Separation angst vigtigheden af ​​vedhæftning i de smås sundhed

Separationsangst er en tilstand, hvor vores børn kan falde, og som har evnen til at betragte deres daglige liv betydeligt. Vi har alle i tankerne de problemer, som angst kan generere hos voksne, ikke? Ikke kun i vores mentale velbefindende, men også i det fysiske plan. Nå, lad os ikke sige i et barn, at hans evne til at regulere følelser er meget lavere ...

Virkeligheden er det desværre, Børn kan beboe følelsesmæssige tilstande, der gør deres barndom en trist periode, når i dem ligger potentialet for det modsatte at forekomme. Derfor er en af ​​de certainties, som børn skal internalisere, at referencetallene ikke forlader dem, når de forlader.

"Det er aldrig for sent at have en god barndom"

-Tom Robbins-

Hvad er separationsangst?

Separationsangst stammer fra frygten for børn, når de adskiller sig fra forældre eller fra vedhæftede figurer. Virkeligheden er, at det er normalt, at denne følelse forekommer hos små børn i en tidlig alder, men det er også normalt, at det forsvinder efter kort tid: ved at gå i gang med hvordan deres forældre går og vender tilbage, kommer de til at normalisere adskillelsen. De lider ikke længere som en opgivelse, men som et midlertidigt fravær. Så når bliver det et problem?

Denne angst er skadelig, når den er meget intens, eller når separationerne ikke er færdige med normalisering. På denne måde kan det blive en patologi: separationsangstforstyrrelse. Til diagnose skal barnet opleve mindst tre af følgende symptomer:

• Overdreven og tilbagevendende ubehag, når en separation forventes eller opleves af hjemmet eller af tallene for den største tilknytning.
• Overdreven og vedvarende bekymring over det mulige tab af de mest vedlagte tal eller at de kan lide mulig skade, såsom sygdom, skade, ulykker eller død.
• Overdreven og vedvarende bekymring for muligheden for en uønsket hændelse, der forårsager adskillelse af en vedhæftningsfigur (såsom at gå tabt, blive bortført, have en ulykke eller sygdom).
• Modstand eller vedholdende afslag på at forlade, væk fra hjemmet, til skolen, til arbejde eller til et andet sted af frygt for adskillelse.
• Overdreven og vedvarende frygt eller modstand mod at være alene eller uden tallene for større vedhæftning hjemme eller på andre steder.
• Vedholdende modstand eller afslag på at sove uden for hjemmet eller at sove uden at være tæt på en figur af stor vedhæftning.
• Gentagne mareridt om spørgsmålet om adskillelse.
• Gentagne klager over fysiske symptomer (såsom hovedpine eller mavesmerter, kvalme og opkastning), når adskillelse eller adskillelse af de mest vedlagte tal forekommer.

Udover dette er den frygt og undgåelse vedholdende og varer fire eller flere uger. På denne måde, Vores børns daglige liv ændres og forringes i alle vigtige områder af funktionen, der producerer stort ubehag hos dem, der lider af det. På den måde lider ikke kun børn, men også voksne, der skal overvære barnets lidelse hver gang de forlader..

"Vi kan ikke altid bygge fremtiden for vores ungdom, men vi kan bygge vores ungdom til fremtiden"

-Franklin D. Roosevelt-

Hvad er årsagerne til separationsangst?

Virkeligheden er, at separationsangst kan forårsage social isolation, dårlig skolepræstationer og andre psykologiske og følelsesmæssige problemer. Men ikke kun det, også det har vist sig, at det kan skabe vanskeligheder med at falde i søvn samt generere konflikter mellem forskellige familiemedlemmer. Af denne grund er det vigtigt at vide, hvilke faktorer der spiller en rolle, så denne vækkelse til adskillelse opstår..

Først og fremmest, Det er skadeligt for børn at være sammen med deres forældre. Dette betyder ikke, at de ikke bruger tid sammen med børnene, men de perioder introduceres, hvor barnet og referencetallene ikke er sammen. Hvorfor?

For hvis der ikke har været tidspunkter, hvor barnet har adskilt kort fra deres forældre, vil det ikke blive brugt til det og vil sandsynligvis reagere uforholdsmæssigt til tider, når adskillelse er uundgåelig. Med andre ord for barnet, som vi taler om at forekomme, skal barnet have mange og hyppige muligheder for at vænne sig til det. Det normale er at starte med korte fravær i tide og derefter forlænge dem.

"Der er altid et øjeblik i barndommen, når døren åbner og lader i fremtiden"

-Graham Greene-

På den anden side kan situationer med uventet eller traumatisk adskillelse afholde barnets angst eller forårsage en tilbageskridt i deres følelsesmæssige udvikling. Et eksempel på denne type øjeblikke, der kan få denne effekt hos børn, er begyndelsen på skolegang, indlæggelse af hospitalet eller et familiemedlems død. Endelig er der forældre, der forstærker adfærdene af afhængigheden af ​​børnene, der indeholder endnu mere angst på det tidspunkt. Vi taler om børn, men der er mange forældre, der også lider af denne separationsangst og sender det videre til deres børn.

Dette vil få de små til at have lille selvstændighed og søge for meget kontakt og forældremyndighed. For alt dette, Det er vigtigt, at vedhæftningsfigurerne gradvist fremmer de smås uafhængighed, idet de er de første til at normalisere separationerne. På den måde vil vi gøre alt fra vores side, så vores børn ikke byder på angst, når vi midlertidigt flytter væk fra deres side.

Billeder høflighed af Chinh Le Duc, Dmitry Ratushny og Viktor Jakovlev.

Hvordan påvirker mobning børn, der lider af det? Der er meget snak om "mobning" og problemet, men det er nødvendigt at kende de psykologiske konsekvenser for ofrene ... Jeg inviterer dig til at gøre det! Læs mere "