At spille på arbejde, nøglen til produktivitet og innovation

Mange mennesker arbejder under en masse tid med håb om, at jo mere tid de dedikerer til deres arbejde, jo hurtigere bliver deres problemer løst. Således bliver arbejdsbelastningen større og større, indtil de overløb og brænder endda.

Arbejdspladsen er hvor vi bruger meget af vores tid; mens ingen vil vende tilbage, og vi er nødt til at nyde de Prøv ... HYA mennesker, der har brug for eller kræver arbejde mere eller mindre kreativitet, men sandheden er, at uden en smule fritid, arbejdet lider. Succes på arbejdspladsen er ikke afhængig af hvor lang tid du arbejder, men på kvaliteten af ​​den, som igen afhænger i vid udstrækning af arbejdstagerens trivsel.

Tag dig tid til at komme igennem spillet Det er en af ​​de bedste ting, enhver professionel kan gøre. Hvis for eksempel, begår en fejl eller et nedbrud opstår, spillet giver dig mulighed for at ændre synspunkt med hensyn til problemet og nærme sig det fra et nyt perspektiv, fordi det tillader at frigive stress, der opstår på arbejdspladsen.

Spillet på arbejde køler også målet og krop, fremmer teamwork, bidrager til at øge energi, forebygge fysisk og psykisk slid og udløser både kreativitet og fantasi

Spillet gør os lykkeligere og sundere og mere produktive

Stuart Brown, en pioner i forskningen på spillet, siger, at humor, spil, travlt, flirt og fantasi involverer meget mere end sjovt. At spille meget i barndommen gør glade voksne. Og hvis vi er i stand til at opretholde det, kan det gøre os endnu mere kloge i enhver alder.

I sin bog ¡At spille!: Den mest effektive måde at udvikle hjernen på, beriger fantasien og lyser sjælen (Uranus, 2010), Brown siger, at spillet er et biologisk drev som grundlæggende og kritisk for helbred som søvn eller spisning.

I denne bog foreslår Brown 10 grunde til, at spil gør livet bedre og derfor tillader folk at være mere produktive:

# 1 - Det har været videnskabeligt bevist, at spillet er godt for hjernen

Alle dyr spiller, selvom spillet ikke er umiddelbart produktivt og endda kan være farligt. De brune bjørne, der spiller, overlever længere. Rotter, der socialiserer mere med andre rotter udvikler større og mere komplekse hjerner. Derudover stimulerer spillet nervøs udvikling i de dele af hjernen, der behandler følelser og udøvende funktion.

# 2 - Spillet lærer os at bruge vores fantasi

Sikkert er fantasien den mest magtfulde af menneskelige evner, da det giver mulighed for at skabe simulerede virkeligheder, der kan udforskes uden at forlade den virkelige verden.

Børn begynder at nærme sig fantasifulde lege omkring 2 år, når de plejer at begynde at fortælle dumme historier. Når børn vokser op, bliver linjen mellem den fejrede og den virkelige mere solid, men det fantasifulde spil fortsætter med at nære ånden.

# 3 - Gennem grove spil og fald lærer vi at samarbejde og lege rent

Forskellige undersøgelser hos mennesker og dyr har vist, at hårdt spil er nødvendigt for udviklingen af ​​social bevidsthed, samarbejde, egenkapital og altruisme. Dette gælder især i børnehaverne; Det, der ligner anarki i gården, er et eksperiment, hvor give og tage er nødvendige for at beherske sociale færdigheder.

En forsker fandt ud af, at tidlige former for leg, som forfølgelse, er relateret til sociale problemløsningskompetencer, som børn vil udvikle senere.

# 4 - Spillet hjælper med at lære at være venner

Når børn er mellem 4 og 6 år, begynder de at spille med hinanden gensidigt. Dette indebærer, at de begynder at lytte til syn på andre børn samt deres inddragelse i fantasifulde spil. Dette fælles spil er den grundlæggende tilstand af venskab, der opretholder os i hele vores liv.

# 5 - Sommetider er den bedste måde at lære et kompliceret emne på at spille med det

Dette er grunden til, at børn har en tendens til at lære datalogi hurtigere end voksne, fordi de ikke er bange for at prøve ting og se hvad der virker, og hvad der ikke gør. Børn frygter ikke at gøre noget forkert. Hvis de gør det, lærer de af det, og de gør det anderledes næste gang.

# 6 - Børn har bedre akademiske resultater, når de har recess

Studerende, der har en bedre fysisk form, og som har pauser eller bryder i deres aktiviteter de opnår bedre akademiske resultater og viser bedre adfærd i klassen end børn, der ikke har hvile.I tilfælde af dyr husker de ting bedre, når de lærer dem gennem spillet, måske på grund af den samlede deltagelse og koncentration, som spillet kræver..

# 7 - Fysisk afspilning forsinker mental forværring i alderdommen

Forskning på dette punkt er stadig i sine tidlige stadier, men ældre mennesker, der udøver regelmæssigt, er mindre tilbøjelige til at lide kognitiv svækkelse. At gøre krydsord, puslespil og andre spil synes også at hjælpe.

# 8 - Et lille spil kan hjælpe med at løse store problemer

At spille er et fantastisk naturværktøj til skabelsen af ​​nye neurale netværk og for forsoning af kognitive vanskeligheder. Når vi spiller, filtreres dilemmaerne og udfordringerne naturligt gennem det ubevidste sind og arbejder i sig selv. Selv et par timer dedikeret til at gøre noget, som du kan lide meget, kan få folk til at føle sig helt fornyet.

# 9 - At spille på arbejde er ikke kun nyttigt, det er vigtigt

Når det bliver svært, er arbejdets tempo kompliceret. Brandmænd og politibetjente bruger vittigheder og sort humor til at håndtere farerne ved deres arbejde. Men de fleste mennesker står ikke over for risikoen for at dø på arbejde; Der er dog altid fare for at gå dårligt og forårsage økonomisk skade for virksomheden eller blive fyret.. Spillet giver folk den følelsesmæssige afstand til at komme sig. Og hvis de, der spiller livet, kan andre også.

I sin bog fortæller Brown historien om en administrerende direktør, der bragte medarbejdere sammen for at tale om et kvart, at han var gået. Den administrerende direktør var skyld i udførelsen af ​​selskabet, og derefter fortalte medarbejderne, at der under hvert sæde var et stykke legetøj dart pistol med skum dart og alle var inviteret til at skyde med den. Den administrerende direktør fortsatte med at forklare, hvordan tingene skulle ændre sig. Skumdørene bidrog til at formidle meddelelsen om, at situationen ikke var så alvorlig. Det var godt at have nogle tilbageslag, erkende fejl, få ramt og finde måder at løse problemer på.

# 10 - Når du forstår spillet korrekt, går alle områder af livet bedre

En af de sværeste ting i undervisning børn er vejen til at spille ud over vanskeligheder eller kedsomhed for at finde sjov. Vi gør hele livet til et spil, når vi genkender og accepterer det der kan være noget ubehag i spillet, og at hver oplevelse giver glæde og smerte. Det avancerede spil opstår, når vi indser det og handler i overensstemmelse hermed. derefter, vores arbejde er vores spil og vores spil er vores arbejde, og vi har svært ved at skelne forskellen mellem dem.