Kør fobi, hvad det er, og hvordan det behandles

Drivfobi er den ekstreme frygt for at følge en impuls, tabe kontrol og skade andre eller sig selv. Nogle diagnostiske klassifikationer overveje fobi drev som en variant af obsessiv-kompulsiv tilstand (OCD), da det er en påtrængende tanke, der invaderer eller kaprer fagets sind, så det gør en slags adfærd eller tanke (tvang) at sænke den angst, som tanken fremkalder.

Sådan identificerer du fobi og hvordan den behandles.

Hvordan man identificerer drevfobi?

Fra et professionelt synspunkt er impulsfobi en variant af OCD. Uanset om vi betragter det som en type OCD eller som en fobi i sig selv, taler viaf en diagnose karakteriseret ved intens frygt for ens egne impulser.

De vigtigste kliniske egenskaber, der definerer denne lidelse er:

• Invasion af tanker, der drejer rundt efter en impuls og taber kontrol.
• Indholdet af denne tankegang har at gøre med forventningen om en "aggression": for sig selv eller for andre.
• En intens frygt for blot at opleve sådanne tanker.
• Udfør forebyggende eller undvigende adfærd for at forhindre denne slags tanker i at faktisk omdanne.

Hvad er de hyppigste impulser?

Folk, der kommer til høring og er diagnosticeret med drivende fobi er ofte i stand til at identificere tanker, der udløser deres frygt for at skade deres familier (ægtefælle, forældre eller børn), Kast dig selv på balkonen, sving med bilen, mens du kører på motorvejen eller spring på metroen. I alle tilfælde observeres en fusion mellem tankegang i patienten.

Processen med udvikling af impulsfobi er:

• Personen har en tanke eller et billede, hvor de "ser" udfører en impuls og mister kontrollen over sig selv.
• Det er værdsat som katastrofalt den tanke eller billede.
• Af den grund, personen sætter alle de psykologiske ressourcer, at han skal "slette" disse tanker eller billeder. Da fokus på tænkning er en forkert strategi, udløser de angst, de udløser, og forudgående tanker bliver endnu mere magtfulde.
• Hvordan kan du ikke kontrollere indholdet af tankerne (ingen kan gøre det), personen forstærker kraften i ideen, der henviser til tabet af kontrol, intensivere følelsen af ​​frygt.

"Folk, der konsulterer en psykolog for at køre fobi ofte omtales som tanker, der udløser dem frygter smerten din familie (ægtefælle, forældre eller børn)".

Mest hyppige konsekvenser af impulsfobi

Enhver form for OCD eller fobi (hvis genstanden for frygt er til stede hver dag) medfører et signifikant fald i patientens livskvalitet. Dette sker som følge af personens bestræbelser på at styre frygt og undgå angstfulde situationer. så, gradvist og uden at indse det, ender han med at afstå fra forskellige aspekter af sit personlige liv og bruger en god del af sin energi og forsøger at styre sin frygt.

Også en af ​​de vigtigste konsekvenser af at køre fobi er følelsen af ​​at have den indre fjende selv. At være en ego-dystonisk lidelse (der er en dissonans mellem hvad personen tænker og ønsker), den autoexigencia at styre de tanker er meget høj, mens personen har følelsen af ​​at han kæmper mod sig selv.

Det er, besættelse og impulsfrygt indvie patientens opmærksomhed, men han mener, at fordi det er noget eksternt, kan han kontrollere det. Det er ikke muligt at føle det, han føler, at det er han eller hun, der forårsager besættelse og derfor følelsen af ​​at "kæmpe mod hvad mit hoved fortæller mig". Ifølge tiden fører denne interne kamp til angst og depression, som også skal behandles i terapi.

Hvordan er behandlingen for impulsfobi?

Behandling for kørsel fobi, uanset formålet med besættelse (uanset om det er såre sig selv eller andre) skal altid være psykisk; At kunne kombinere det, hvis angst er ekstremt, med psykofarmakologisk behandling ordineret af en psykiater. I stort set følger den terapeutiske tilgang til denne fobi de behandlingslinjer, der anvendes til OCD-tilfælde.

"Enhver form for OCD eller fobi (hvis genstanden for frygt er til stede hver dag) forårsager et signifikant fald i patientens livskvalitet".

Vi siger, at det altid skal være psykologisk fordi det er den psykolog, der har den uddannelse og erfaring, der gør det muligt for ham at opnå, at patienten (ved hjælp af en række psykoterapeutiske teknikker) når ændringer i følgende punkter:

• Forstå, hvordan problemet er erhvervet, og hvad er dets nuværende funktion.
• Vurder og identificer de løsninger, der er forsøgt at løse uorden, og som har mislykkedes.
• Forbedre de forsøgte løsninger, der virker.
• At patienten er i stand til at forstå, hvordan hans sind og lidelse virker. Og så tag kontrol over, hvad der sker med dig.
• Løsn personen fra sine tanker: at tænke noget betyder ikke eller gør det, heller ikke at kunne gøre det, eller øger sandsynligheden for, at det vil ske.
• Genoprette aspekter af livet, som personen værdier men har forsømt.
• Forhindre tilbagefald og konsolidere psykologiske værktøjer erhvervet.

Endelig skal det bemærkes, at, Selv om der er forskellige typer af psykologiske tilgange til design af behandling i tilfælde af impulsfobi, er der kun undersøgelser af effektiviteten af ​​kognitive adfærdsmæssige strategier.

Dette betyder ikke, at andre tilgange ikke er gyldige, men det har ikke været videnskabeligt bevist, om de arbejder eller ej. Sandsynligvis fordi der ikke er foretaget nogen undersøgelser på andre terapeutiske modeller, der er mere komplicerede at standardisere (f.eks. Strategisk kort terapi).

Hvis du i dit tilfælde identificerer dig som en person med impulser, skal du huske på, at det er et psykologisk problem, at Jo hurtigere du står over for det, jo hurtigere vil du frigøre dig fra det. Psykologen er din bedste allierede! Stop procrastinating, og hvis du har brug for det, tag skridtet: spørg om hjælp.

Når du stopper med at styre dine følelser, forsvinder den. Kontrollerende følelser indebærer at nægte det, og det øger kun det mere. For at tillade følelser at forlade, er nøglen at lade den forblive. Læs mere "