Prisen på at forsøge at behage alle er høj, ikke at finde det, du leder efter

At behage alle, eller for at prøve, indebærer at betale en betydelig vejafgift. Derudover tegnes en usikker fremtid på den anden side af grænsen, hvor denne sats skal betales. I den forstand er en af ​​motiverne til at komme ind på dette område frygten for at være alene, omgivet af mennesker eller ikke. Det er snarere, vi taler om frygt for ensomhed i selskab: En ensomhed, der fremstår på trods af modgift, Selskabet selv.

Virksomheden er født af vores frygt og ønsker. At vide, at sociale relationer er grundlæggende, ved vi også, at disse relationer bliver en skat, når de er af kvalitet og favoriserer intimitet. Tænk, at hver og en af ​​os i stor udstrækning ønsker at være omgivet af mennesker med en tilsvarende værdi. I denne ramme er det værste, der kan ske for os, at ende i et miljø, der ikke vælges af vores ønsker, men af ​​vores frygt.

Forhold der opstår på grund af "frygt for"

Der er mange relationer, der opstår fra frygt, når de i virkeligheden er mest tilfredsstillende, er dem der skabes og vedligeholdes af det ubetingede ønske om at være hos en anden person. Frygten for ensomhed, frygt for kedsomhed eller behovet for at se os ledsaget fører os til at acceptere forhold som glædelig over hele verden, imod hvilke vi under andre omstændigheder ville afsløre os.

Nogle gange har vi endda indgået et forhold til nogen for ønsket om at få det, vores frygt omdanner dette ønske til nødvendighed. Øjeblikket er vores selvsikkerhed dør for at give plads til at frygte, følelsen af ​​pligt eller skyld: vi sidder fast i forhold i stedet for at nyde dem.

I vores interpersonelle relationer behøver vi ikke at behage alle. Det handler om at nyde de forhold, vi kan lide, og de andre gør det med os. Et kompliceret formål, når frygt er til stede.

Tænk: Hvor mange gange har vi accepteret invitationer, som vi ikke ønskede, vi har udvist dårlige manerer uden at stoppe vores fødder i tide, eller vi har været trængte af opkaldet til en, vi elsker. Hvor mange gange har vi forsøgt at behage alle, selv til skade for os selv. Sikkert mange, for mange.

Denne usikre og selvtilfredse opførsel med andre, selvom det gør ondt os, stammer fra frygten for at føle sig afvist eller være alene. Fra frygt kommer aldrig sikkerhed og fremskridt, men stagnation. Vi vil se hinanden igen og igen på det samme udgangspunkt, omgivet af folk, som vi aldrig ville have valgt a priori, eller som på et bestemt tidspunkt undervejs ikke længere giver os det samme.

Selvsikkerhed giver anledning til tillid

Hvis vi arbejder med vores selvsikkerhed i forhold, vil vi forbedre kvaliteten af ​​dem, vi vil virkelig nyde dem. Vi vil undgå at være med mennesker, der ikke accepterer et negativt svar, for eksempel. Vi vil forhindre, at nogle mennesker, der ikke er empati med vores situation, fra endelig besætter vores tid.

Nogle gange er et "nej" til noget et "ja" til andre ting. Nogle gange er en "nej" til en plan, som vi ikke kan lide, og som foreslås af en ven, flere "ja" til andre, der spænder os. Nogle gange er et "nej" i tide, fordi jeg har ting at gøre, et mål for resten af ​​empati. En "jeg har det ikke lyst til" eller "jeg kan ikke lide at du snakker sådan" er et nødvendigt signal, så vi ikke gentager det, der generer os.

Ved at sætte grænser på den rigtige måde reagerer og reflekterer folk på deres adfærd, mens vi forbedrer vores livskvalitet. Nydelsen af ​​det, vi gør, kommer i vid udstrækning af vores evne til at vælge, hvem vi vil leve livet med på hvert øjeblik.

Kort sagt, at uddanne vores selvsikkerhed i relationer kan ikke behage alle sammen. Hvad der virkelig er positivt om hende er, at dette valg, der finder sted, når vi er selvsikker, er dybest set den, der giver os mulighed for at etablere dybere og mere varige relationer. At slippe af med frygten for ikke at skulle behage alle gør os umådeligt fri, i ensomhed eller i selskab.

At vide, hvordan man siger "nej" oversætter planer, der spænder os, i relationer, hvor det vi synes er vigtige, hos venner, der vil stole på os. At vide "nej" eller påpege noget, som vi ikke kan lide, forbedrer vores selvværd og giver os mulighed for at lave fejl mange gange, for at lære for mange gange.Det betyder at få uafhængighed til at styre vores tid, før vi ender med at smide det i forhold, der ikke betyder noget for os.

At vide "nej" er en risiko, muligheden for at indsamle dårlige ansigter i starten, men på lang sigt styrker det vores forhold.

Der er holdninger, der adskiller mere end afstande Der er holdninger, der adskiller os fra hinanden med samme afstand som et koldt hav. Uanset om det er familiemedlem eller medarbeider. Læs mere "