes det er sandt"

-Deepak Chopra-

Men en af ​​menneskets store ondskab forbliver det utilstridige behov for altid at være rigtigt. "Min sandhed er den eneste sandhed, og din er ikke gyldig" Det rejser mange menneskers mentale palads og endda af visse organismer, politiske grupper eller lande, der gerne vil sælge os deres ideer som moraliserende brochurer.

Nu, ud over at se disse fakta som noget isoleret eller anekdotisk, må vi være opmærksomme på, at det er noget alvorligt. fordi Hvem er besat med altid at være rigtig ender med at lide to ubarmhjertige bivirkninger: isolering og tab af helbred. Vi skal kunne forbinde med andre, være følsomme, respektfulde og dygtige til at skabe mere harmoniske miljøer.

To mænd i en båd: historien om blindhed, frygt og stolthed

Thich Nhat Hanh, også kendt som "Thay" ("Lærer" på vietnamesisk) Han er en Zen-mester, en digter og en stor fredsaktivist. Den har mere end 100 bøger udgivet og blev foreslået til Nobels fredspris af Martin Luther King.

Blandt de mange historier, som Master Thay ofte forlader os, er der en, der giver os et godt eksempel på, at mennesket ikke har nok til at være rigtigt. Historien begynder på en bestemt morgen i en region i Vietnam. Det var 60'ernes årti og krigs konteksten blev udvidet i alle de lande, der tidligere var rolige, rolige og præget af dets folks rutiner.

Den dag sejlede to gamle fiskere opstrøms da pludselig, de spotted en båd, der gik nedstrøms. En af de ældste ønskede at røre mod kysten og troede på, at fjenden var på skibet. Den anden ældre begyndte at råbe højt og hævede sin oar overbevist om, at han var en uønsket fisker og ufaglært.

De to fiskere begyndte at argumentere med hinanden som børn i en skolegård, indtil sekunder senere slog båden, der gik nedstrøms, dem fuldt ud ved at kaste dem i vandet. De ældste blev fanget i flydende træaffald opdage, at den anden båd var tom. Det var heller ikke rigtigt. Den virkelige fjende var i deres sind, i tankerne for sta og i øjne, der ikke længere havde yesteryearens visuelle skarphed.

Tro er vores ejendele

Folk er autentiske troemaskiner. Vi internaliserer dem og antager dem som mentale programmer, som vi gentagne gange gentager som et litany, indtil vi behandler dem som en ejendom som et objekt, der skal forsvares hurtigt. Faktisk, vores ego er en mosaik af varieret og ironisk tro, de for hvilke mere end en tøver ikke at miste venner for altid at være rigtige.

"Du skærer og former dit hår, og du glemmer altid at trimme dit ego"

-Albert Einstein-

På den anden side er det praktisk at huske det vi har alle ret til at have vores egne meninger, vores sandheder og vores forkærlighed, de vi har opdaget over tid, og at både identificerer og definerer os. Pas på, fordi ingen af ​​disse dimensioner burde "kidnappe" os til det punkt at kaste os ind i det fangehul af "Min sandhed er den eneste sandhed, der tæller".

Nogle mennesker lever nedsænket i en indre dialog, som som et mantra gentager igen og igen, at deres tro er det bedste, at deres tilgange er faste og at deres sandhed er en stjerne af ukrænkelig visdom. Tænk på denne måde Det kaster dem til at gå igennem livet på udkig efter mennesker og situationer, der bekræfter deres tro, og "sandhederne" af de atomære og begrænsede verdener, hvor intet skal stilles spørgsmålstegn ved.

Konsekvenserne af at leve med denne form for mentalt fokus har tendens til at være seriøse og næsten irremediable.

Det desperate behov for altid at være rigtigt og dets konsekvenser

Verden er ikke sort og hvid. Liv og mennesker finder deres maksimale skønhed og udtryk i mangfoldighed, i varierede tilgange, i de forskellige tankegangsudsigter, for hvilke de altid er modtagelige for at lære, vokse og fremme.

"Den smukkeste gave vi kan give til en anden person er vores opmærksomhed"

-Thich Nhat Hanh-

At binde os til den enkelte tanke og pålæggelsen af ​​en universel sandhed går imod menneskehedens essens og selv udøvelsen af ​​individuel frihed. Det er ikke lovligt, det er ikke logisk, og det er heller ikke sundt. James C. Coyne, forfatter, psykolog og professor emeritus fra psykiatriets skole ved University of Pennsylvania siger, at Behovet for altid at være rigtigt er et moderne onde, der kan påvirke vores fysiske og følelsesmæssige helbred.

Han lider af sår, højt niveau af stress og dysfunktionelle forhold til familien, ifølge en undersøgelse udført ved University of Bradford (Storbritannien), omkring 60% af personer med denne type profil. Derudover, og hvis det ikke var nok, er de mennesker, der ændrer sameksistensen af ​​ethvert miljø, de bevæger sig i..

Til at konkludere er det noget, vi alle ved vores dag til dag er som en strøm, hvor flere komplekse strømme sammenknytter. Vi går alle på vores egne både, enten opstrøms eller nedstrøms. I stedet for at forsøge at holde samme retning, lad os lære at kigge op for ikke at kollidere med hinanden.

Tillad passagen, vi skaber et hav af sind, der er i stand til at forbinde med hinanden for at flyde frit og i harmoni. Trods alt Vi alle søger den samme skæbne, som ikke er andet end lykke. Så lad os bygge det baseret på respekt, empati og en autentisk følelse af sameksistens.

Hvis du er respektløse, sæt grænser og lad det ikke være. Når vi bliver uenige, skal vi sætte grænser og ikke tillade det. Grænserne hjælper os med at beskytte os mod eksterne aggressioner. Læs mere "

Billeder høflighed af Logan Zillmer