Takket være vores Neuroplasticitet stopper vi aldrig med at lære

Under barndommen er neuroplasticiteten større, hjernen er mere fleksibel end nogensinde og får kontinuerligt stimuli, der er roman for ham. I øjeblikket er en "fødsel"stort antal neuroner, der fremskynder den korrekte udvikling af barnet og hans læring. Barndommen er således en følsom periode for udvikling, især de første fem år.

Men det faktum, at vores hjerne er mere plastisk og derfor fleksibel i lyset af forandringer, betyder ikke, at denne for plasticitet forsvinder i alderen, og det er ikke muligt at lære eller skabe nye synaptiske forbindelser. så, selv i alderdommen er hjernens evne til at lære demonstreret.

Neuroplasticitet og hjerneomlægning

Hjernen har evnen til at tilpasse sig miljøet og foretage ændringer i sin egen struktur for at klare miljøets krav. Et af bevisene for hjernens tilpasningsevne er det faktum, at folk, der holder op med at se eller høre, udvikler flere andre områder af hjernen dedikeret til opfattelse gennem andre sanser og omorganiserer hjernens funktioner.

Den spanske forsker Pascual-Leone demonstrerede denne evne gennem et eksperiment, hvor han bindefoldede sunde individer i fem dage. I løbet af denne tid læste fagpersonerne Braille og udførte auditiv diskrimination. Ved hjælp af magnetisk resonans blev det observeret, at den visuelle cerebrale cortex begyndte at aktivere gennem hørelse og berøring, hjernen tilpassede.

Dette forsøg blev udført hos voksne, hvilket betyder, at det var i modsætning til det, man troede for et par år siden, Menneskets hjerne ændrer sig hele vejen igennem og denne omorganisering har meget at gøre med de behov, som miljøet kræver og dets ressourcer til at møde dem.

Lær gennem livet

Vi ved alle, at børn har en stor evne til at lære, og at for flere nye opgaver, såsom at spille et instrument, lære et nyt sprog eller huske en tekst, har de en overlegen evne til voksne. Dette er en realitet, spredning af nye neuroner (neurogenese) i barndommen er fantastisk og som vi vokser, falder denne kapacitet.

Men neurogenese fortsætter, selv når vi er ældre. Den gamle tro på, at vi er født med et bestemt antal neuroner, og at vi i hele vores liv kun mister dem, er falske. Ja, der er en nedgang i neuroplasticitet, men vores hjerne forbliver stort set formbar.

Flere faktorer, som kan påvirke denne neuroplasticitet, er blevet identificeret. For det første taler vi om et beriget miljø, der foreslår udfordringer for vores sind. For det andet er det kendt, at moderat motion også favoriserer det. Tværtimod synes senescens, kronisk stress eller visse komponenter i blodet at skade det.

Spredning af nye nerveceller var en stor opdagelse. Der er to områder i vores hjerne, hvor fænomenet er blevet observeret: i subventricularområdet og i hippocampus er sidstnævnte intimt relateret til hukommelse. Denne neurogenese i hippocampus kan stimuleres, når vi erhverver ny læring, der begunstiger hukommelsen.

Hvad sker der i vores hjerne, når vi lærer?

Neural plasticitet er den mekanisme, der producerer læring. På den anden side, Den læringsevne, som hver person har, er bestemt af både genetik og uddannelse. For eksempel vil den intellektuelle kvotient, som hver besidder, hovedsagelig bestemmes af genetik, men den intellektuelle indsats, der gøres, har også indflydelse på vores hjernes og vores evners plasticitet..

Selv om genetisk har en stor læringsevne, vil den forblive i en potentiale, hvis vi ikke ved, hvordan vi udvikler den. Hvis vi holder os i søvn og ikke bruger det, vil vi ikke kun miste det faktum at udvikle det, men også muligheden for at gøre det op til en høj grænse. Så ikke kun ville vi stoppe med at tilføje, men vi ville også trække en del af det potentiale til vores fremtid.

Kognitiv stimulering er afgørende for vores hjerne at være parat til at tilpasse sig vores miljøs krav. Neuroplasticitet er en afgørende mekanisme, når man beskæftiger sig med hjerneskade, antages det de mennesker, der har begunstiget plasticitet gennem læring, vil have flere ressourcer til at overvinde eller kompensere for en skade, der er lidt.

Hvorfor koster det os at lære matematik? Hvis vi gjorde en undersøgelse, der spørger om det mest hadede skolefag, ville et stort flertal sige "matematik". I dag vil vi opdage, hvorfor matematik koster os så meget. Læs mere "